第一章 訓練系統和上海隊的變化

第一章 訓練系統和上海隊的變化

看著李凌菲的一顰一笑,陷入熱戀中的項天覺得這兩天是他在這世上最幸福舒心的rì子。每天都有李凌菲的陪伴,溫柔體貼的照顧,自己不用去考慮其它的事情,只想著這樣一直下去,直到天荒地老。兩天的休息,項天的身體就完全的好了,接下來閑不住的項天邀請李凌菲出去遊玩,剛開始李凌菲還有些擔心項天的身體,但經過一段時間后,看項天跟沒事人一樣了就放下心來。

城隍廟、南京路、世博中國館、東方明珠、黃埔江等地方都留下了兩個人快樂的身影,當然也少不了李凌菲的學校——上海復旦大學。就在兩人遊玩的第三天,項天感覺每天花大把的時間去等公交和地鐵實在是浪費時間,於是項天決定要買一輛汽車。項天考慮了自己現在的經濟情況后,上網搜索著自己想要的款型,首先排除rì、韓車系,項天對這兩國向來沒好感的。既要經濟舒適、又要漂亮時尚,最終項天看中了雪鐵龍世嘉三廂車。

於是項天第四天一早就帶著李凌菲去雪鐵龍4S店,買了一輛的手自一體的雪鐵龍世嘉三廂車。漂亮的外觀,大氣時尚,卻又不像寶馬、賓士給人奢華的感覺,符合項天的做人要低調的原則。還有著經濟實用的高xìng價比和不錯的安全xìng能,12.68萬的價格項天也是可以接受的。

這裡要提一下,項天在大二的時候跑去學了駕駛證,整整用了一年的時間才把駕駛證拿到手,那段被教練刁難、喝罵和考試艱難的rì子真是不堪回首啊!項天當時還給他們駕校的教練做了一個統計,該校近60名教練中,竟然有49人是有過離異經歷的,可見教練行業是多麼的黑暗和香艷!

有了交通工具的項天,rì子過得更是舒暢,逛街、遊玩、去超市買菜……對了,自從李凌菲成為項天的女朋友后,兩人除非在外面來不及回家,不然都是回家由李凌菲燒飯給項天吃的,李凌菲年輕不大卻燒得一手髮菜,更是讓項天覺得人生得一女友如此,夫復何求啊!

快樂的rì子總是短暫的,項天不可能這樣一直遊手好閒下去。李凌菲還要完成自己的學業,不可能天天陪著項天。項天也要回俱樂部打球,才能對得起上海隊發給自己的薪水,才能給自己心愛的女友更好的生活。項天受傷后的第九天,項天出現在了上海源深體育中心的籃球館。看到項天的出現,上海隊的球員都過來打招呼!隊長劉煒更是誇讚項天道:「項天!你是好樣的!見義勇為是我們大家學習的榜樣!」搞得項天都不好意思了!

一會兒王群領隊過來,給大家進行系統的訓練,看到項天拉著他坐到場邊的擔心的問道:「項天你不用這麼拚命,醫生讓你休息一個月,俱樂部已經批了。你要好好休息,不然烙下病根就不好了!」項天笑呵呵的說道:「王隊,我已經完全好了!您放心,我自己的身體我清楚的很!」王群還是不放心,叫來隊醫給項天做體檢,見一切正常才放下心來讓項天隨隊訓練。首次進入隊伍的項天,在做第一項訓練時耳邊傳來了系統的機器合成聲:「通知!開啟訓練系統!」

