第7章 廣播體操

第7章廣播體操

徐遷四人在土匪山寨暫且住下。

到山寨的第二天，天才蒙蒙亮，徐遷便叫了周芷若起來，一大一小立於一空地上。

徐遷道：「身體是革命的本錢，人在世上，無論要做什麼，一副強壯的身體少不了。為師今日便教你一套強身健體之術！」

周芷若原本還有幾分困意，可聽到徐遷要教自己強身健體之術，一下便不困了，滿眼期待地看著徐遷，以為徐遷要教她啥武功秘籍。

瞧到周芷若的眼神，徐遷搖頭笑道：「不是武功，只是一門強身健體之術，名為『廣播體操』。」

廣播體操？

好古怪的名字！

周芷若並未多問，只認真看著徐遷。

徐遷道：「雖世界不同，人體或許存在差異，但這套廣播體操對你應當有效，看仔細了，為師給你演示一遍。」

在周芷若的注視下，徐遷的肢體開始動起來，一邊動一邊喊著節拍。

「第一節，伸展運動，1、2、3、4，5、6、7、8；2、2、3、4，5、6、7、8……」

周芷若天資聰穎，只是看過一遍，便將徐遷的動作和節拍記住。

將第一節伸展運動演示完，徐遷問道：「記住了多少？」

周芷若回道：「回師父，全記住了！」

徐遷滿意地點頭：「好，伱來做一遍。」

周芷若循著記下的動作、節拍做了起來，有些生疏，但大體動作與徐遷演示的一般無二。

不遠處，張三丰、張無忌爺孫二人也已起床，看到徐遷在教周芷若體操，張無忌倒看不出多少，但張三丰身為一代武學宗師，自是不難瞧出這套粗淺的動作所蘊藏的奧妙。

『這定是徐小友獨有秘術！』

想到此處，張三丰對張無忌道：「無忌，不可再看！」

張無忌先一愣，而後明白過來，轉頭不再去看。

偷窺別人的武學秘術，可是武林大忌！

爺孫倆就在不遠處，徐遷哪會注意不到？

見兩人扭頭不看，徐遷笑道：「這套廣播體操乃我家鄉一套強身健體之術，並非不可傳於外人，張真人、張小兄弟想看，儘管看便是。」

張三丰只稍作猶豫，向徐遷謝道：「既然如此，那便多謝小友！」

看完徐遷教授周芷若廣播體操，張三丰贊道：「大道至簡，這套動作雖粗淺簡陋，卻能將肢體各部盡皆鍛煉到位，無一落下！」

廣播體操動作粗淺，卻是集合了現代諸多體育專家、武術大師智慧所成，看似粗淺，實則並不簡單。

現在教給周芷若這套更是徐遷特改版，去蕪存菁，綜合了數版之精華。

「只是……」

張三丰好奇問道：「為何給它取名『廣播體操』？」

徐遷道：「『操』者『運動』也，『體操』便是『身體進行運動』，『廣播』一詞意為『廣而傳播』，連起來的意思就是『廣泛傳播的身體運動』，這廣播體操在我家鄉有萬萬人學習，以此強身健體。」

徐遷也不在意自己穿越者的身份在張三丰面前暴露。

聽到徐遷說他家鄉有萬萬人學習這廣播體操，張三丰心驚無比，萬萬人？哪得是多少人？

張三丰道：「依老道所觀，這套……廣播體操暗含許多武術招式，拳法、掌法、腿法……」

徐遷點頭道：「真人好眼力，的確含有不少武術招式！因為這套體操在開創時，有我家鄉諸多武術大師參與。據我所知，拳法有太極、詠春……腿法有十八路譚腿……（注1）」

太極拳？

聽徐遷提到太極拳，張三丰瞪大了眼睛，他這些年苦參太極之道，便是想創出太極拳、太極劍，未想到居然有人已經創出，走在了他前面。

張三丰頓時來了興緻，向徐遷道：「徐小友可懂那太極拳？」

「略懂，略懂！」

徐遷道：「真人若是想看，我可為真人演示。」

張三丰卻有些猶豫：「這如何使得？」

徐遷道：「在我家鄉，這太極拳也和那廣播體操一般廣傳天下，有千萬人學習，尤以中老年者為甚，以之強身健體、修身養性，並非不可外傳。」

「不可，不可！」

張三丰搖頭思索了會兒，想到一個法子：「不如這般，小友為我演示那太極拳法，我也傳小友一門武功，小友日後回到家鄉，也可將我那武功遍傳天下。」

徐遷看了眼張三丰，不禁對這老道心生敬意，雖然因為經歷見識不同，導致思想存有差異，但張三丰所作所為著實令人尊敬。

「便依真人所言！」

徐遷為張三丰演示了後世的太極拳，還不止一種，陳氏太極拳、楊氏太極拳、孫氏太極拳……

徐遷學的太極拳非那等表演武術，是實打實的殺人術！

張三丰在旁觀看，時而皺眉凝思，似被疑難所惑，時而面露微笑，恍然大悟，從某些太極拳中，他看到和他類似的一些武學思想，而從另一些太極拳法，看到了不少他也未曾想過的武學設想。

「多謝小友！」

張三丰向徐遷誠懇致謝，有今日之獲，他感覺只要閉關靜思一段時日，定能創出他所想中的那門太極拳。

他有自信，此拳法絕不在任何少林絕技之下！

徐遷客氣道：「能讓真人有所收穫便好。」

張三丰道：「我觀小友似乎並未修行任何內功？」

「確實如此！」

徐遷點頭道：「在我家鄉，雖有武術，卻無內功。」

張三丰捻須笑道：「那老道便傳小友一門內功，小友以為如何？」

『內功？莫不是純陽無極功？』

徐遷心中一動，純陽無極功可謂道家功法之精華，此功內外雙修，動靜結合，內練五臟六腑，外練筋骨皮，通過長期吸運、閉、噴氣，並配合身體外部、軀幹、四肢的一系列特定動作的鍛煉和拍打，達到卻邪扶正，治傷除病，外可抗擊承打之功效。

「那便多謝真人！」

張三丰道：「此功名為『純陽無極功』，乃老道我自己所創，小友莫要嫌棄才是……」

『真是純陽無極功，張老道還真大方！』

徐遷搖頭道：「純陽無極功之名，江湖上人盡皆知，哪敢嫌棄？」

張三丰與徐遷并行，邊走邊為徐遷講解純陽無極功的口訣，徐遷認真傾聽，這還是他第一次正式接觸這世界的內功。

注1：這裡的「瞎扯」指的是作者菌不知道有沒有容納這些武術，但廣播體操的確容納了不少內容。

總有大大對這章里提到的「廣播體操」和武術有關有疑問，11月27日回來做個補充說明吧，書評區有「疑問解答樓」，但莫得人看。

以下內容來自百度百科：「在1957年推出的第三套廣播體操中，融入了很多中國傳統武術的動作。在創編中，也請來多位武術大師。」、「在保持傳統廣播體操特點的同時，引入了武術、踢鍵、游泳、保齡球及現代舞等時尚運動的基本動作。」.所以真不是作者菌自己編的。

(本章完)