第15章 武館里的世界記錄
古代練拳的時候也會練習舉石鎖,那就是鍛煉力量的一種方法。
王安走到練習力量用的杠鈴旁邊,他想要試探一下子自己的力量到底有多大。
80公斤的杠鈴他雙手提起的時候也沒覺得多用力。
於是他又加了二十公斤,湊到了100公斤,這一次還是很順利的提起來,也沒怎麼感覺吃力。
繼續加,120公斤,又被了他抓了起來,這一次稍稍有些吃力了。
一旁聽到聲音的李新竹來到旁邊,看到王安在提啞鈴之後也沒說話,就在一旁靜靜的看著。
140公斤,150公斤,160公斤,隨著杠鈴重量的不斷加碼,王安感覺越來越吃力了,但是還沒到極限。
一旁的李新竹眼睛卻是越來越大。
重量最終被王安加到了175公斤,
他深吸了口氣,雙手緊緊的抓著杠鈴,一二三,起,
雙腿用力蹬地,雙臂拉直,脊背繃緊,好似一張弓。
因為用力,臉上已經出現了青筋,杠鈴再次被他提了起來。
堅持了幾秒鐘,落在地上,咚的一聲,地板震了一下。
吧嗒,汗水從額頭低落,落在木地板上。
「呼,差不多快到極限了。」王安長長的的吐了口氣。
一旁的李新竹目瞪口呆,嘴巴張大能塞進去一顆雞蛋。
他走到一旁,一個個數了了數那杠鈴的重量,找出手機計算器,反覆加了三遍。
「175公斤,沒錯。」他看著手機上的數字。
抬起頭來望著王安,從頭看到腳,又從腳看到頭。
「175公斤,我好歹也是有文化的人,此時也只想說一句,握草!」
「你知道這個數字的意義嗎?」
「不知道,怎麼了?」王安活動了一下胳膊,晃了晃腰,正是五禽戲中的「熊晃」。
「如果我沒記錯的話,81公斤級的舉重抓舉記錄就是175公斤,世界記錄。」
「噢,是嗎,你的意思是剛才我平了世界記錄?」王安笑了笑。
表情很平靜,內心卻是很震驚,這不是什麼市記錄,省記錄,自己這試探著一抓居然能平了世界記錄,而且他覺得自己還有一絲絲的餘力。
「我的力量怎麼會這麼大?!」震驚之餘是疑惑。
「我平日里也沒見你進行力量訓練,你怎麼會有這麼大的力量?」李新竹同樣十分的不解。
大家都是一米八,都是練功夫的,你還沒有我長得帥,看著塊頭也沒我大的,你怎麼就有這麼大的力氣。
「嗯,或許是我每天吃牛肉的緣故吧?吃牛肉長力氣。」王安沉吟了片刻之後道。
「這算是什麼理由,找你這麼說那些專業練舉重的就不用鍛煉了,天天吃吃牛肉就行了,還有沒有別的獨門秘訣。」李新竹顯然不滿意這樣的答覆。
「嗯,想起來了。」王安摸著下巴思索了好一會,突然一拍手。
「什麼?」李新竹急忙問道。
「我每天晚上都要做三百個俯卧撐和三百個深蹲,雖然我沒有禿,但我的確是變強了。」王安很認真道。
李新竹聽后臉一下子拉的老長。
「我每天也做俯卧撐和深蹲,這樣的力量不可能是靠這種鍛煉就能練出來的。」
「或許是你練習的時間不對,或者是姿勢不夠標準,不信你可以再嘗試一下。」王安笑著拍了拍他肩膀,然後走開。
李新竹看著地上的杠鈴。
「一百七十五公斤,說不定我也能提起來。」他活動了一下胳膊和腰,俯下身子抓住了杠鈴,運勁。
一二三,起。
雙腿蹬地,胳膊拉緊,脖頸上和額頭上血管都鼓了出來。
地上的杠鈴動了動,然後就不動了。
李新竹反覆試驗了好幾次,最終放棄。
「靠,果然是我想多了!」
「難道是太極拳?沒聽說過練太極可以加強力量的,難不成真的是因為進行了俯卧撐和深蹲鍛煉,要不我從今天也開始試試?」
李新竹扭頭看著在一旁練拳的王安陷入了沉思。
「嘶,你在形意拳武館練太極樁,這是瞧不起誰呢?」
練了一會拳,王安便到一旁休息,在這期間也在考慮自己力氣變大的問題。
綜合最近這段時間自己的鍛煉的感覺,他覺得很大的原因是因為自己練習了「五禽戲」。
自從練了五禽戲,飯量加大的很明顯,力量也有明顯的增加。
「難不成練習了五禽戲還能練出來熊虎之力?」王安心想。
「以後加練五禽戲,看看自己的力量是不是還會增加!」
隨著時間的推移,王安的太極拳也是越來越熟稔。
但是太極拳的經驗增長的卻是越來越慢,眼看著經驗條已經到頭了,卻不知道何時能夠進入下一階段。
「或許該去請教一下陳西風。」
他覺得自己現在就好卡在了一個地方,只需要那麼輕輕的跨出一步就會邁過去,就好似一層窗戶紙輕輕的一捅就會破。
所以他預約了陳西風的太極課,沒錯,想要聽那位陳會長的課需要預約,最起碼要提前一個星期。
「太極有什麼好的,你這麼念念不忘?」聽到這個消息之後,李新竹的表情很是有些無奈。
「你的天賦這麼好,如果肯專心練習形意拳,一定能夠進境飛快,說不定會成為形意拳大師。」
「練習太極拳治好了我身上的一些疾病。」王安微笑著道。
「嗯,太極拳在強身健體上卻是與獨到之處,實際上練習形意拳也能強身健體。」
「我知道,我也試過,聽說青羊山的風景不錯,要不要一起去看看?」
「不,不,如果不是萬不得已,我是不會去那個地方的。」李新竹聽后急忙擺擺手、搖搖頭。
「你似乎對那裡很排斥,為什麼?一座山而已。」
「那裡算是陳西風的私人領地。」李新竹沉思了片刻之後道。
「私人領地,什麼意思,他把那座山承包了?」
「對,他承包了那一片山。」李新竹點點頭。
「嘶,果然有錢啊。」
「你要去沒問題,但是別指望一千五百塊錢能學到什麼,想要向他請教的話,估計得上萬起步,他還不一定會搭理你。」