訓練系統?怎麼這時候開啟了什麼訓練系統,以前為什麼不開啟?難道自己以前無論怎麼刻苦訓練都沒有進步,就是因為這訓練系統沒有開啟。項天在心裡小聲的嘀咕分析道。

經過一個小時的訓練,王群讓球員們稍微休息一下,然後準備進行明確的分工練習。項天趁著這個機會,跑到洗手間去查看系統的變化了。

「技能系統,通過對應的系統訓練可以提升相應的屬xìng。

籃下投籃,現實訓練,在籃下投籃命中4000次,可以提高此屬xìng一點。

近距離投籃,現實訓練,禁區內投籃命中3200次,可以提高此屬xìng一點。

……

……

跑位,模擬訓練,進行系統模擬跑位訓練(要求宿主找一個絕對安靜的環境),嚴格完成跑位練習220次!可以提高此屬xìng一點。

……

……」

啊!這訓練要求也太高了,竟然要自己投中4000次,以自己現在的命中率,這得多少天才能完成啊!這提高一點屬xìng真***不容易啊!咦!這模擬訓練是什麼東西?怎麼模擬訓練呢?

想到這裡,突然項天感覺自己忽然進入了一個奇特的空間。只見自己站在明亮的籃球場的中圈位置,在自己的前方有兩個模糊的身影,看不清他們的面孔!但是可以分清是對立的兩個人,一個是進攻方,一個是防守方。進攻方開始了跑位,只見他面對著防守者作勢要從右邊向內線切去,卻突然一個轉身反著向三分線外跑來,防守者完全失位。然後不知道從哪裡跑出一個籃球到了他的手裡,他接球出手了。

就在這時,項天的眼前出現了兩個選擇項「重新觀看」,「開始訓練」這種簡單的跑位當然不需要再看一遍了。項天選擇了「開始訓練」,只見自己出現在剛才進攻方的位置上,對面就有一個模糊的身影在防守著自己。項天模仿著做了一遍跑位動作,甩開了防守自己的模糊身影。就在這時,項天發現自己又回到了剛才的位置,系統提示聲也及時的在耳邊響起:「完成初級跑位一次,現1/220是否繼續?」原來是這樣,項天明白了模擬的好處后選擇了否,當然不能繼續了,外面還有訓練等著自己呢!要是一直待在這,估計過一會王群就得來看看自己是不是掉在馬桶里了。

項天在zìyóu訓練中練習的是中距離投籃,是的他現在急需要豐富自己的得分手段。項天每天就在這樣緊張的訓練中度過,白天除了俱樂部的訓練外,項天還要給自己加練投籃,晚上早早的躺在床上進行模擬訓練。只有星期六和星期rì,李凌菲不上課的rì子,項天才放鬆對自己的要求,陪著李凌菲輕鬆的度過,當然兩人的感情也直線的上升。項天就在這樣不是打球訓練,就是陪伴李凌菲的生活中度過每一天,簡單而又充實的幸福生活。

當然上海隊在這些rì子里也迎來了新的變化:9月27rì,上海隊迎來了自己的新任主教練美籍教練丹尼爾-帕納吉奧。這位在NBA具有豐富執教經歷的資深教練將成為上海大鯊魚男籃的新主帥,並帶領球隊征戰2011-2012賽季CBA聯賽。

帕納吉奧今年56歲,他於1978年獲得俄克拉荷馬大**動科學專業碩士學位之後,便開始了他的職業教練生涯;1991-2000年,他在美國次級聯盟大陸聯盟取得成功,曾經5次執教全明星賽,3次榮膺最佳教練稱號並於1994和1998年兩次率隊奪得總冠軍;2001-2005年,他擔任NBA波特蘭開拓者隊助理教練;2006-2010年任職於洛杉磯湖人隊,參與人事和教練工作,期間三年作為主教練帶隊征戰NBA發展聯盟。加盟上海大鯊魚之前,他在NBA菲尼克斯太陽隊擔任人事及球探總監。帕納吉奧的到來對項天來說是件好事,帕納吉奧很看中項天的天賦,喜歡項天這種有特點的球員,一直把項天當作球隊的第二控球後衛來培養。

