晨起入廁聯想

活了50多歲，自己都沒有晨起入廁的習慣，導致我的大便不通暢，肛裂嚴重。看見老公的生活方式，自己才有醒悟，他是什麼事都沒有自己的事重要，自己首先滿足后，才會想到別人，時下最流行的說法，我過好了、才會有能力照顧你。

從現在開始，再忙我也得晨起入廁，再忙也要睡個午休，再忙也要打扮自己，再忙也要收拾好自己的脾性，再忙也要把工作做好，再忙也要鍛煉，再忙也要忙中偷閑，再忙也要規劃自己的生活。