第7章 引體向上

第7章引體向上

許三多一如既往的繼續練習隊列，沒辦法，每天都會有兩條腿中間閉不上的縫，每天都會有雙腿繞麻花。

他心裡明白，別人是馬，他是騾子，他必須抽空加練，必須比別人付出更多的努力，必須比別人更刻苦才行。

成才如願以償的當上了五班的班副，買了一盒春城分給班裡的士兵們抽，希望以後都能支持他的工作。

當一天的訓練結束，伍六一手裡拎著一袋豆奶粉單獨找到了李兵：「每天喝一小包，能補鈣。」

「這是……給我的嗎？」李兵沒有去接。

伍六一硬塞進了他的手裡：「拿著！這麼跟你說吧，這是連長的意思。」

「連長？他這是什麼意思？」

「他覺得你是一匹千里馬，但是需要飼料餵養。」

「這……」

伍六一沒等李兵開口，繼續說道：「餓了吃東西很正常，為啥什麼偷偷摸摸的？還躲進廁所，味道不沖嗎？」

李兵無言以對，關鍵是他吃的東西不是普通的東西。

「另外說一下，我看好你，連長也看好你，你得努努力，使勁吃，說不定能進鋼七連！」

說完，伍六一就走了。

李兵有些發獃，他第一次感覺到這個世界是溫暖的、真實的……

一天一包樂亭豆奶粉喝著，裡面有安眠成分，喝的迷迷糊糊的，李兵喝了5天，身體的數值不斷發生變化。

力量：65，

速度：75，

智力：129。

李兵知道，他的身體力量還是有點弱。

……

送完豆奶粉，伍六一半路上遇到了躺在草地上曬太陽的史今。

史今把帽子扣在他的臉上，不用看就知道是誰來了：「窮的叮噹響，兜里就剩下幾個鋼鏰了吧？」

說著，從兜里掏出一盒紅河丟了過去。

伍六一也不客氣，迅速拆開，點上了一支，又把整盒煙裝進了自己的口袋，說道：「大半夜吃東西，還是在廁所，要不是王鵬到處吹噓那飲料怎麼怎麼好喝，咱們還不知道有人開小灶。」

