第13章 海陸空生精煲

楊德元看到姜勝一臉吃驚的模樣，非常受用。

解釋道：「這是一種勁，你可以稱為虎勁，不過還非常粗淺。真正的虎勁練到極致后，一拳或一掌激打出去，可以令空氣炸響，發出啪的一聲，像甩鞭子一樣。也被稱為『明勁』！」

姜勝驚訝道：「人的拳頭真得可以打響空氣嗎？」

楊德元笑道：「這是自然！不過武學上有『千金難買一聲響』的說法，可想而知有多麼困難了，到目前為止我還沒有聽說誰能練出明勁呢！」

頓了一下楊德元說道：「行了！來，跟著我來練習……」

楊德元一招一式的教姜勝練習虎形拳。

姜勝作為一個將近四十歲的人，身體僵硬，反應遲鈍，記憶力開始衰退，學東西特別慢，

好在楊德元不厭其煩的糾正他的動作。

這也和他的年齡有關，作為一個大半截身體入土的老人，他也常常因為學不會年輕人的玩意而感到苦惱，將心比心，他自然也能理解姜勝。

因此不僅沒有不耐煩，反而更用心的教他。

姜勝內心莫名的感動。

他們不過是萍水相逢罷了，對方在沒有收取一分錢的前提下，能這麼認真細緻的講解教授，真得非常難得。

教了十幾二十分鐘后，等姜勝掌握了虎形拳的基本招式后，楊德元開始教「龍形拳」。

龍形拳之後是「猴形拳」。

一共教了「十大真形」拳裡面三種，虎、龍、猴。

「這三種拳法你好好練習，三天後再教你其他的形拳。」

「好的，謝謝老師！」

姜勝真心實意的感激道。

楊德元看到姜勝臉上流露出的真性情，笑道：「也罷！本來我打算再考驗一番你的人品，然後再決定教不教你樁功，現在就一併教給你了。」

「正所謂練功先站樁！拳以樁為根、樁以拳顯神，樁無拳不靈，拳無樁不穩。這幾乎話的含義，想必小姜你應該明白。」

「現在我教你心意六合拳的內功，也就是之前我說過的『守洞塵技』！」

「來，以三體式姿勢身體正立，雙足併攏，右腳尖向外45度角，左腳向前邁步約2尺左右著地，身體向下坐…這樣不對，往下坐，不是往後拱，腰背挺直，眼觀鼻、鼻對臍……」

楊德元一點一點的教，不斷的耐心指證。

不得不說，楊德元真得是一個非常有耐心的人，不急不躁。

……

「這三種方法呼吸，用在練十大真形拳的時候，當出手時，由丹田呼氣，回手時往丹田吸氣，這樣一開一合、一伸一縮、一收一放，是六合心意內功中的基本功法。你明白沒有了？」

「是的老師，我明白了！」

「那行，今天就到此為止吧，你回去好好練習！」

「我知道了，謝謝老師。」

「不客氣……」

楊德元剛說完，周衛山和梁俊達過來了。

楊德元一個勁的誇姜勝悟性好，學習有耐心，把姜勝弄的非常不好意思。

明明是楊德元教的用心，不厭其煩，他反過來誇獎自己有耐心學習。

眼看時間不早了，楊德元便提出了告辭。

剛走兩步，突然又想到了什麼，轉頭道：「小姜，你如果真心想練好拳法的話，練習樁功之餘，你需要堅持練習力量。我剛才看伱下盤虛浮，你平時應該很少鍛煉吧？」

「呃……是的老師。請問力量要怎麼練才好呢？」

姜勝的力量和敏捷都很低，他也迫切想要提高力量。

楊德元：「練功先練樁，大鼎增力量！大鼎就是倒立。拿大鼎可使肩寬、身輕、腰韌、臂力強。大鼎是各種翻滾撲跌動作的基本功。拿大鼎是要「耗功」，倒身而立，越久越好。」

「不過前期你可以先練習俯卧撐、深蹲這樣的基本功，兼顧著練習大鼎。」