10月19rì,有著「寶島斯科拉」美譽的曾文鼎與上海隊簽約。

曾文鼎今年27歲,身高2.04米,體重105KG。據小道消息說曾文鼎與上海隊簽的3+1模式的合約,上海隊擁有第4年的優先續約權,而他的年薪將不低於100萬元人民幣。項天聽到這個消息,大罵章明基腦子進水了,因為天天在一起訓練項天知道曾文鼎的水平,別說100萬元,就是10萬也不值,也就是個替補隊員,跑龍套的。而且還佔了許宇恆的位置,不利於許宇恆的發展。

10月28rì,上賽季加盟了上海男籃麥克-哈里斯確認新賽季回歸球隊。

麥克哈里斯,身高1.98米,體重109KG。上海隊的老熟人了,身體強壯,籃下攻擊手段多,善於搶前場籃板。上賽季基本上上海隊都是靠麥克-哈里斯撐著的,一但哈里斯沒手感,基本上比賽也就成定局了。項天對哈里斯還是有好感的,畢竟是來看NBA的職業籃球運動員,有一定的職業素養,為人低調,技術不錯,打球認真,訓練賽時,項天經常給哈里斯傳出好球,讓其上演空接的好戲,能幫項天刷助攻的好人。

11月8rì上海男籃掛牌的是葛暘、張笑維和馮甜三名後衛。

11月10rì,上海籍小將葛暘被xīn激āng廣匯摘走。

說起這事,項天感覺前任主教練鄧華德這人真不地道。本來國內聯賽有個不成文的規定,一般掛牌都是走個形式,還真沒人去摘的。沒想到,還真讓鄧華德給搶去了。

11月14rì,上海男籃俱樂部正式宣布球隊與美國外援雷恩-凱利簽約,後者將身披上海瑪吉斯1號戰袍征戰新賽季的中國男子籃球職業聯賽。

雷恩-凱利,身高1.98米,體重90公斤,擁有不錯的籃球天賦與身體柔韌xìng,善於中距離跳投與突破,但籃下攻擊yù望與能力一般。可以勝任得分後衛和小前鋒兩個位置,是個出sè的鋒衛搖擺人。雷恩-凱利給項天的印象是投籃准,速度快,突破能力不錯,也是項天刷助攻的一個大戶之一。

至此,上海大鯊魚俱樂部的人員齊整,做好了征戰的準備。下附人員名單:

項天www.dudu8du8.net身高:189厘米體重:93公斤位置:後衛號碼:18

雷恩-凱利www.dudu8du8.net身高:198厘米體重:90公斤位置:前鋒號碼:1

麥克哈里斯www.dudu8du8.net身高:198厘米體重:109公斤位置:前鋒號碼:33

許宇恆www.dudu8du8.net身高:209厘米體重:102公斤位置:前鋒號碼:32

劉子秋www.dudu8du8.net身高:197厘米體重:85公斤位置:後衛號碼:3

孟令源www.dudu8du8.net身高:190厘米體重:93公斤位置:後衛號碼:5

彭飛www.dudu8du8.net身高:203厘米體重:102公斤位置:中鋒號碼:7

劉煒www.dudu8du8.net身高:190厘米體重:91公斤位置:後衛號碼:8

張笑維www.dudu8du8.net身高:192厘米體重:95公斤位置:後衛號碼:9

王勇www.dudu8du8.net身高:205厘米體重:95公斤位置:前鋒號碼:12

曾文鼎www.dudu8du8.net身高:204厘米體重:97公斤位置:前鋒號碼:4

王立剛www.dudu8du8.net身高:204厘米體重:110公斤位置:中鋒號碼:21

張兆旭www.dudu8du8.net身高:221厘米體重:118公斤位置:中鋒號碼:23

季祥www.dudu8du8.net身高:208厘米體重:118公斤位置:前鋒號碼:25

吳洋www.dudu8du8.net身高:208厘米體重:110公斤位置:中鋒號碼:31

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籃球之霸

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