「你把東西給他了？」史今問。

「給了。」伍六一抽了一口煙，吐出一個煙圈：「我沒想到他的身體素質會這麼差，瘦的跟竹竿一樣，要不然絕對能進鋼七連！」

「你這麼看好他？」

伍六一吐著煙圈：「說不上看好，直覺吧，我能感覺的出來，他很喜歡這身軍裝，每次洗的乾乾淨淨，而且他的意志力很強，中暑了居然還能硬挺，真剛，我喜歡。」

史今道：「成才也很好。」

「成才太精明，兜里揣著三盒煙，到現在我的資歷只夠抽春城。你要是抽煙，說不定能抽紅河。」

史今把帽子從臉上拿了下來，瞧了伍六一一眼：「煙就那麼好抽？有肉香嗎？一個月就那些津貼，你就不能省著點花。」

「飯後一支煙，賽過活神仙。你們這些不抽煙的，根本不懂。」

史今抓起一把草，扔向伍六一：「你懂！抽煙非把你的肺抽壞了不可，到時候五公里越野全師第二就不是你的了。」

從第一次五公里越野開始，新兵們的苦日子就來臨了。

一百米跑算是開胃菜，更痛苦的莫過於四百米障礙跑。

四百米障礙跑是每個士兵都很頭疼的一個項目，首先這個項目不僅僅要求速度快，對士兵的體能也是極大的考驗，所以在有這麼一句話來形容——寧跑五公里，不上四百米。

四百米障礙跑，規則為：士兵由出發點低姿俯卧起跑，空跑100米，轉折進入障礙區。

在障礙區來迴轉折200米，依次為：五連樁、寬壕溝、低板、高板凳、獨木橋、高板、鐵絲網。

總共是七組障礙，但因為來回過障礙的方法不同，這樣就是總共14個障礙。

要求：必須合理並且一個不落的穿越障礙。

成績劃分：2分30秒內跑完全程為及格，2分10秒內跑完全程為良好，2分00秒內跑完全程為優秀。

看著前面的四百米障礙場地，熟悉了規則之後，新兵們一個一個開始按照排長、班長的教導進行第一次的嘗試。

如果速度慢的話，當然沒問題，可是如果加快速度，那麼問題就來了。

只聽伍六一大喊：

「許三多，鑽個低板還這麼慢？」

「李兵，一個高板你都爬半天嗎？！」

「王鵬，掉坑裡爬不上來了吧？」

「……」

三排五班十個人中，唯一一個沒有被點名字的就是成才，因為成才做的最好。

成才知道高城在遠處看著他，他能感覺的到高城的目光一直隨著他的身體在移動，所以他表現的格外賣力。

高城笑著對史今說：「成才不錯，是個好苗子。」

史今只是笑了笑，沒有發表任何意見。他現在開始擔心，擔心許三多。已經半個月了，隊列到現在還是沒有弄明白，真是急死人。

時間推移，訓練繼續。

四百米障礙跑學會了，便轉成學習新的科目。

當然，還是跟以前一樣，每天都必須複習昨天訓練的內容。

史今說：「今天的訓練科目，你們都已經看到了——單杠！」

「單杠一共有兩種動作，第一種是引體向上，第二種是腹部繞杠。腹部繞杠在新兵連暫時沒有要求。我們主要學習第一種——引體向上。」

史今一邊說，一邊走到一個單杠的前面。

「下面我讓伍六一做一個示範動作，我在旁邊講解一下什麼是引起向上。」

「伍六一。」

「到！」

伍六一很配合，立即向前起跳，雙手抓住了單杠。

這個時候，史今說道：「當身體跳起來時，以正手握住單杠，雙腳離地，身體垂直懸挂。抓單杠時，兩手之間的距離與肩同寬，手臂與腹部同時發力，將身體向上拉起，頭過單杠，完成引體向上動作。」

隨著史今的講解，伍六一完成了一個標準的引體向上。

史今看了一下三排五班，先看了看許三多，然後喊道：「三排五班，全體都有，從排尾到排頭，流水作業。成才，你第一個上！」

「是！」成才走上去，一個起跳抓住了單杠，向上做了一個。

伍六一糾正道：「上去的時候，一定要讓頭部高過單杠，下來的時候，手臂要完全伸直。成才，還能不能再做一個？」

成才又連續做了四個，最後一個沒有做上去，掉了下來。

下一個輪到王鵬。

王鵬瞅了一下單杠，一跳，雙手抓住了單杠，然後……然後就掛在那裡不動了。

伍六一喊道：「你倒是做啊。」

王鵬道：「班長，我已經用力了，可身體動不了啊！」

胖胖的王鵬一個也做不了。

下一個輪到李兵。

李兵只做了三個，第四個就上不去了，按照道理，他的體重不到一百二十斤，這麼瘦，應該能多做幾個，但因為臂力太弱而不得不放棄。

不過這已經很好了，因為他已經完成了系統任務，獲得了一包豆奶粉的獎勵。

三排五班一個個輪流著來。

最後輪到了許三多。

許三多望著高高的單杠，用力一跳……沒夠著。

好吧，再來一次。

再一跳，還沒夠著。

這單杠的標準高度是2.75米，許三多的身高是1.65米，加上胳膊伸出的長度（約50公分），他需要跳60公分。

普通人一般能跳50公分，讓他跳60公分，太難了，他現在還做不到。

又試著跳了一次，許三多回頭道：「班長，我夠不著……」

伍六一氣得摘了帽子，拍打額頭。

高城實在看不下去了，扭頭就走。

史今：「沒事，沒事。我把你抱上去。」

許三多終於抓住了單杠，但是因為沒有信心，掛在那裡，一個都做不了。

成才鼓勵道：「三獃子，別泄氣，上！」

王鵬道：「三多啊，加把勁，你能行的。」

李兵道：「許三多，你要是敢下來，我打出你的翔！」

儘管許三多沒有弄明白「翔」是什麼意思，可瞧見李兵板著的臉色，還是很害怕的。

曾經小時候，為了一包速食麵，李兵、成才等一幫小朋友把他狠揍了一頓。

當然，最後的速食麵還攥在他的手裡。

許三多想起了小時候的情景，一股氣在心底的最深處慢慢升騰。

他咬緊牙關，往上用力一挺，突然做出了一個引起向上！

(本章完)