第十二章 你跑回去修仙啊？

練功消耗大，陶安特意準備了平時一天的飯菜量，一個人也沒那麼多講究，就一鍋米飯和一盆土豆燉牛肉。

陶安老爸是廚師，從小耳濡目染，他的廚藝雖然沒法和老爸比，但也不差，比一些小餐館的廚藝都好。

值得一提的是，得益於老爸是廚師，從小就給陶安熬骨頭湯之類的，他的身高能長到一米八五著實有很大關聯，就連陶安的姐姐陶萍都有一米七以上的個頭。

他姐姐叫陶萍，比陶安大兩歲，兩姐弟的名字連起來讀就是平安，父母希望他們平平安安，很樸實的想法。

陶安當下的體重足足八十公斤，身高原因倒是不顯得胖，但肌肉不明顯，腹肌還是九九歸一狀態，看上去就很壯實，長得濃眉大眼，骨相很好，就是臉頰有點圓潤，如果能稍微減一些的話，他本就出眾的顏值還能提升幾個檔次。

昨晚他是餓急了，炫了平時差不多兩天的飯量，原本他以為自己沒昨晚那麼餓，平時一天的飯量他一開始還擔心吃不完，結果不但吃完了，感覺還能再吃一碗……

然後他就看著乾乾淨淨的鍋碗再度犯愁，這麼吃下去以後可咋整啊，難道要經常光顧自助餐給老闆們上上課？

「異世界的服食煉體功還真是神奇，蠕動內臟直接給我飯量提升了幾倍」

對於吃那麼多陶安也不驚訝，吃飯的時候他並未落下功法的消化吸收部分練習。

時間也不早了，他刷鍋洗碗規整好，就帶著筆記本電腦來到院子里。

既然已經做好了規劃，那麼練功的事情就得一直繼續下去。

跟著視頻練習服食煉體功的招式練法，有過昨晚的經驗，倒也不至於像一開始那麼手忙腳亂，但也沒好太多，畢竟他又不是有著過目不忘的人。

他個人覺得，至少得幾十次的完整練習，才能形成一定的肌肉記憶不看視頻也能單獨練習招式。

磕磕絆絆的練習招式，有過昨天的慘痛經歷，陶安盡量收斂著點動作幅度，導致並不標準，沒辦法，他的筋骨還沒拉開。

饒是如此，一個多小時的多遍練習下來，他本就酸麻疼痛的身軀再度加劇，且精疲力盡，就像被棍子掄了無數遍似的。

因為之前吃了大量食物，倒是不像昨晚那麼餓得急著進食，儘管身體疼痛疲憊，但他並未停下，而是把功法視頻快進到了樁功部分跟著練習站樁。

站樁練下盤根基，還能舒緩之前修鍊帶來的身體不適，同樣有特殊的呼吸法門配合，並非常人認知中的馬步，名為中直磐石樁，練到一定地步穩如磐石。

動作方面，雙腿彎曲但並不在一條直線，雙腿分開與肩齊平，左腳比右腳要前一個腳掌距離，雙手彎曲在胸前，一上一下宛如環抱一個圓球，但拳頭一上一下在身前中心位置，修鍊的時候眼睛也盯著拳頭前方。

這是有說法的，視頻中杜堂主說過，對敵之時取對方人體中線，不管是進攻還是防守，雙手放在正前方也能最快的進行，這也是中直磐石樁的由來。

第一次練習站樁，剛開始肯定不那麼順利，但沒關係，有視頻在，相當於經驗豐富的杜堂主手把手教導，多次嘗試下來陶安倒也有模有樣。

別說，站樁下來陶安居然並不感覺這個動作有多累，以至於他甚至都生出了自己難道是天才的錯覺。

實際上他想多了，這套樁功本就有著舒緩筋骨緩解疲憊的效果，只能說他根據視頻練對了，練錯了才會疲憊難受，只是保持一個動作時間長了很枯燥，身體也有點僵。

站樁半個小時他就停了下來，過猶不及，以後倒是可以慢慢延長時間。

他在修鍊功法的時候，也抽空看了一眼異世界的監控畫面，那邊依舊艷陽高照，小男孩趙陽在院子里獨自一個人琢磨著服食煉體功，杜堂主並不在。

然而趙陽只是早上杜堂主教過一遍，他哪兒記得多少啊，來來回回幾個動作還是錯的。

有了對比，陶安的優勢就顯現出來了，同樣是初學者，陶安都已經有模有樣了，對面還在瞎琢磨呢。

那邊暫時沒什麼值得注意的，陶安打算休息片刻就開始繼續收拾屋子。

可他剛坐下，監控攝像頭裡面就傳來了母親劉曉蓉的聲音，語氣無比驚訝道：「小安，你一早上在搞什麼名堂？看你好幾次了，一開始拳打腳踢的蹦躂，後面又站著不動，我記得你沒鍛煉的習慣啊，吃錯藥了？之前看你那麼專註就沒打擾」

老媽之前一直在看？

陶安倒也沒有藏著掖著的想法，笑道：「媽，我這不是閑著也是閑著，就想著鍛煉一下嘛，這兩天搞到了一個教鍛煉的教學視頻，聽說效果顯著，要不你們沒事也練練？到時候我教你們」