「好的老師，我一定勤加練習。」

「行，那我就先走一步。」

「嗯，老師慢走。」

……

這邊楊德元剛走，梁俊達便說道：「小姜，咱們練功主要目的還是為了強身健體，切勿不可盲目貪進，損傷身體。」

很顯然，梁俊達並不贊同楊德元激進的練功方法。

但是作為朋友，他不好在楊德元教學興頭正濃的時候去駁斥他，所以才等他離開後點撥姜勝。

周衛山也是微微點頭，顯然和梁大爺的觀點一致，對於姜勝練習心意六合拳這種剛猛的拳法也並不贊同。

姜勝笑著點頭道：「我知道了梁大爺。」

梁俊達一看姜勝那表情就知道，他把自己的話當耳旁風了，便也沒有多說什麼，只是說道：「練功三分練、七分養，這個七分養裡面三分養氣四分膳食。小姜你一動要重視起來，營養跟不上，千萬不要莽撞。」

姜勝一聽這話，立刻便知道梁大爺對吃上面很有心得，於是便順水推舟問道：「梁大爺，我一直想弄點葯膳吃一下，但是老話說是葯三分毒，所以我一直沒敢亂買。」

梁俊達說道：「你是對的！吃進肚子裡面的東西，怎麼能亂買呢？不過是葯三分毒這句話也要辨證來看，如果是用藥不當的情況下，自然會給身體健康造成影響，反之則對於身體會起到補益作用。」

隨後梁俊達拿出手機，給姜勝發了一份葯膳目錄。

「你根據自身的需要來進行食用，上面有注意事項，不要過度滋補！那樣不僅無益，反而有害！」

「好的，謝謝梁大爺。」

「不用謝！那咱們明天見。」

……

回家路上，姜勝拿起手機看了看梁大爺給的葯膳。

葯膳的名字讓他極為震撼：【海陸空生精煲】

作用：【滋陰壯陽、補腎益精、強筋壯骨！】

材料：【鴿子2隻、烏雞1隻、甲魚1隻、人蔘3克、海龍2支、鹿耳片10克、當歸5克、沙參10克、大棗10克、黃芪5克、枸杞5克，調料若干。】

食用注意事項：【每日早晚各食用一次，持續七天，若中途出現口乾舌燥、流鼻血等情況，可以提前停止服用，間隔十天！】

（純屬虛構，大家千萬不要亂買亂吃！）

看完配料后，再看到「作用」，姜勝毫不猶豫道：「買！」

先去農貿市場海鮮區，之後去了附近一家有名的中藥房。

姜勝把手機給藥劑師看了眼，藥劑師溫和的說道：「先生您好，人蔘分為林下參和園參兩種，前者稍微貴一些，後者便宜。請問您需要哪種？」

姜勝問道：「哪種比較好一點呢？您給介紹一下。」

藥劑師笑道：「當然是林下參了，藥效雖然和正宗的野山參不能比，但是比起園參強的不是一星半點，缺點就是比較貴，價格根據品相和參齡，幾百塊到幾千塊一克不等。」

姜勝聽到幾千塊一克，心裏面暗暗咋舌。

對於人蔘的營養價值他還是相信的，有錢人不是傻子，人蔘如果沒有效果的話，神話早就被戳破了，不可能從古代一直流傳到現在。

怕就怕買到假貨，或者被人以次充好，畢竟普通人也沒有辨識人蔘的經驗，賣家說什麼就是什麼。

藥劑師看著姜勝一臉猶豫的表情，笑著說道：「先生您放心，我們同德堂是老字號，一向童叟無欺，只要是我們店賣出去的藥材，百分百保真！另外價格也是隨行就市，不會亂要價。」

姜勝笑道：「行，既然你這麼說了，那我就相信你一次。」

在藥劑師的推薦下，姜勝買了一支15年參齡的林下參（純林下參，15年以上才能出土食用和售賣），每克500元，總共6克。

光一支人蔘就花掉了3000塊，付錢的時候姜勝一陣要心疼。

不過好在這支人蔘可以燉兩次湯。