第一十二章：進入大名單

吱吱吱...

籃球鞋在木地板上摩擦出一陣陣尖銳的聲響，回蕩在空曠的籃球訓練館之中。

今天清晨，楊東凱早早地來到了籃球館進行訓練。

毫無疑問，他又是球隊早到排位賽的第一名。

小梯跑、側步跑、墊步急停跑、滑步......這些錘鍊防守技巧的基礎訓練，是楊東凱每天到球館后訓練的第一道開胃菜。

橄欖球近端鋒的身體記憶給了他靈敏的防守嗅覺，同時也在他身上留下了防守反應過激的後遺症，防守時容易動作過大。

而這些屬於橄欖球訓練沉澱下來的肌肉反應，只能通過長年累月的籃球專業訓練來瓦解，然後重組固化。

楊東凱偶遇超級白富美伊曼卡已經是一周前的事情了，兩人會通過發簡訊聯繫，但頻率不高，純粹是朋友間的問候。

在現實生活中，並沒有那麼多瓊瑤式的一見鍾情，即便有也大多是見色起意。

楊東凱依舊每天晚上訓練結束后，到泳館游泳鍛煉，但英雄救美的劇情沒再遇上。

這段時間楊東凱在進一步打磨防守技術的同時，也開始學習球隊的戰術。

前世，楊東凱只是在野球場上征戰，籃球戰術素養並不高，今生有機會接觸專業籃球戰術，所以學習起來特別用心。

每當教練講解戰術，他都豎起耳朵聽，默默記於心中，戰術演練的時候也是格外賣力。

籃球戰術分為防守戰術和進攻戰術，楊東凱的定位是防守大閘，所以他第一階段戰術訓練就是主攻學習球隊防守基礎配合。

所謂籃球防守基礎配合，其實就是在比賽中，防守一方的球員通過兩三人之間有目的、有組織的協同防守，從而破壞對方的進攻配合。

防守戰術基礎配合包括擠過、穿過、繞過、關門、夾擊、補防和交換防守配合等。

楊東凱是內線球員，防守位置靠後，防守覆蓋面積主要是在油漆區，高位防守中的擠過、穿過、繞過會少一些，主要是協助防守配合（補防、夾擊、關門）和交換防守配合。

雪大籃球隊因為內線防守羸弱，鋒線核心「甜瓜」安東尼等人都是攻強守弱，所以通常採用的是區域聯防，又以二三聯防居多。

區域聯防，顧名思義就是每名隊員分工負責防守一定的區域，嚴密防守各自區域的籃球和進攻隊員，通過局部人數優勢，來彌補球員個體防守上的劣勢。

為了彌補防守弱點，聯防會在一定程度上放空三分線的防守，著重禁區的協防。

而二三聯防尤為注重的是禁區底線，屬於典型內線身高不足或對抗不行的球隊常用聯防陣型，先天不足是會放空底線三分和懼怕高位擋拆。

NBA是在2001年才開始引進聯防，坊間傳聞是因為大鯊魚奧尼爾在籃下威力過大，盯人防守的話，臨時夾擊又經常來不及，甚至會被打爆，所以聯盟才不得不同意球隊可以在一定限制下使用聯防。

這種閹割版的區域聯防與國際籃聯有所不同：1、遵守防守三秒；2、必須保持面前有進攻人，不能違反區域原則。

與NBA不同閹割版的聯防不同，NCAA沒有防守三秒，球員的整體投射能力也遠不如NBA，因此NCAA比賽中使用聯防的球隊不在少數。

在聯防中，內線球員的補防意識和護框能力十分關鍵，而楊東凱噸位大、力量強，摸高臂展出色，搭配上他敏銳的防守嗅覺，

只用不到一周的時間就適應了球隊防守體系，鎮守籃下的工作完成得可圈可點。

以至於負責楊東凱戰術訓練的助教直呼其「妖孽」，並將第二階段的戰術訓練提前，開始讓楊東凱學習球隊的進攻戰術。

楊東凱心裡很清楚自己不是「妖孽」，能在這麼短時間內取得巨大進步，除了身體天賦彪悍外，應該是100的精神屬性立功了，使得他擁有了妖孽般的學習能力，總能快速吃透教練組的戰術要領。

