萌新的一點小狡辯

首先立正挨打，是萌新一個腦子不夠用，已經更新的內容里可能有這樣那個樣的小瑕疵。

有些不會影響劇情線的錯漏與瑕疵，在後台看到標記會修改。

其中也有一些無法改動的內容需要說明。

比如減重這個部分，有好些讀者朋友提到了訓練量太大容易『肌肉溶解』，事實上後面打了個補丁，推到系統頭上，幫忙舒緩肌肉壓力。

設定那些數值其實有簡單通過網路查閱，每天500次俯卧撐15天可以練出一些肌肉。

跳繩可以減肥。

其中跳繩的數值只是看著大，正常來說1000次跳繩應該是跳繩愛好者10分鐘量。

我料想每天總計十分鐘跳繩、幾分鐘拉伸、至多一小時俯卧撐的運動量不會太離譜，而且為了合乎邏輯，分組進行，並加了一個相當長的休息間隔，這也是為什麼最初運動時間的描述會長達12小時那麼久。

但，大家覺得好像還是過分了。

最後就是前期時間跨度太小，看起來好像有點失真，不過仔細想想減肥應該是可以一鼓作氣減下去，然後與反彈做鬥爭。

說到這裡，萌新很想說一句這本其實是架空文娛啊，健身是一條小輔助線。

總之，萌新只能選擇性聽意見，因為全聽必崩在起點已經是鐵律。

所以，涉及到大劇情線的一些瑕疵肯定不會隨便改動。

畢竟有大綱。

……

其次是關於更新方面——

新書期每天兩更，集中在傍晚更新，偶爾會加更。

上架后……

因為之前寫過一本書，幾十章無了，所以這本書的預期目標是500首訂。

因為500訂才能拿到全勤獎，所以，只要有500首訂，上架后連續5天日更萬字。

保底日更兩章6000~8000字，偶爾日萬。

500首訂這個目標應該……不高吧。

……

最後，感謝編輯薑茶把我撈上來。

感謝支持本書的各位讀者朋友，給大家磕一個orz

另外我的賬號不能發言，好像是什麼沒達標，弄不明白，所以無法回復書評章說。

但是評論和本章說都有看的，有問題也會改，讀者朋友可以踴躍發言，感恩~

…………

最後的最後，感謝一些大佬朋友對這本書的獻祭，讓萌新看到了一丟丟希望：

庭院陽光好——《重生日常修仙》

陽小戎——《不是吧君子也防》

書荒被迫寫書——《美食系御獸》

女頻基友大佬荊棘之歌——《宋檀記事》

西湖遇雨——《大明國師》

紫金咩——《霍格沃茲：從獵魔人歸來的哈利》

竹葉糕——《半島檢察官》

月下吃檸檬——《我可不是文盲頂流》

-

ps：emmm……求追讀（章節馬上更）