第54章二千零二十二年一十二月三日

第五十四章2022年12月3日

今天...家裡送了棉衣...但好像有點過於棉了...結果因為放假所以睡到了八點才醒...直播了半天完全沒人看...「爺」不知道直播什麼所以乾脆就看番好了，隨便看點什麼，邊看邊玩遊戲這樣一天就過去了...

里放假越來越近了...月底說不定就結束了...唉...「爺」啊不，林夜葉我啊，喜歡一個人的安靜但不喜歡一個人待著呢...喜歡安靜的屬於自己的空間，在這個空間里想做什麼都可以...就算...算了，沒什麼...

1.元宵節：LanternFestival；2.刺繡：Embroidery；3.重陽節：DoubleNinthFestival；4.剪紙：PaperCu-tting；5.書法：Calligraphy；6.對聯：Couplets；7.雄黃酒：Realgarwine；8.長城：TheGreatWall；9.中秋節：Mid-AutumnFestival；10.儒家文化：Confucianculture；11.古裝片：Costumedramas；12.火鍋：Hotpot；13.除夕：ChineseNewYear'sEve；14.針灸：Acupuncture；15.火藥：Gunpowder；16.春卷：Springrolls；17.故宮博物院：TheP-Museum。

拖延症，大家已經司空見慣了，沒準兒我們都有或多或少的拖延。那提前症呢？其全稱為提前焦慮綜合征。有這種特質的人，無法忍受事情拖著不做的焦慮，所以他們會在一件事情的截止日期之前，就早早地把它解決掉。

他們認為這樣做可以減輕他們的思想負擔。換言之，他們十分在意思想上的負擔。不過，如果提前症在合適的程度，也許也挺好的。你說呢？反正「爺」有一點點提前症。

很多朋友在不開心時，都會選擇用吃這個方式來找尋快樂，化悲痛為食慾。你可能以為這是吃貨們在給自己找理由，其實，還真的就有能讓人開心起來的食物。香蕉又稱「快樂水果」，它能促使人的大腦產生血清素，這是一種能產生愉悅情緒的信使。

同時，香蕉又含有生物鹼，可以刺激大腦皮層，使人精神振奮，提高自信心。在有些國家，香蕉甚至被規定為抑鬱症患者的指定水果。除了香蕉之外，還有深海魚、菠菜、低脂牛奶等都可以讓你開心呢。

哲學信條被斷章取義的情況大體有兩種：一是經過傳播，語義產生歧義。比如黑格爾在「法哲學原理」里提出的「存在即合理」，它實際的意思是一切存在都有原因，而不是說「這件事既然發生了，就一定是合理的、正確的」。另一種是取一句完整句子里的一部分，導致整體語義相反。比如盧梭的「人生而自由」，其實後面還有半句：「卻又無往不在枷鎖之中」。

如果在跑步時岔氣了，請立即停止跑步並把手放在右側腹部，隨著呼吸的頻率揉搓。在跑步過程中請注意盡量深呼吸。「韌帶拉伸」理論傾向於認為短促的呼吸會提高岔氣發生的幾率，這是由於每次呼吸的過程中橫膈膜僅僅輕微的上升下落，韌帶一直處於緊張的狀態無法得到放鬆，從而使岔氣更容易發生。

其實真正的送別沒有長亭古道，沒有勸君更盡一杯酒，就是在一個和平時一樣的清晨，有的人留在昨天了。