【第二十五章】魔鬼式的訓練

方羽豐他們一覺醒來，已經快到了太陽落山的時候了，只不過他們是看不到太陽的，除非，他們能夠活著從這裡走出去，才能夠看到太陽，方羽

豐他們起身，去食堂草草的吃完了晚飯，就迎來了魔鬼式的訓練！

方羽豐和九十號他們回到房間以後，「啪」的一下，把房間的門重重的關了起來，接著，方羽豐說話了：「我們如果要訓練，就不能死板的鍛煉

肌肉的力量，更重要的是要鍛鍊出靈敏的反應能力，更確切的說，我們是要鍛鍊出一種對危險有一種提前警惕到的感覺！」

說完，方羽豐走到一個杠鈴面前，伸手拿了拿杠鈴，感覺到分量還是比較大，畢竟自己的力量還沒有強盜可以用這個杠鈴來練拳的地步，他又轉

身走到了一個稍微小點的啞鈴面前，伸手一拿，舉了起來，感覺到分量剛好合適，於是他左手和右手各拿一個啞鈴，然後對著九十號說：「你也

去拿兩個啞鈴抓在手裡。」九十號也不知道方羽豐的葫蘆里買的到底是什麼葯，但是還是聽從方羽豐的話，畢竟，是方羽豐救了當初那個挨打的

自己，等到九十號雙手拿起兩個啞鈴的時候，方羽豐走到她面前，二話不說，掄起右手的啞鈴對著九十號的頭部砸去，九十號雖然是蹲著拿啞

鈴，但是畢竟特也經受過長期的訓練，聽到腦勺後面一陣惡風吹了過來，連忙把頭一低，方羽豐的右手啞鈴險險的擦過他頭皮而過，九十號感覺

到頭頂上一陣火辣辣的疼痛，反身過來，正準備大幹一場的時候，卻看到是方羽豐拿著杠鈴偷襲自己，九十號摸了摸還在疼的火辣辣的腦袋，看

著方羽豐沒有說話，如果換做事別人的話，九十號一定會上去和他拼個你死我活，可是面前的這個人卻是他不能動的人，因為這個人救過他，雖

然方羽豐沒有說話，可是，方羽豐那戲味著的眼神卻告訴了九十號，這隻不過是訓練而已。

這時候方羽豐說話了，：「九十號，你知道我為什麼要偷襲你嗎？」

九十號搖了搖頭，很漠然的對方羽豐說：「我不知道你為什麼要偷襲我，如果不是我看出來，你只是訓練的話，我真的會和你拚命的，你下次還

是提前和我說一下吧。免得發生誤會。」

方羽豐微微笑了笑說：「我要是提前和你說就不靈了。今天我們其實是要訓練身體的體能，力量，敏捷度，其實最重要的就是訓練反應，一種面

對危險時候可以讓自己自保的反應感！」

說完，方羽豐轉身看了看站在身後的九十一號和九十二號，然後方羽豐不急不慢的說出：「今天，我們的訓練就是，把對方打得只剩下一口

氣！這就是今天的訓練，九十號和我一起練，我和九十號到最後，只可以有一個人站著，不是我倒下，就是九十號倒下，但是，記住了一定要給

對方留下一口氣，不能下死手，畢竟我們四個要一起參加幾天後的擂台賽的，人，只有經歷過死亡之後，才會變得更強。九十一號，你和九十二

號也去拿兩個啞鈴，然後拿著啞鈴，互相之間訓練，其實說是訓練，不過，我覺得應該叫做歷練才是！」說完方羽豐轉身就朝著九十號走了過

去，這時候，九十一號和九十二號也已經開始戰鬥了起來，整個房間頓時充滿了一股殺戮的氣息，雖然，這不會真的置對方於死地，可是，卻離

死也差不了多少了。

九十號這時候也已經換過了神來，看著九十一號和九十二號只見已經打得難解難分，而且他們一個個下的都是死手，雖然說手裡拿著杠鈴，因為

重量的原因，可能造成了它們速度上的降低，但是，更造成了他們力量上的提高，想到今天只能夠有一個人站著，九十號的眼睛頓時就紅了起

來，雖然他知道，即使自己輸了，方羽豐也不會讓他死，可是，如果在擂台戰的時候，自己輸了的話，那麼自己的下場只有一個，那就是死！既

然現在的訓練就相當於是一次擂台戰的前奏，那麼自己就一定要好好把握住，自己一定要活到最後！

想到這裡，九十號操起兩個杠鈴，對著方羽豐猛地沖了過去。

等到九十號快要衝到方羽豐面前的時候，方羽豐的嘴角卻笑了起來，微微盪起一個讓人看起來是那麼心寒的冷笑，他把手裡的杠鈴，唰的一下，

朝著九十號甩了過去，九十號沒有想到方羽豐會把杠鈴甩過來，這有點太突如其來了，就在九十號準備閃避的時候，方羽豐的右手，拿著剩下的

另一把杠鈴，早就已經衝到了九十號的身邊，對準了九十號的胸口的膻中穴，猛地一擊。九十號因剛剛躲過了那個飛來的啞鈴，即使腦子裡已經

反應了過來，可是身體卻不不可能受到大腦的控制了，因為，這個反應的時間實在是太遲了，「嘭」的一下，方羽豐手中的啞鈴毫不留情的砸到

了九十號的胸口，但是，打在的確是在胸口中央的膻中穴，膻中穴被重傷，輕則立刻全身無力，昏倒，重者可是會當場致命的。這點，方羽豐是

絕對的知道的，畢竟在他初中的時候，他就已經喜歡上了針灸類的書籍，因為當時他想學好這門針灸學的目的就是，以最快的速度，打倒面前的

敵人，面前的敵人往方羽豐面前一站，方羽豐就能夠立刻反應出面前的對手，他的死穴在哪裡！畢竟這個針灸類的書籍【靈樞詮用】方羽豐已經

啃了六年了，還能夠不熟悉嗎？

幸虧方羽豐手下留了情，不然的話，九十號真的可能會因為重傷而出現意外，饒是九十號的身體素質還不錯，可是被打在膻中穴這個死穴，哇的

一聲，整個人就朝後跌出去四五步，這時候，方羽豐走上前去，九十號已經蹲在了地上，倔強的沒有倒下去，但是，九十號的眼角卻有著意思的

不甘心，方羽豐走上去，輕輕拍著九十號的背部，希望淘寶網女裝天貓淘寶商城淘寶網女裝冬裝外套www.taobar8.com可以稍微緩解緩解九十號的痛苦，然後沉重的對九十號說：「不管怎麼樣，能夠打倒對

手，手段不重要，重要的是結果！我希望淘寶網女裝天貓淘寶商城淘寶網女裝冬裝外套www.taobar8.com你可以記住！！！」

這時候九十一號和九十二號也已經分出了勝負，九十二號被九十一號用杠鈴砸在了肩胛骨，痛的呻吟一聲，但是，九十二號卻沒有叫出聲來，可

見是多麼的倔強，方羽豐這時候說話了，今天的訓練就到這裡了，大家趕緊收拾一下早點睡覺吧。明天早上起來，我們還是需要做一些訓練的，

只不過那些都是力量訓練了，最重要的就是，我們在擂台戰到來之前，能夠打造出完美的體能，快速的反應，敏捷的感覺！

這才是我們努力要做到的，我希望淘寶網女裝天貓淘寶商城淘寶網女裝冬裝外套www.taobar8.com擂台戰，我們四個都不要有人死去！。。。