有了好東西陶安當然不會忘了父母，異世界的功法效果顯著，讓父母家人也練練不會有壞處。

「算了吧，我可沒那閑工夫，也沒那興趣，你自己悠著點，別整些亂七八糟的給自己弄出個好歹來，行了，就這樣吧，忙著呢」

陶安原本還想堅持勸解一下來著，那邊果斷結束了通話，算了，以後再說吧，暫時不急，他自己都沒太整明白呢。

接下來他開始繼續打算屋子裡的衛生，廚房收拾出來了，就從二樓開始。

說來也怪，也不知道是不是產生錯覺了，陶安打掃衛生一直忙活到快下午了，忙上忙下的，雖然因為修鍊原因身體酸痛，可並不覺得太過疲憊，甚至隱隱覺得力量都變大了不少，摸了摸肚子，貌似皮膚都緊繃了一些。

「異世界的功法效果那麼厲害的嗎？這才一天不到，攏共沒修鍊幾次而已」

陶安自己都無比驚訝，繼續下去的話，會不會要不了幾天自己就練出一身好看的肌肉來了？再過一段時間還不得拳打南山敬老院啊。

「對了，貌似杜堂主說過，這套功法某種意義上本就是速成功法來著，畢竟是秘不示人的上乘功法嘛，效果顯著也正常」

意識到這點，有點嘗到甜頭了，陶安更加堅定了修鍊下去的念頭，暫時來說，武力值什麼的他沒想好有什麼用，但如果有一身好看肌肉的話，那得饞死多少大姑娘小媳婦？擇偶權的優先度都得提升幾個檔次。

時間不早，他停下搞衛生，去做飯，吃了繼續下午的修鍊，完了繼續搞衛生。

在他做飯的時候，有人彈視頻過來了，於是陶安不再看異世界小院中趙陽瞎琢磨練功的監控畫面。

接通后視頻是他好哥們劉浩辰打來的，對方是陶安一個小區的，初中高中大學都在一個學校，還是同班，多年相處鐵得不能再鐵。

劉浩辰是個大帥逼，陶安只有臉上減掉一些肉在顏值方面才能超過他，那傢伙很陽光開朗，熱愛運動，但很專一，高中談了個女朋友愣是到如今還如膠似漆，儼然要修成正果的架勢，這些年來陶安沒少吃他倆的狗娘，有時候想打爆對方那副帥臉。

從小到大，陶安的同學裡面，名字讀起來叫浩辰的沒有一百個也有五十個，老師每次點名都差點忍不住吐槽，他們父母輩是不會起名字了嗎。

視頻接通后那邊就問：「你這傢伙，最近在幹嘛呢，都沒聯繫了，還以為你失蹤差點報警」

「聯繫你幹啥，這些年來你們倆口子的狗糧我都快吃吐了，尤其是畢業后，整天形影不離，噁心」，陶安一臉嫌棄道。

那邊劉浩辰不以為意道：「噁心你自己找一個啊，追你的人那麼多，話說這麼多年你咋就沒看對眼一個呢？我嚴重懷疑你不正常，再次申明啊，我是有媳婦的人，咱鐵歸鐵，可不和你搞基」

「滾」，陶安一個字出口，順便送了對方一個中指，然後聳聳肩無奈道：「你以為我不想找啊，可就是沒感覺唄，這種事情就要看緣分，緣分不到我有什麼辦法」

劉浩辰當即咧嘴擠眉弄眼道：「鐵子，你不會還是處男吧？」

「信不信我回去打爆你的狗頭，有屁放，忙著呢」，陶安怒道。

那邊一臉卧槽的表情說：「不是吧，沒否認就是默認了，我都替你捉雞，不行，得幫你安排起來……」

「不是，你整天閑得慌？沒事我掛了啊」陶安直接打斷。

劉浩辰見他打算結束視頻了，當即道：「被你一打岔我都忘正事兒了，過兩天有個聚會，你來不，有美女喲」

「我想去也去不了啊，目前在鄉下老家呢」，陶安聳聳肩，旋即好奇問：「什麼聚會？」

「高中同學聚會，當年的班長大人安排的，人家可是富婆加大美女，至今單著呢，多少人饞得流口水，你真不去？這可是好機會啊」，劉浩辰慫恿道。

陶安還是那句話，道：「都說人在鄉下了，來回倒騰不方便」

「那好吧，你不去我去也沒意思，我是有媳婦的人，也沒什麼想法」，見陶安真不去，那邊也失去了興趣，接著好奇問：「你在突然跑鄉下老家去幹啥，看破紅塵修仙啊？」

「嗯，差不多吧」，陶安想到異世界的修鍊功法，當即點頭，說起來不到鄉下的話，怕是還沒這份機緣。

信了他的鬼話，劉浩辰壓根沒在意，轉而興緻勃勃說：「鄉下好玩不，正好沒事兒，我帶我媳婦也去玩玩」

「你夠了啊，這麼多年吃了你們兩口子那麼多狗娘，還帶追著喂的？太過分了吧」，陶安頓時咬牙切齒。

那邊才不管那麼多呢，繼續問：「你就說好不好玩吧」

「挺好玩的，你想來就來吧」，陶安眼珠子一轉笑道，這免費的勞動力不就來了嘛，到時候給你累得像死狗，看你還有沒有精力秀恩愛。

至於說好哥們的到來發現修鍊功法和異世界監控的問題，那還不簡單，背著點唄，了不起關起門來修鍊。

雖然是多年的好哥們，陶安也不會把異世界的事情透露給對方，倒不是陶安吝嗇，主要是這玩意一旦泄露，天知道會惹來多大的麻煩。

「總感覺你沒按什麼好心，算了，這兩天我開車去找你，地址發我一下，好了，媳婦來電話了，掛啦」

掛了電話，陶安的飯也熟了，想到劉浩辰說的高中聚會，當年的富二代大美女班長沒事兒組織什麼聚會？

管他呢，去不了，不關我事兒……

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