第73章 蛔蟲精

因為是臨時過來，雷蓬萊沒有帶運動裝。來到健身館，雷蓬萊問可不可以用會員卡里的錢購買運動裝，接待搖頭。

雷蓬萊想快速清掉會員卡的錢，只能另想辦法。有錢了，他沒有說買最好的。選擇最經濟的那款，包括鞋子刷卡付款。

林柳玲正好出來，看到雷蓬萊居然出現，心中一陣激動。似乎很久，沒有過這樣的感覺了。

她加快步伐，又恢復原有的步調，來到前台。

「怎麼幾天不見，需要買衣服了？」半開玩笑地，林柳玲與雷蓬萊打招呼。給人感覺，她好像和雷蓬萊很熟一樣。

「臨時起意過來，沒帶衣服。」

「看來這些天你很忙。」

「有點。」

聊完沒營養的話，雷蓬萊問前台平常指點他的健身教練有沒有空。結果那個健身教練正在給人上課，只能請雷蓬萊選其他的健身教練。

看到如此大好機會，林柳玲豈能放過，當即又用開玩笑的語氣問雷蓬萊。

「要不要選我呢？」

「好像你不選女教練的，為什麼，是不是對女人有偏見？」

「那倒不是。主要是這裡的女教練每個都那麼漂亮，我怕我光顧著看美女，無法定下心健身。」

這話說得林柳玲笑起來，連前台接待也跟著笑了。

前台接待心想，這個男人雖然節儉，但是會說話，情商高。一句話，捧完健身館的女教練。

林柳玲看著雷蓬萊手中最便宜的運動裝和運動鞋，心中想的是雷蓬萊又在裝低調。

有時候，她真是有點搞不清楚雷蓬萊和趙桃。

看看趙桃，居然把從菜市場買來的榨菜隨便就放在帕加尼的副駕台上，難道就不怕整部車裡有榨菜味嗎？

這兩個人，給人感覺就是土味太濃。真的，不是一家人，不進一家門。

據說，有人給趙桃起了個稱號，叫「榨菜女神」。

她看到這個稱號時，笑得肚子都痛。也不知趙桃看到這個稱號，會不會氣得睡不著覺。反正如果換成是她被人起這樣的稱號，不如找塊豆腐一頭撞死算了。

為什麼趙桃不買豆腐放車裡？那樣至少可以被稱為「豆腐女神」，與豆腐西施齊名。

「行，今天就請林教練教我。先做幾組恢復性動作，再看看林教練有什麼與別人不一樣的運動組合。」

剛想走，又問前台接待。

「我這卡里錢，還夠去私教區嗎？」

前台接待查了一下。

「夠的，雷先生。不過下次來你最好續費了。」

「謝謝。」

換好衣服出來，雷蓬萊與林柳玲一同走去私教區。

請私人健身教練的花費就是貴，私教區的收費也貴。這不，之前雷蓬萊幾乎每天都有請健身教練，結果五千元的會員費很快就消費即盡。

私人健身教練不僅僅是講課那麼簡單。如果只是講課，當然不用每天請，更不用時時在身邊。聽完課，按聽課的內容自己練就行。

可有個很多人忽視的地方，那就是沒有人在旁邊看，就沒人糾正你的姿勢。

姿勢其實最重要。有人健身不出效果，有人健身雖然出效果但年紀大后落下病根，就是因為健身做運動時姿勢不夠正確。

姿勢歪一點，都會對脊柱有影響。特別是每天都鍛煉的人。更何況雷蓬萊突擊健身，每天鍛煉的時長超過普通人。

有時候，一開始做動作時，姿勢是正確了。可做著做著，特別是到一定程度后，動作就會變形。這個變形，自己是意識不到的。

像一些健身房牆壁立有鏡子，便是讓人鍛煉時看著鏡子里的自己，看自己動作有沒有變形。

所以，雷蓬萊請健身教練，除了講授健身組合動作外，還需要健身教練在旁邊看著他，糾正他的錯誤和讓他保持姿勢的正確不變形。

這一點，專業練拳就很注重。有教練在旁邊盯著出拳的動作，包括身體動作、腰部動作和腳部動作。這樣練出來的拳手，比沒有教練專門盯著動作的拳手要厲害。

選了一間私教室進去，林柳玲問雷蓬萊。

「這些天你沒來，有沒有自己在家鍛煉？」

「有，早上堅持跑步，做囚徒健身。」

「看來你自己就很懂，對吧？我聽你的健身教練說，你讓他幫你糾正動作，就這一點來說，很多人就不知道。即便我們說，他們也會認為教練是想多賺錢。」

「隔行如隔山，這也沒辦法。只有真正熱愛健身的人，才會知道先考慮專業人士說得對不對。」

「你確實是熱愛健身，還沒見過像你之前那麼瘋狂健身的。我們先做幾組熱身運動吧，我看看你的身體情況怎樣。」

兩人面對面，相互看著對方做熱身。

當初雷蓬萊剛穿越過來，對身體的反應比較強烈。也就離婚P讓他舒緩了一次，之後一直沒有得到放鬆。所以他還真的有點不敢直面漂亮的女教練。

