第8章 可怕！訓練效果顯著，蘇宇食量大增人類十八分精華到手了

蘇宇知道，如果自己不嘗試一下的話，這個系統是真的有可能不會讓他自主的融合。

反正都已經是擁有金手指了，那就按照這個金手指的做法去實施吧。

蘇羽也想知道這個鬼背系統融合之後，自己的實力會有多大的提升。

總決賽第2場將在兩天後進行。

所以蘇羽還是有時間進行鬼背專項訓練的。

球隊舉行的集中訓練是在後天。

所以明天蘇羽有一整天的時間進行專項訓練。

這一天一大早。

蘇宇就已經起床。

按照訓練計劃的內容，先進行了5公里的耐力跑。

蘇宇在20分鐘內跑完了。

但是他的身體體能已經達到了極限。

所以覺得自己可能撐不下去了。

但是，就這麼放棄的話，豈不是十分的沒有面子？

自己應該說是被上天選中的孩子。

穿越回到這裡，而且還擁有了金手指。

要是直接躺平的話，似乎有點說不過去。

蘇羽開始了第2項的變速跑。

這一項真的是折磨人。

甚至比5公里的長跑還要難受。

不過蘇宇還是堅持的完成了。

接下來就是在室內了。

蘇宇購買的房子，當然也有屬於自己的室內訓練場。

基本是每個nba球員的標配了。

擁有獨立的訓練場館，獨立的健身房，還有游泳池。

這些都是他們保持狀態，保持體能的秘密所在。

當然了，蘇宇訓練場館相比於那些大牌的明星還是相差甚遠的。

不過這已經夠用了。

接下來就是折返跑，10遍的折返跑，差點要了蘇羽的命。

憑藉著頑強的意志力，蘇宇堅持了下來。

然後就是引體向上，坐姿划船等等一系列的力量訓練。

所以都完完全全，保質保量的完成。

最後的深蹲做完之後，所以甚至覺得自己的腿已經廢了。

這樣的訓練強度甚至比打滿48分鐘的比賽還要累。

但是到了拉伸的環節，所以感覺渾身舒暢。

特別是那種大汗淋漓揮灑汗水的感覺。

尤其是那種期待感，自己完成訓練之後會達到的收穫，讓蘇羽十分的著迷。

拉伸10分鐘結束。

【檢測到宿主已完成鬼背專項訓練，鬼背正在融合中…】

【恭喜宿主融合鬼背達到3%，再接再厲，達到5%即可獲得籃球技能包。】

鬼背系統的提示，讓蘇宇十分的驚喜。

他本以為完成一個專項訓練只能達到1%的融合度。

現在竟然是2%，那就說明自己的訓練質量非常的高。

就是這種收穫感，讓蘇宇重新充滿了動力。

與此同時蘇宇感覺到自己的肚子在咕咕叫了。

看來這麼高強度的訓練，蘇宇需要攝入更多的營養了。

屬於驅車來到當地的一個牛肉餐廳。

點了幾份的牛扒，還有西蘭花。

就開吃了。

克里夫蘭是一個小球市。

這個城市也不大。

所以克里夫蘭球員經常會被市民遇到。

這一間的牛肉餐廳在克里夫蘭當地也是十分的出名。

所以蘇宇的出現也引起了一些球迷的關注。

於是蘇宇大口吃肉的視頻很快就出現在了社交網路之上。

所以昨天絕殺的比賽，讓眾多的球迷都認識了蘇宇。

很快，蘇宇的這段大口吃肉的視頻就在網路上瘋傳了。

蘇宇當然不知道這件事情。

他只是感覺自己十分的餓，而且吃進去之後就感覺馬上就消化掉了。

這個時候蘇宇甚至感覺到自己的力量在緩慢的增長著。

這種感覺是一種很玄乎的感覺，說不出來，但是能夠感受得到。

連續吃了8塊牛排之後，所以才終於吃飽了。

這麼恐怖的食量，也讓圍觀的球迷感覺到不可思議。

所以並沒有逗留，而是直接驅車回家了。

對於他來說，這些人的圍觀並不能引起他的關心。

所以現在的心裡只有變強。

回到家中的蘇宇很快就進入了甜美的夢鄉。

有一份研究表明，人類的肌肉增長需要在休息的時候才會進行增長。

這也是鬼背專項訓練中的一項重要內容。

訓練之後吃飽就要睡覺。

睡醒之後就會變得強大。

如果這件事情告訴別人，肯定會覺得蘇宇就是個傻子。

這天早早醒來，蘇宇繼續開啟了自己的鬼背專項訓練。

由於有了前一天的經驗，蘇宇這一次，感覺到比昨天沒有那麼吃力了。

這樣的感受讓蘇宇有些驚喜。

那就說明他的身體是真的在進步當中。

完成一整套的專項訓練，需要足足4個小時的時間。

蘇宇是從早上6點開始的，直到早晨的10點他才完成了訓練。

【檢測到宿主完成專項訓練，鬼背正在融合中！】

【恭喜宿主，鬼被融合達到5%，籃球技能包已發放。】

【是否打開？】

「打開！」

【恭喜宿主獲得人類十八分精華。】

「？？？」

蘇宇當然知道人類十八分精華是什麼意思。

這是華國的網友尊稱保溫杯嘴哥的得分數據。

基本上嘴哥的每場得分都在18分左右。

從來不會超過這個分數或者低於這個分數。

所以他才會有了這個人類十八分精華的尊稱。

現在這個技能來到了自己的身上。

蘇宇甚至都覺得有些無厘頭。

不過這個得分技能包好像還挺有用的。

關鍵時刻可以分擔詹姆斯的得分壓力。

蘇宇沒有多想，因為此時他的肚子已經在咕咕。

因為球隊的集中訓練安排在10:30。

一般情況下這個集中訓練都是簡單的投籃訓練，沒有其他的對抗訓練。

所以蘇宇的時間計劃的十分的緊湊。

訓練之後的蘇宇直接驅車來到了球館訓練館。

球隊有訓練的當天是會提供伙食的。

所以蘇宇現在的目的地就是球隊的食堂。

主隊的食堂，伙食十分的豐富。

看到蘇宇的到來，食堂的工作人員都十分的開心。

畢竟蘇宇可是完成絕殺的男人。

蘇宇這次點了8份的牛扒，還有一大份的西蘭花，還有雞胸肉。

就開始瘋狂的吞咽了起來。

蘇宇的巨大食量，再一次驚呆了食堂的工作人員。

雖然他們都知道nba球員的食量驚人。

但是蘇宇今天的食量，卻是更加的讓人震驚。

昨天蘇宇在牛肉餐廳的吃肉視頻，已經在社交網路上爆火了。

很多的球迷還有網友都紛紛進行了評論。

這些工作人員當然也知道這件事情。

所以當他們再次看到蘇宇巨大的食量的時候，都被驚呆了。

「我的天哪！他的食量也太驚人了吧？」

「昨天的視頻你們看了嗎？有很多網友嘲笑他沒吃過肉，今天看來好像真的是這樣！」

「說話小聲點，他可能會聽得到！」

「不過他吃這麼多，等會訓練還跑得動嗎？」

蘇宇其實聽得一清二楚。

但是他並沒有過多的糾結。

所有的至於都將會在比賽場上給他打破。

蘇宇吃飽了，球隊集中訓練的時間也到了。