第142章 八段錦
坐著棠夫人安排的馬車,經過鎮上,唐心讓馬夫轉了個彎,來到長春堂買了不少蜂蠟。
接下來的幾天,三人就待在家裡,密鑼緊鼓的把五百支潤唇膏製作出來。
到了第四天,棠夫人派下人來把潤唇膏全部拿走。
總算又空閑下來了。
今天,是小武休沐在家的日子。
太陽緩緩東升,天邊泛起了魚肚白,金色光芒照在院子的一角。
此時,一大一小正昂首挺胸,雙掌立於身側。
「左腳開步,與肩同寬,屈膝下蹲,掌抱腹前。」
唐心擺好姿勢,目不斜視,身後站著小武,一臉認真,跟著她的動作比劃。
「中正安舒,呼吸自然,心神寧靜,意守丹田。」..
氣息沉穩地說著口令:「起式,兩手托天理三焦,左右開弓似射鵰。」
「..............」
「..............」
「收式,兩手合於腹前,周身放鬆,呼吸均勻,氣沉丹田。」
做完八段錦最後一個動作,唐心轉身,問小武:「身體覺得怎麼樣,有沒有覺得難受?」
小武身穿收窄的長衫,額上冒著細汗,語氣既驚奇又興奮:「不難受,娘親,這是武功吧!好厲害,練完之後全身都感覺暖暖的。」
不是太陽照射在表面皮膚的暖,而是從身體里從內而外散發的暖意。
這一通比劃下來,神清氣爽,腦子都清醒了。
唐心掏出帕子,替他擦汗:「這個是健身氣功,動作柔和,堅持做有益身心,強身健體,以後娘親每天早晨陪你做一遍。」
前些日子,書院里有小測試。
為了有好成績,小武很是用功,心情也焦慮,也因此傷了神。
這兩天整個人都提不起勁,一看書就困,唐心便想帶他鍛煉一下身體。
前世她體質寒,手腳冰涼,別說冬天怕冷,就連大夏天的都很少出汗。
不僅怕風,吹一會空調還覺得手腳麻痹。
本以為自己年紀輕輕,二十來歲的年紀身體就要藥丸。
直到去看了中醫,醫生說她氣血兩虛,建議她鍛煉八段錦和金剛經。
就這樣,堅持鍛煉了大半年,身體這才好起來,有了質的改變。
練完武功,吃過早飯,唐心讓小武去外面玩兒。
王桂花去後院餵雞鴨,淋菜。
李翠去河裡洗衣服。
唐心覺得無聊,去辣椒地溜達一圈。
既然是她動員村民種的辣椒,最起碼第一茬得上心一點,不能辜負他們的信任。
待這一撥辣椒一收,村民們有了甜頭,自然就會把心放回肚子里。
在地里轉了一圈,回到家裡喉嚨幹得快要冒煙,才倒了一杯水,就見小武邁著小腿兒噠噠地跑回來:「娘親,我想和弟弟他們去撈小魚。」
「去小溪撈可以,但不能在沒有大人的情況下去河裡,知道嗎?」
唐心一邊叮囑一邊給他拿了一個小桶,一個小竹編簸箕。
「知道,娘親,我保證不去河裡。」
小武興奮地保證,接過工具便樂顛顛地跑出去。
唐心對他的小背影大喊:「午飯要準時回來哦。」
「知道了,娘親。」
小武頭也不回的應下。