第八章：減肥產品的本質

根據現在網路搜集的資料以及陳金提供的客戶數據，姚謙定好了接下來百分之百不會虧錢的產品，那就是減肥類目。

成年人的世界沒有容易二字，除了長胖。很多人都說狗狗是人類最忠實的朋友，但其實不對，膘才是人類最忠實的朋友。

這個世界和姚謙前世的世界一樣。許多人為了瘦可以瘋狂到自我毀滅，更令姚謙驚奇的是，網衝浪了一番之後，發現了很多前世的非常神奇的減肥方法這個世界沒有。

倒不是說這個世界的減肥產業很叻色，而是這個世界的減肥方法比前世的世界更加的神奇。

例如：電擊減肥法、蛔蟲減肥法、火罐，保鮮膜等等。普通的減肥茶已經卷到沒有市場了。現在的市場已經卷到了群魔亂舞的地步。

這時候姚謙為什麼要進減肥產業呢？資本的鞭子已經狠狠的教育過姚謙了，只要有需求，就一定會有韭菜來排隊送人頭。

真正的強者，面對環境，從不會選擇「隨波逐流」！

這個世界的人為了減肥作死都作出了無數新的花樣，姚謙靠著被社會毒打的經驗發現，很多人打著減肥的名義樂在其中。表面上看起來積極向上，背地裡其實玩的很野。

成年人的快樂真的一點都不簡單。

姚謙清楚不管減肥產品本身的原理有多麼玄學，只要產品達到快速無痛苦不需要運動減肥效果，切中人類心中的貪婪跟恐懼，那自然就會有人上來乖乖的交錢。不割還要跟姚謙急眼的那種。

減肥這個行當和保健品一樣，同樣充滿了各種神奇的智商稅。尤其是減肥藥和減肥產品，典型的成本低，利潤高，效果虛假，價格真實。

這個世界嗷嗷待哺的韭菜，不割他們簡直對不起姚謙多年被社會和資本混合雙打的凄慘經歷。目前這個世界市面上最流行的減肥產品也是各種神奇的減肥藥，以及所謂的減肥食品。

而且這個世界現在的時間點，減肥產品雖然已經群魔亂舞，但是還沒出現大問題的情況下，官方也沒來及及時管束。

要知道姚謙穿越前的那段時間，減肥產品野到即使是號稱叢林之王的電視購物，都不敢公開亂做減肥藥的廣告。在千度搜索減肥藥，它都不敢亂出廣告。頂多就是各種減肥訓練營。連普田系鐵杆盟友的千度都不敢幹的事情啊，可想而知這裡的水有多深。

減肥這件事說穿了其實真的很簡單，不用吃藥也不用搞那些花里胡哨的玄幻操作。減肥的原理有且只有一個，那就是熱量差。

所謂熱量差就是人體攝入的熱量和消耗的熱量之間的差值。只要人體的熱量攝入低於支出，人就會瘦。反之人就會胖。沒有其他神奇的東西，這是科學。

而且人在瘦的時候，要瘦就是全身瘦。不可能瘦臉瘦腿不瘦胸的。那些忽悠人只瘦某個部位的理論或者工具都是騙人的。都是智商稅。除非這個部位不是原裝的。不然是不可能做到那樣的效果。這也是科學。

姚謙逛這個世界女廁所圍博的時候，看著那些打著減肥幌子的瘦身操視頻就想笑。

像什麼手部按摩，特殊的按摩技法揉臉之後就能臉小，揉腿就能瘦大腿瘦小腿。

其實不管是這個世界還是姚謙前世的世界，醫生們不斷在網路上發出忠告，減肥的辦法只有一個，通俗易懂的說，那就是管住嘴，放開腿。熱量差才是減肥的核心原理。

一切的減肥方法歸根到本質都是熱量差。

任何跳出這個原理的理論都已經超越了科學的範疇屬於玄學的範疇。效果全看隨緣。

不過即使減肥這件事情很多年來網路上都已經有了明確的原理，但還是架不住各類減肥人士的幻想。

很多人說穿了就是貪和懶。不肯老老實實的去執行科學的減肥計劃，寄希望於玄學來改變自己的體型，殊不知不管哪個世界都是玄不改命。

這些人就是那種，一邊說著相信科學，一邊恨不得自己少吃一頓飯就能變成健身房教練的那種身材。尤其是某些傻叉還寄希望於不管哪個世界都已經爛大街的各種針灸減肥、按摩減肥。

很多人寧願給人扎的渾身是孔，多喝點水都可以直接澆花的那種。就是不願意早起跑跑步。就是想回家玩植物大戰殭屍。而且還是玩輸了腦子給殭屍吃了的那種。

每一個針灸減肥或者按摩老師，在噶完韭菜之後都會下「醫囑」需要控制飲食才能保持效果。當然某些想騙更多錢的會說多來幾次才有效果。

實際上不挨針扎，不被按摩師全身亂摸個一遍，摸按照合理的食譜來控制熱量差，效果其實也是一樣的。

這個世界有這麼多有錢的傻叉，姚謙不割都感覺對不起自己。姚謙覺得與其相信各種自殘類的減肥產品能夠滿足那些痴線無腦的減肥的幻想，還不如自己弄點沒什麼用處但是也沒有什麼壞處的產品來收割，

至少姚謙的產品比電擊減肥法、蛔蟲減肥法等奇葩又自殘的方法更為靠譜。

減肥和增肥，說穿了就是總熱量在消耗和攝入中反覆橫跳的結果。只要人體攝入的熱量低於身體消耗的熱量，那麼自然就會瘦。就算天天吃肉也會瘦。反之就算天天吃素也會胖。

即使不運動，人體本身就會消耗熱量來維持身體的運轉，這個叫做基礎代謝。一般依據性別，體重基數和運動頻率的不同。

一個成年人一天自然消耗的熱量在1200大卡到3000大卡之間，兩個世界的千度搜索都有基礎代謝公式。版本看起來各有不同，但總的差別不大。還有各種非常自動化的計算程序可以按照自身身體的實際條件去算。

當用工具計算出自己一天大致代謝量的時候，牢牢記住這個數字，然後通過人為手段來製造這樣一個熱量差就能減肥。

製造熱量差也很簡單，要麼就是少吃東西控制飲食，減少熱量攝入。要麼就是多消耗，加強運動，增加熱量支出。所有減肥食品都是這個原理。減少人體的熱量攝入。

各種減肥產品的效果說穿了就是通過各種手段將人體攝入的熱量在人為干涉下低於支出熱量。更直接一點說，減肥產品根本就不是通過產品功能瘦的。而是通過人為手段讓自己餓自己給餓瘦的。而且瘦身效果優秀到把韭菜的錢包一起也給弄瘦了。