第8章 練基本功
「好了,現在回房休息一下,2點下樓找張教練,開始練基本功。」
「好的,叔。我先上樓去了。」白芷說完就上樓了。
下午2點,練功房。
「從今天開始,我們練習基本功。」張教練對白芷說道。
「散打的基本功主要是練習三個部位,分別是腿,腰和肩。」
「先開始學腿功,再練腰功,最後再學肩功。」
「當然,散打也是有訣竅的。速度快,力量重,力點准,預兆小,方法巧。這些以後我會教你,你先學好基本功。」
就這樣,白芷開始了苦逼的人生。
白昊天,你確定這不是在坑你女兒?
晚上回到房間,白芷生不如死,癱在床上,一動都不想動。.
腿都感覺不是自己的了,到現在還在瑟瑟發抖。
忍著全身的酸痛,拿著睡衣進浴室洗澡,擦乾頭髮,就倒頭睡下了。
就在這時,白芷脖子上的玉葫蘆,又發出微弱的綠色光芒,滋養著白芷的身體。
一覺醒來,白芷渾身輕鬆,身上一點都不疼了。
感覺有點奇怪,甄叔不是說要疼好幾天的嗎?難道自己跟別人不一樣?
想不明白就不想了,還是快點下樓吃早飯吧。
「今天感覺怎麼樣?身上還酸疼嗎?」張教練吃著包子問白芷。
「我說一點都不疼,你相信嗎?」白芷喝著碗里的粥回道。
「真的不疼?你沒騙我?」
「真的不疼,我騙你有啥好處?」
「那真是太好了,這樣你比別人學的輕鬆,也不需要緩解肌肉疼痛。」
「你的意思是我能學的更快?」
「理論上是這樣的,還要看你的領悟能力。」
「好吧,反正一直都要練,基本功要練多久?」
「沒有一定,這是因人而異的。有的人練的快,有的人練的慢。」
「那我儘力而為吧,爭取早日學會散打。」
「你以後打比賽嗎?」
「我也不知道,甄叔沒跟我提過。」
「你現在還小,正是練基本功的時候,到了16歲就去參加青少年比賽,到了18歲,就可以正式上場比賽了。」
「這些還早,等過幾年再說吧,反正年齡小,還沒到時間。」
「是啊,以後跟著我好好學。」
「嗯,我會加油的!」
於是,辛苦的一天又開始了。
一轉眼,半年過去了,白芷在張教練的幫助下,可以說是突飛猛進。
基本功已經都練熟了,馬上就要開始對練了。
「出拳一定要快,准,狠,不要猶豫,不能露出破綻,還有要學會用巧勁。」張教練仔細的說道。
「我要是打了別人,真的不要緊嗎?」白芷小心翼翼的問張教練。
「你現在剛學,打不死人的,最多疼兩天,要是等到你學成了,就可以挑戰你的師兄師姐了。」張教練好笑的對白芷說。
其實白芷隱藏了實力,自從開始練武以後,她的力氣大了很多,不過她誰都沒說,小馬甲已經捂了半年了。
就這樣,又過了三個多月,挑戰開始了。
「師姐,請指教。」白芷笑咪咪的說道。
「師妹,我不會手下留情的,你放馬過來吧!」