第三章養心決
練武講究越小越好，而修仙一般十二歲開始學習鍊氣，是最佳年齡，因為十二歲之前經脈發育不齊，精氣也有不足，體內濁氣無法排出體外，也就無法吸納天地靈氣。
張小石望著眼前的蕭白芷，眼裡有一絲艷羨，忍不住道。
"師姐今年芳齡？是築基初期么？我今年十七，我要在師姐那個年紀也修鍊到築基期。"
「二十四，築基初期，去年突破的鍊氣期。」
張小石微微一笑，道：「好，那我張小石要在二十三歲前突破鍊氣期。」
蕭白芷肩頭一動，彷彿笑了笑。
腳下的山川飛速倒退，河流像玉帶一樣蜿蜒在山間，俯瞰人間，總有一種睥睨眾生的感覺，難免讓人生出幾分壯志豪情，張小石對自己的修仙之路充滿了憧憬和信心。
學生時期的他，也有過這種感覺，沒遭受過社會的毒打，總覺的自己是最了不起的，什麼房子車子，年薪百萬，還不是小菜一碟.....
可是無數的例子告訴我們：理想很豐滿，現實很骨感。
蕭白芷御劍而行，飛了大概有三四百里，收起劍光落到地上，這裡像是一個野渡口，河面上結了一層薄薄的冰，一葉廢棄的孤舟系在岸邊，岸上沙白如雪，掉光了葉子的柳枝隨風搖曳。
蕭白芷走到河邊喝了口水，洗了把臉，然後坐在岸邊，盤膝打坐。
御劍飛行極耗修為，蕭白芷帶著張小石一口氣飛了這麼遠，修為怕是快要耗盡了，所以只能落地打坐調息，慢慢恢復修為後再走。
常言道，有人的地方就有恩怨，修仙界的明爭暗鬥，血雨腥風一點也不比其它地方少，修士野外行走，必須小心防備，一些心術不正之人，往往趁人之危，殺人奪寶。
所以絕不能讓自己修為耗盡。
其實也不止修仙界，做人無論何時都應該留一手后招，如此方能立於不敗之地。
張小石也喝兩口水，坐在岸邊，他自然知道蕭白芷是在打坐恢復修為，只能靜靜的等著。
蕭白芷調息了一會，從儲物袋裡拿出一個精緻的小玉瓶，從瓶里倒出一顆丹藥服下。
張小石眨眨眼，笑道：「好漂亮的玉瓶，我看看。」說著張小石走到蕭白芷身邊，拿起了她手裡的瓶子。
蕭白芷並沒有閃躲，瓶子到了張小石手裡，張小石拿著瓶子，迎著日光看了看，瓶子通體如玉，晶瑩雪白。
張小石忍不住道：「你們千羽門這麼有錢么？這個瓶子要是在我們那賣掉，夠我吃半輩子了。」
蕭白芷默然無語。
張小石忽然從瓶子里倒出一顆丹藥吐了下去，然後笑著把瓶子放到了蕭白芷面前。
蕭白芷淡淡道：「這是築基期修士增進修為用的『納元丹』，屬於中品靈丹，效力強勁，普通人服下，如被火燒，血脈賁張，最後會爆體而亡。」
蕭白芷雖然說的嚇人，但張小石卻一點都不擔心，前世活了三十多歲，摸爬滾打，什麼牛鬼蛇神沒見過，這點閱歷還是有的，半日的相處，張小石知道，蕭白芷雖然冷若冰霜，不苟言笑，卻一定是個善良的人。
張小石笑道：「那麻煩你到時候給我準備一口棺材，我可不想曝屍荒野。」
蕭白芷道：「好。」
張小石瞬間覺得身體像被火燒，全身滾燙，忍不住道：「好難受。」
蕭白芷朝河面一指。
「跳進去。」
.....
張小石跳進了河裡，初冬的河水，冰冷刺骨，但張小石卻感覺不到寒冷，身體暖暖的，像是泡在溫泉里。
過了半晌，蕭白芷道：「上來吧。」
張小石爬上岸，身體雖然不似剛才那般滾燙，但還是感覺有股熱熱的氣流，在體內遊走。
張小石撇撇嘴道：「師姐，我體內好像有東西。」
「我教你一套口訣，你跟著我做一遍。」
「氣聚丹田，經脈若虛，神如大海，萬流歸宗.....」
「這套『養心決』是鍊氣期必修的功法，是鍊氣的基礎，你照著口訣做幾遍，會舒服些。」
沒吃過豬肉，也見過豬跑，張小石盤膝打坐，手掐法訣，照著蕭白芷教的「養心決」練習呼吸吐納，體內那股氣流漸漸受到了控制。
張小石覺得那股氣流就像個鋼珠，自己全身的經脈如同縱橫相連的彎道，隨著自己的呼吸吐納，鋼珠在彎道上任意滾動。
這股氣流，就是所謂的修為吧。
氣聚丹田，萬流歸宗。
張小石將這股氣流導入了丹田。
「呼」
初學乍練，雖然沒有完整運行完一個大周天，張小石還是感覺呼出了體內的一股濁氣，身體也舒服了很多。
「嘻嘻，我沒事了。」
張小石站起來躬身一揖道：「多謝師姐的教導和關心。」
蕭白芷沒有理他。
張小石繼續道：「我是不是有了一絲絲法力？」
蕭白芷冷冷道：「『納元丹』本就是增長修為的靈丹，你服下若沒有效果的話，豈非連頑石都不如，從今往後，你只要按照『養心決』修鍊，很快就能達到鍊氣一層。」
張小石一聽，跳了起來，滿臉都是興奮之色，撿起一塊石頭扔向河面，石頭在河面上打了三個水漂，躍到冰面上，滑出很遠很遠。
要知道，鍊氣一層相當於有了一些法力，萬事開頭難，有些靈根差的人，幾個月甚至一年都練不到一層。
修仙界宗法嚴苛，各仙門都有規矩，三年修鍊不到鍊氣三層的，一般會被逐出師門，或留在門中做雜活，畢竟仙門不是養閑人的地方，不能為門派爭光，要你們何用。
張小石高興過一陣子后，瞥見剛才還給蕭白芷的玉瓶還在地上，她還沒有收起來，而蕭白芷正閉目打坐。
張小石踮起腳，悄悄的靠近蕭白芷，想再偷吃一顆「納元丹」，他彎下腰正要取玉瓶。
「欲速則不達，這麼短的時間，你若服下兩顆『納元丹』，身體絕對承受不住，到時候我可真的救不了你了。」
蕭白芷閉著眼說道。
張小石怔了怔，還是拿起了玉瓶，他倒沒有太貪心，只倒出了一顆「納元丹」。
但他並沒有服下，而是拿出自己臟乎乎的手絹，小心翼翼的把「納元丹」包好放入了懷裡。
張小石拍了拍懷中的「納元丹」，笑嘻嘻道：「我知道這靈丹一定很珍貴，等我日後發達了，一定雙倍還給師姐。」