「嘿，BigKey，早上好！自從你來到球隊后，早到排位賽，我只能爭奪第二名了。大胖子，你太刻苦了！」

就在楊東凱進行第三組防守基礎訓練時，體能教練馬克.布魯斯背著運動包走進球館。

「早上好，馬克教練！」

楊東凱一邊腳踩敏捷梯練習側身墊步，一邊喘著粗氣打招呼：

「其實，第二名也是可以上領獎台的！如果我們的主教練--伯海姆先生，打算搞一個早到排位賽頒獎典禮的話！」

馬克.布魯斯走到楊東凱身邊，用手拍了拍他的肩膀，神秘地道：

「伯海姆先生要不要搞早到排位賽頒獎典禮我不知道，但是我知道今天某個人可能會登台領獎。」

有人要登台領獎？怎麼可能！

要知道，就在昨天3月18日，吉姆-伯海姆教練動用私人關係，邀請了雪城當地一支知名的野球隊前來打友誼賽，主要目的是為了即將開始的「瘋狂三月」首戰熱身。

結果整場比賽，雪大籃球隊進攻乏力，防守毛躁，最終以60–73大比分失利。

進攻核心「甜瓜」安東尼手感冰冷，19投5中，算上罰球才拿了13分。

大前鋒哈基姆.瓦里克儘管搶到了10個籃板，但是球隊正印中鋒克雷格-福斯只撿到了可憐的3個籃板，導致球隊整整比對方少了十多個籃板，其中還包括5個前場籃板。

寄予厚望的球隊竟然表現如此糟糕，試問哪個主教練會有心情嘉獎球員?不將球員噴得狗血淋頭，已經算是格外開恩了！

楊東凱正要開口追問，結果看著馬克.布魯斯一臉神棍的模樣，笑而不語地走開了。

看著對方故作神秘的樣子，楊東凱只能繼續埋頭苦練，等吉姆-伯海姆教練來到球館揭開謎底。

等楊東凱完成五組防守基礎訓練，外加兩組罰球訓練，球員和助教也都陸續來到球館。

估摸是因為昨天球隊失利的原因，球員都比平時早到了一些，但是精神狀態比較沉默，就連平時最愛開玩笑的「甜瓜」，也是進來打過招呼后，就到一旁練習定點投籃，做起了悶葫蘆。

在球員和助教到齊后沒多久，主教練吉姆-伯海姆也來到了球館，並將所有人召集在到一起，然後一臉肅穆地審視著站成兩排的球員。

第一排球隊首發陣容：

控球後衛：格里-麥克納馬拉（大一）、首發得分後衛：庫斯-杜安尼（大四）、小前鋒：卡梅洛-安東尼（大一）；大前鋒：哈基姆.瓦里克（大二）；中鋒：克雷格-福斯（大四）；

第二排球隊替補球員：控球後衛安德魯-庫維（大一）、得分後衛比利-埃德林（大一）、得分後衛羅內爾-赫倫（大三）、得分後衛泰隆-奧爾布賴特（大一）、小前鋒加里-霍爾（大三）、大前鋒喬什-布魯克斯（大三）、大前鋒馬特-高曼（大一）、中鋒傑里米-麥克尼爾（大一）。

至於，後補球員楊東凱和球隊的幾位助教則是站在吉姆-伯海姆身後一側，看著主教練高聲訓話：

「昨天，我們打了一場很臭的比賽，像狗屎一樣臭的比賽！就我個人而言，我覺得挺丟人的！」

「我們整場比賽都被對手摁在地面上摩擦，毫無還手之力！是的，毫無還手之力！因為我們整場比賽除了比賽開始前一分鐘，我們就一直落後，分差不斷擴大。而那一分鐘，還是因為比賽剛開始，大家都沒進球，所以0:0打平！換句話來說，全場40分鐘的比賽，我們沒有試過領先對手，哪怕只有短短的一分鐘！」

主教練憤怒的咆哮在球館回蕩，所有的球員都被噴得低下了頭，大氣都不敢出。

「昨天比賽做得不好的地方，賽后我們已經復盤過一遍，今天我就不再強調了！我希望你們可以收起你們廉價的驕傲，認真對待接下來的每一場比賽！只有拿下冠軍，你們才有資格驕傲！也只有奪冠，你們的名字才會篆刻在NCAA歷史上，才會被人們記住！」

不得不說，作為NCAA的名帥吉姆-伯海姆發起飆來，確實威嚴十足。

一陣鼓風機式的狂噴之後，立馬將球隊從失利的萎靡狀態中拉了回來。

看著隊員眼中恢復了鬥志，吉姆-伯海姆順勢公布了球隊的一個決定：

「今天，我宣布一件事情！為了讓球隊變得更好，我們教練組決定將楊東凱正式列入我們雪城大學橘子人籃球隊的大名單！」

幸福來得太突然，楊東凱還沒回過神來，一旁的體能教練馬克.布魯斯，就不知道從哪裡拿出了一件橙紅色的籃球衣，交到了楊東凱的手上，祝賀道：

「恭喜你，BigKey！你的刻苦和進步，得到了我們教練組所有人的肯定。從今天開始，你正式成為雪城大學橘子人籃球隊的一員！」

楊東凱接過球衣，禮貌地向大家致謝。

這時候他才明白，體能教練馬克.布魯斯之前口中所說的某個人會登台領獎，那個人指的就是自己，而獎品正是自己手中這件雪城大學橘子人籃球隊球衣！