第2024章 31

第五周，周日，陰雨。

9:19圖書館。開始學習。

看了會兒單詞。

10:24補一下日記。

反思下最近。

由於生活的混亂導致小日記也懈怠了。

昨天看了個視頻，大意是講人的能量和物質是一樣的，都遵循熱力學第二定律。

即熱量不能自發地從低溫物體轉移到高溫物體（克勞修斯）。

一個高能量的人如果總是接觸低能量的人和事，再高的熱情也會被磨滅。

這大概就是「天之道，損有餘而補不足」吧。

那該如何解決這個問題讓能量由低能量物體流向高能量物體呢。

這需要對外做功。

故「人之道，補不足以奉有餘」。

高能量著想要永遠沸騰，就需要以「人之道」補「天之道」。

不僅要抵抗能量的消耗，還要源源不斷地去攫取能量。

.....

要一步一個腳印走，選對符合自己長處的賽道。

同時要找到正確的精神和物質的正反饋才能越走越遠。

很多時候別人取得更大的成功，不是因為他更能吃苦，而是因為他找到了更好的能量反饋機制。

他確實吃了很大的苦，可其他也得到了比別人更大的正反饋，讓他樂在其中，更願意去吃這「苦」。

......

接下來每天英語單詞不變，數學和網課也不能變。

寫完完型的時候就順手把文章拿來練練翻譯好了。

寫作業的時候不能聽歌。

要盡量使自己成為一個冷漠的機器。

每天照例吃一個蘋果。

每天吃一次葡萄籽，我先試試水，看看能不能培養出冷白皮。

一個月吃一次kfc好了，周周吃的話身上濕氣太重，小錢包也扛不住。而且要點單人餐，之前總是一個人吃雙人餐，雖然爽，但是撐死了.....

每天早起要跑步，下午有空也可以跑，睡前平板支撐也要堅持。

美滋滋。

嗯，補水和防晒也要繼續。

.....

我最近發現自己有個小愛好，玩了一些遊戲總喜歡看看它的英文名，感覺學到了不少。

....

11:52吃完飯回寢室休息。

13:13開始學習。

16:09由於本月流量使用不節制，加上我沒關注信息，被多扣了5r，byd移動。

17:38回寢室換鞋。

一口氣做15個俯卧撐，完了我廢了。

陽光長跑五圈，好累。

完了，我真廢了，必須好好鍛煉了。

18:27回寢室洗澡。

19:31吃飯了。

20:01到圖書館開始學習。

21:06累了，回寢室。

休息下，聊會兒天。

23:01趕緊睡覺。