第102章 國家隊召喚
帝都大學。
下午。
楊浩出現在田徑場上:「教練!我回來啦!」
正在看短跑隊訓練的李衡,轉頭看了他一眼:「來幹嘛?」
「啊?」
楊浩有點愣,還以為教練是因為他回家待了兩天而生氣。
剛要認錯的時候,李衡繼續說道:「坐了一晚上的車,白天又上課,現在還訓練什麼,回去好好休息才是對的。」
說完,他又補充道:「訓練是日積月累的事情,不急於一時一刻,一定要保證身體處於最好的狀態,這樣職業生涯才能長久。不管你在體校訓練的時候,還是田管中心集訓的時候周建設那個老頭子的話,都不要聽,什麼訓練越多才越出成績?扯澹!不合理的訓練量只會製造傷病,對實力提升百害而無一利。」
李衡並不是胡言亂語。
這是他根據自身的經驗和見識得來的,是他數次出國進修,深入了解國外頂級短跑運動員的訓練生活后得出的結論。
國內運動員的訓練量過於大了。
訓練是要刻苦,但也必須有個度,身體需要足夠的時間休息和恢復,才能不斷把訓練量轉化為實力。
而不是一味的訓練,不把人累倒不算完。
國外的運動員更會享受生活,保證休息時間足夠的同時,還會休閑娛樂和放鬆,這才應該是正常狀態。
「我知道啦!教練!」
楊浩更愛惜自己的身體,自然願意聽李衡的話。
「知道就回去吧,明天再正式訓練,你的步幅調整也需要提上日程了。」
「好!」
楊浩點點頭,轉身往外走。
剛走幾步,身後又飄來李衡的聲音:「城運會表現不錯!」
聽到這話,楊浩臉上露出了笑容。
看來這個老頭子對他的表現也是滿意的。
隨後,楊浩離開。
李衡也變得樂呵呵起來,甚至還哼起了小曲。
他在家看了城運會百米決賽,對於楊浩的表現簡直不要太滿意。
17歲的10秒20,奧運會a標!
這天賦,這輩子他都是第一次見。
有這樣一個好苗子在手,李衡心裡的很多想法和抱負也能施展了。
黃種人跑不進10秒?
屁!
他不信!
而楊浩就是最有希望打破這個偏見的人。
......
宿舍。
楊浩拿著一個筆記本回來,這是剛跟同班女同學借的。
是這兩天的課堂筆記。
他要用空閑時間把耽誤的課給補回來。
看書看累了就拿出字帖。
繼續練字。
說起來,從高考後開始練字,到現在幾個月的時間,他發現自己的字確實有了些進步。
相比於之前的雞爪子文字,現在的行楷寫起來也有三分模樣了。
這讓楊浩很欣喜。
對於練字的興趣也越來越高了,而且練字的時候還能順帶溫習唐詩宋詞,以及著名的文言文,一舉兩得。
….
「吱呀。」
張帥拿著籃球推門而入,看到楊浩,頓時有些驚喜。
「卧槽,你回來啦!」
聽到聲音,楊浩放下手裡的筆:「咋了!」
說完端起杯子喝了口水。
「嘿嘿,我看城運會決賽了,太牛逼了你!連陳海建都跑不過你!他可是亞錦賽冠軍!你這在亞洲都算牛逼的了!
」
「哪有那麼誇張!」
楊浩很清醒,並沒有覺得真就在亞洲稱雄了:「陳海建能拿到亞錦賽冠軍,是因為有些人為了備戰世錦賽,沒有去參加。」
今年的亞錦賽在世錦賽之前,再加上舉辦方處於動亂中,所以很多選手就沒去參加,而是專心備戰世錦賽。
「反正不管怎麼說,你都很牛逼!」
張帥在旁邊坐下,看了一眼桌面:「靠,你練短跑的,還整天修身養性,服你了!」
「人吶,總是得有點愛好的!」
「跟我學打籃球嘛!只需要練習兩年半,保證你成為籃球高手!」
「兩年半?」
楊浩有些想笑:「算了吧,短跑是激烈運動,別的愛好就得是溫和點的,一動一靜嘛。」
「籃球多有意思啊,對了,這次城運會聽說獎金很高呢,起碼好幾萬吧?你現在是土豪了,不表示一下?」
楊浩不是小氣的人,雖然城運會的15萬獎金都放在家裡了,但卡里還是有幾萬塊的。
「沒問題啊,等他們倆回來,咱們晚上一起吃飯,我請客。」
「嘿嘿,敞亮!」
楊浩沒有食言。
晚上請三個室友一起吃了頓飯,花了150塊錢,說多不少,說少也不少。
畢竟現在的消費水平低。
150塊已經是普通學生一周生活費了。
......
第二天。
上午。
健身房。
楊浩正在做杠鈴深蹲。
李衡就在一旁盯著。
做這種高強度訓練,旁邊一定是要有人的,以防止出現什麼意外。
「差不多了,休息會兒!」
聞言,楊浩慢慢放下杠鈴,長舒一口氣。
從剛開始的50kg深蹲,現在已經120kg了。
他的力量增長很多。
而且遠遠不是極限。
只不過李衡考慮到楊浩還年輕,身體還沒有真正成熟,所以控制著訓練的強度。
以免對他的身體造成不可逆的傷害。
「小浩,有件事得跟你說一下。」
「什麼事啊?」
楊浩有些好奇,難得見教練這麼鄭重。
「也沒別的事,這次城運會你跑了10秒20,達到了雅典奧運會a標,現在已經進入了田管中心的視線里,你還沒回來,田徑總隊那兩個老傢伙就來找過我,說寒假開始要召你進國家隊,參加集訓,備戰奧運會。」
聽到李衡的話,楊浩並沒有覺得意外。
城運會百米冠軍或許不值得田徑總隊,但17歲的10秒20,國內第一個奧運會a標,如果還不被的話,那才有鬼了。
….
前世,水木大學的胡凱在實力達到一定程度后,同樣被召進了國家隊,參加了帝都奧運會,還在百米比賽里進了第二輪。
這一世,楊浩的實力遠超胡凱,田管中心不可能不重視他。
畢竟,如果能在短跑領域取得突破,那將會是震動國內體壇,乃至亞洲體壇的大事。
「教練,我聽你的安排!」
「我有什麼安排不安排的,去集訓是肯定的,訓練局的條件好,有室內田徑館,不影響冬天訓練,還有專業的器材。不過,到時候我肯定要跟著你過去的,讓別人帶,我不放心。」
李衡是真不放心。
楊浩這個絕世好苗子,他是當成寶貝的,絕對不能接受別的教練隨便給他訓練。
萬一
練壞了怎麼辦?
何況,他已經給楊浩制定了調整步幅的訓練計劃,需要幾個月才能有成效。
可不能被人耽誤了,影響了楊浩的提升。
「嘿嘿,教練,你要不跟著,我更不放心!」
楊浩說的也是真心話,這段時間接觸下來,他對李衡很有好感,也很認同他的訓練方法和理念。
這話讓李衡很欣慰,也很高興:「你小子!說話倒是中聽!」
「嘿嘿!」
短跑:璀璨人生.
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