不過也好，雷蓬萊正要抓住那個階段來全力健身，把精力轉化為肌力，這樣效果更好。

幾組熱身運動做下來，兩人身體散發出熱量，整個私教室的氣氛也漸漸變得微妙。

而因為發熱發汗，林柳玲的膚色也是白中透紅，十分養眼惹人。

雷蓬萊發覺林柳玲的眼神里，有著那麼一絲意味在裡面。似乎林柳玲對他有好感，想要和他多些往來。也許是自我感覺良好，也許是錯覺。

「我感覺你的動作有些僵硬了。」說著話，林柳玲上手摸起雷蓬萊的肌肉，動作十分自然。像是教練對學員，沒有任何別的意思。

「嗯，肌肉也鬆弛了。」林柳玲收回手。「其實，囚徒健身因為是徒手健身，和器械健身還是有區別的。」

「這樣，我們來幾組瑜伽動作，把你身體的柔韌性徹底打開，然後再做恢復動作，這樣就不容易拉傷，也不容易留下隱患。」

「好。」

林柳玲露出一絲驚訝地表情。

「我還以為你不願意做瑜伽動作呢。」

「為什麼？」

「很多男人說這是女人的動作，比較排斥。」

雷蓬萊笑笑。

「力量健身，柔術養生，剛柔並濟，才是王道。」

林柳玲失笑。

「你倒是懂得挺多。」

「略懂，略懂。」

林柳玲覺得雷蓬萊真的懂健身。他來這裡健身，無非是想找個人幫忙看著，固定正確姿勢和動作。也想藉助這裡的健身器材，完成一些必須依靠健身器材才能更好鍛煉的健身動作。

她開始認真教雷蓬萊瑜伽動作。從剛才的聊天中，她感覺雷蓬萊健談、不浮誇、比較穩重。

看到雷蓬萊劈叉沒有完全壓下去，她直接上手，把雷蓬萊往地上壓。

雷蓬萊忍著酸痛，也不叫喚。壓腿有人輔助，效果更快更好。

做完瑜伽動作，林柳玲開始給雷蓬萊安排恢復性的健身動作組合。

健身動作組合可以多種多樣，可以根據健身者的身體情況，做出不同的調整。哪裡需要加強，就多練。哪裡已經足夠，就少練。

練完這些動作，兩人就在私教室角落的休息區休息，不必出去外面公共休息區。

「你是不是打算用完卡里的會費，就不來了？」林柳玲喝了一口水后，突然問雷蓬萊。

雷蓬萊正喝著水呢，頓時嗆得咳嗽起來。

林柳玲趕緊放下水，給雷蓬萊拍背，按摩胸口。

雷蓬萊感到了熱量的接觸，對方的溫柔不時與他的手臂有觸碰，很有彈性。

「你怎麼知道？」雷蓬萊緩過氣后問她。

「直覺。」看到雷蓬萊不相信，林柳玲補充道：「我的直覺一向很准。」

「你是故意的吧？」

「什麼故意的？」林柳玲並沒有慌亂，反而一臉的不明白。

「在我喝水時，故意說出來。」

林柳玲搖頭。

「你誤會了。只是突然感覺以後會再也見不到你，心中難過，就直接說了出來。我沒注意到你正喝水，對不起。」

「感覺很難過？為什麼？其實我們並不熟。」

「有時候，是不是知己，聊過才知道。之前我們沒機會聊天，我對你當然不了解。經過剛才的接觸，我發覺你在健身方面的理念和我很相符。也正是因為如此，我才發現你其實很懂健身。」

「剛才我觀察你的動作，都已經固定下來，不會有變形。就是說，你來這裡健身的目的已經達成。」

「之前你特意問卡里的錢夠不夠，買運動裝也想用卡里的錢，所以我才有此猜測。」

「我才發現對於健身來說，你是一位難得的知己，結果又發現你要離開，你說我該不該難過？」

雷蓬萊搖頭。

「你不該難過。就算我離開這裡，也一樣可以和你成為朋友。加個微信的事，為什麼要難過。」

林柳玲失笑。

「你比那些人都會聊天。讓我再猜猜，離開這裡后，你不會放棄健身。不過你不會再到健身房健身，而是去拳館。格鬥搏擊，或者練武。」

林柳玲小貓一樣的目光看著雷蓬萊，用眼神在詢問：「我猜得對不對？」

雷蓬萊露出驚訝表情。

「居然被你猜到！太厲害了，你不會是我肚子里的蛔蟲吧？」

實際上，雷蓬萊心裡在猜想，會不會是他之前的健身教練告訴林柳玲的，因為他和健身教練談過這方面的話題。

林柳玲心裡暗笑，你一定不知道，你被你的健身教練出賣了吧？

「才說你會聊天，你就說我是你肚子里的蛔蟲，有這麼形容女人的嗎，真是的。」

語氣最後，有點打情罵俏的嬌嗔。

「當然有，女人是妖精，也許你是蛔蟲精？」

林柳玲抬手打了一下雷蓬萊。

「討厭，哪有蛔蟲精的。」