第35章 挑戰單手俯卧撐,新隊員們要來了
第35章挑戰單手俯卧撐,新隊員們要來了
眼瞅著頭頂太陽逐漸西斜。
陸續有隊員來姜含影這邊報名考核。
考核合格,姜含影就給他們在考核表上相應的項目後面打上勾。
考核不過,那就回去接著練。
最後,她看向唯一一個後面一個勾都沒有的名字。
又抬頭看向還在慢悠悠練習俯卧撐的高居垚。
放下考核表走過去,在對面輕輕鬆鬆做了三十個俯卧撐后,好奇問道:「三十個俯卧撐就這麼難嗎?」
高居垚喘了口粗氣,很想翻個白眼過去。
就這麼個俯卧撐,都快把他給折磨死了!你說難不難?想想翻白眼也挺費力氣的,乾脆又放棄了。
「誰,誰能跟你比!」
眼前這丫頭就是個變態好么!李承宵剛去指導了一番袁朝俞和荀舟一直練不好的鴨子步,回來看到面對面趴著的兩人,頓了頓開口:「一隻手背在身後。」
姜含影一愣,抬頭對上教官看過來的目光,頓時意識這是給她的命令,保持著手撐地的姿勢,把一隻手放到背上。
這下就變成了僅用一條胳膊來支撐身體的重量,壓力驟增。
「試試單手俯卧撐能做幾個。」
【這怎麼突然又上難度了?】
【訓練項目不好單獨再加了,那就只能想辦法提高訓練強度了。】
【這都沒難倒姜含影?】
【能看出來有點吃力了,但問題應該不大。】
【那接下來是不是還要試試單指俯卧撐?】
十個單手俯卧撐后,李承宵:「換手。」
姜含影飛快換了另一隻手,並悄悄鬆了口氣。
只用一隻手還挺難,不光壓力驟然加大了很多,還得時刻保持好平衡。
不過有難度的挑戰才更有趣。
直面降維打擊的高居垚:「……」
為什麼要在他面前做這種變態的俯卧撐!他真的受刺激了,但沒力氣了也是真的。
有心無力啊!【有人注意到對面垚哥生無可戀的表情了嗎?】
【被刺激到的垚哥一咬牙,腎上腺素急劇攀升,終於一口氣做完了三十個俯卧撐。然而現實是,並沒有!】
【想知道要是今天沒通過那明天還接著練嗎?】
【應該要的吧。】
【那明天的訓練項目呢?】
【肯定也要跟著練的吧,要不然豈不掉隊了。】
【那到時候不達標的訓練項目層層累積……媽呀,想想就絕望!】
【垚哥咱們乾脆這麼想吧:債多了不愁!】
【很好,這個想法很樂觀。】
直到晚飯的哨聲響起,最後通過全部考核的嘉賓里也只多了個席鳴。
袁朝俞和荀舟都折在鴨子步。
高居垚終究還是一個項目都沒能考核通過。
好在不等其他人出聲安慰,他自己頂著一張熱得黑紅的臉先一步自我開解:「我這也算是另一種均衡了哈哈,沒事沒事,現在做不到就繼續努力唄。就說俯卧撐,起碼我從最開始只能連續做五個,到現在已經能連續做十個了,這數量提升了足足一倍呢!」
荀舟拍了拍他還在打顫的胳膊,果斷送出一根大拇指。
其他人也都笑著鼓勵。
席鳴:「垚哥今天能做十個,等明天就能一口氣做二十個!」
袁朝俞:「只要有進步就是好的。」
褚遠:「沒錯,咱們一起加油!」
【這一刻有被感動到,垚哥表現雖然沒姜含影那麼亮眼,但也一直都在默默堅持始終沒有放棄。】
【我覺得垚哥能通過考核,雖然可能會比其他人要慢,但最終會抵達勝利的終點。】【天賦的加成固然可怕,堅持的力量同樣不容小覷!】
【媽呀,彈幕區怎麼突然都感性起來了?不過大家都說得確實挺好的。】
【姜隊長記得帶著你的隊員們一起加油啊!】
【我想看你們全員都解鎖第三階段的終極訓練!】
【誒,姜含影人呢?】
姜含影的聲音從幾人前方傳過來,「再來六個飯勺。」
不出意外,在臂力被徹底鍛鍊出來能控制住不手抖之前,這飯勺他們暫時是離不開了。
剛吃完飯,嘉賓們還沒來得及走出食堂大門,就見老王迎面走過來。
「坐坐坐,趁這個空檔給大傢伙說個事。」
高居垚面露期待:「是我們新隊員要來了嗎?」
王軍笑眯眯點頭,肉眼看得出來的心情舒暢,「最終名單在你們剛才吃飯的時候剛確認下來。」
袁朝俞敏感地捕捉到這句話里的一個詞,「名單?」
「對,這次要來的新隊員可不是一個人。具體有幾個,又都有誰,你們今晚可以盡情期待下。」
話音落下,幾人不由面面相覷。
還是高居垚興奮接話:「這一下就來好幾個,那我們這隊伍可就壯大不少啊!」頓了頓,又道,「那我是不是就不用墊底了?」
王軍:「……那什麼,你加油!」
【聽王導這語氣,垚哥依舊墊底的可能性還是很大的。】
【目前已知有素人嘉賓,不知道還會不會有其他藝人嘉賓。】
【也有可能是網紅博主之類的呢,這麼短時間能找到檔期剛好合適的藝人嘉賓的可能性不大。】
【期待住了,新嘉賓什麼時候到?】
這個問題被姜含影給問了出來。
王軍別有深意地看了她一眼,「明天一早,所以我跟你們教官商量了一下,明天早上的跑步訓練就臨時取消,空出時間來迎接新嘉賓,你們新隊友。」
【明天還想睡個懶覺呢,得,還是乖乖定鬧鐘吧!】
一聽早上不用跑圈,嘉賓們眼神就亮得驚人。
姜含影也不例外,她對跑圈不排斥但也絕對算不上喜歡,主要是覺得無聊。
當然要是有人跟她比賽誰跑得快的話,那就另當別論了。
隨後才意識到:「來這麼快!」
這是剛確定下來就連夜往這邊趕啊!
「訓練進度不等人,只能讓新嘉賓儘快加入隊伍了。行了,我要說的就這件事,你們接著去訓練吧。」
明早的跑圈雖然免了,但晚上的訓練還是照常的。
告別王導,姜含影帶著隊員們直奔操場。
李承宵已經在終點等著了,等眾人整齊站定,當即開口宣布訓練內容:「今晚練習正步走。練習正步走之前,先來複習下昨晚練習的齊步走。」
「姜含影,出列!」
姜含影抬腿向前邁出一步。
「帶隊,走!」
隊伍整齊向前走了差不多三十米后,轉個彎又往回走,最後回到原位站定。
「步伐還算整齊,下次注意胳膊別亂晃。」李承宵語氣平靜地點評完,「接下來我來示範正步走的標準動作分解,仔細看我動作……」
【我覺得咱們的正步走最帥,而且是全世界最帥,不允許反駁!】
【但學起來也最難。】
【贊同,我平時走路都很正常,但一踢正步,必順拐,教官死活糾正不過來,我自己也百思不得其解。】
【前面的你不是一個人。】
【讓我來看看嘉賓裡面有沒有走正步順拐的?】
(本章完)