第一百一十二章憐子生病
早晨六點,諸星準時睜開眼睛,甚至鬧鈴都沒開始響,就被他拍手摁住。
今天又是早起的訓練一天,這種晨跑訓練已經連續了一周。
依稀記得參加工作的一年他身上的肌肉塊還是比較明顯的,雖然比不上專業的健美運動員,不過也差不到哪裡去。
但是上天似乎一直想要整他,接二連三的手術等各種意外加在一起,讓他失去了還算健美的身材,留下一排排疤痕影響健康。
所以時間不能浪費,抓緊僅剩的兩周半時間把身體素質練會來。
穿上比較保暖的運動服之後,他便出門開始新一輪鍛煉。
出門前顆粒未進,為的就是保正空腹的狀態。
空腹運動不會增加內臟器官負擔,避免岔氣、腸胃痙攣,且能量消耗較大,脂肪及熱量代謝較快,會燃燒儲存糖原進行供能。
今年冬天還沒開始下雪,所以早晨跑起來也不滑,很安全。
「目視前方,兩肩放鬆,抬頭挺胸,輕輕握拳,微微前傾,雙腳落地時膝蓋稍彎曲。」
鬼冢教官講過的跑步技巧依舊銘記在記憶中。
速度不是諸星的優點,耐力才是。
大學期間的一次體檢里醫生說他乳酸分泌量比同等量級的其他人少很多,這說明他在長跑有一定的先天優勢,所以當時醫生就推薦他可以試試與長跑相關的領域。
從那以後人文社會系每年都是校運動會,長跑項目的冠軍,後來他還代表南洋大學參加了全國大學生運動大會,獲得了第三名。
其實他更想參加的是氣槍項目,只不過因為上一屆出現了選手用氣槍誤傷裁判的行為,導致那一屆直接取消了這個項目,從活動大名單里移除。
大約跑了三十分鐘后,諸星就從家裡跑到了國立劇場附近,此行的目的是到一旁的千鳥淵公園做一下必要的訓練動作。
到了公園后,諸星開始今天的正式訓練。
時間來到8:00做完晨練后,他並沒有選擇直接回家,而是來到了住在公園附近的憐子家。
輕車熟路的掏出鑰匙打開門鎖走了進去。
換上寫後來到卧室外看了一眼,果然還沒起床。
也無妨。
打開冰箱,掏出三顆雞蛋三個麵包片和一些生菜,本來有些火腿片的,不過味道嘛,還不如不加。
諸星喜歡熱牛奶,憐子則是喜歡冷的直飲。
做好兩份早餐后注意到對方還沒起來,於是他壯著膽子來到卧室前,拍了拍門:「你也該醒了吧。」
……
屋裡傳來一陣嘀咕諸星沒聽清,不過從聲源判斷聲音異常虛弱。
「憐子我可以進來嗎?」
沒得到回應。
諸星頓感不妙,直接進去,發現她蜷縮在被子里,臉色有點蒼白。
「生病了嗎?」
「嗯,我有點冷。」
諸星來到床邊,蹲下用額頭點額頭,感覺有點燙。
「發燒了……」
這時床上的憐子也緩慢睜開眼睛,病殃殃的模樣惹人心疼,看著諸星有氣無力說道:「可能是不小心吹到冷風了吧。」
「家裡有退燒藥嗎?」
「不知道,應該有吧,在客廳電視旁的柜子可能有吧。」
諸星把客廳各個櫥櫃查了個遍也沒有,只找到一個水銀體溫計。
通過兩次檢測發現現在的體溫是38.6度,算是高燒了。
於是他去浴室弄濕了一個毛巾,打算用最樸素的方法降溫。
擠出水分后擰乾毛巾,摺疊兩次后帶回卧室
「你轉過來平躺吧,我給你敷毛巾。」
「咳~咳」
接觸到冰冷的毛巾后,憐子不由自主的咳嗽了兩聲。
鋪好毛巾后,諸星出門到附近的便利店。
霓虹便利店一般都有退燒藥之類的應急藥品。
拿完葯付款,又馬不停蹄的回去用熱水把葯餵了進去。
吃完葯好,憐子拉住他的手不讓離開。
「好,我不會離開,我就在這裡陪你吧。」
兩個人就這樣手牽手待在一塊。
憐子此時感覺無比的煎熬,頭疼,以及各種不舒服的感覺,讓她很難受。
「我好冷。」
諸星聽聞,用另外一隻空餘是手拿起熱水壺給她到了一杯熱水。
幫她稍微吹了吹熱氣后,示意她抬頭。
「喝熱水就不冷了。」
雖然明知有點燙,不過能讓自己好受一點它還是堅持把被子清空。
熱氣從食道進入體內,隨之而來的熱氣從腹部慢慢湧向全身。
「我去煮點薑湯吧,你喝完就會好很多。」
說完準備起身,不料又被她攔住。
「不要去,不要走,留下陪我就好了。」
「不能離開?」
「嗯。」
憐子不想讓對方離開。
赤色眼眸吐露的柔情時而掀起的波動,眼皮微動時的溫婉。
「是不是昨晚聊太久的原因啊,我記得中途你還說想看大月亮。」
「不知道。」
真正的原因她哪敢講出來,明明他聊的內容太露骨,導致受刺激的自己需要開窗給自己降降溫,然後受冷一夜沒睡好。
「那你我煮點其他的吧,你應該餓了吧。」
「不餓,你不要走。」
憐子固執的不讓他離開,不過諸星清楚身體虛弱之人不吃早餐是不行的。
最終他還是哄著憐子鬆開手,自己則是來到廚房。
目前的食材有白蘿蔔生薑以及一些干紅棗。
……
經過他一陣忙活,蘿蔔姜棗湯準備完畢,撐起小碗端了進去。
「你好慢啊。」
憐子早就取下濕毛巾扔到床邊,輕皺眉頭,側顏紅潤,嘟起小嘴質問道。
雖然本意是質問,不過諸星聽來,這應該她的語言里的撒嬌。
喝入湯水,濃郁的香味撲鼻而來,搭配著看不見但能感受的愛意,這碗湯化解了她生理上的寒冷。
暖和。
經過幾個小時的不斷驅寒,當諸星再次測量體溫時發現已經是37.7度,屬於是發燒與不發燒的平衡點,想必今晚之前應該就完全降下來。
諸星收起碗托準備離開時,耳邊輕飄飄的來了一句:「謝謝。」
諸星沒有回頭,笑著回道:「不客氣。」
下午七點再次量體溫,36.8度。
體溫已經正常,發燒的癥狀已經全無。
刷完鍋和碗筷之後,諸星最後一勺湯待回卧室放到床邊小桌子上。
「我該走了,你身體還是虛弱,所以我打算明天再過來再做一點有營養的,先給你補一補。」
「哦。」
憐子沒有看他,只是獃獃的手捧著小碗喝湯。
「我已經放好熱水了,記得待會把你身上的衣服換掉然後洗個熱水澡。」
「嗯,拜拜。」
「拜拜。」