99.第23篇別干為失敗追加成本的傻事（4）

無論你是否喜歡這種信念，你都要堅信你自己「必須」喜歡它，你「將要」喜歡它，你「確實」喜歡它，堅信你是正常的人，你會在自己的崗位上做出最大的成就。用心說出這種信念，積極地堅定它，它也會變成現實。

你下次陷入麻煩或者失望的時候，以為你失敗的時候，就嘗試一下這種試驗，積極堅定地確認信念，你要相信所有現實的一切一定是美好的，因為上帝創造了美好的萬物，無論什麼事物看起來多麼惡劣，它們絕不是造物主創造出來的，因此這樣的事物也就不存在。要堅持自己這樣的信念。你就會驚訝地現，多麼不幸的暗示和不利的條件都會在它的面前消失。

下一次當你覺得鬱悶或者有一點低沉的時候，你就要調整自己——如果可能的話舒舒服服地洗一個澡，適當地打扮自己一下——給自己適當的責備。以誠摯的方式，就像對自己一個深處在失望之中、遭受憂鬱折磨的孩子或者好朋友一樣，和自己進行交談。逐出在你頭腦中黑暗駭人的畫面。將所有困擾你的低沉的想法、暗示和垃圾念頭一掃而空。釋放所有不好的東西；所有錯誤，所有不快的過去；放手與你平和幸福的敵人展開鬥爭；集中所有你可以掌握的力量，將不好的事摒除出去。決心無論生什麼事你都要爭取幸福；決心享受你的幸福生活。

這個世界到處充滿了絕佳的機會和讓我們愉悅歡快的事，我們帶著一張痛苦沮喪的面孔行走在這個美麗的世界，好像生活已經滿是失望而沒有無價的恩惠，這樣看來我們簡直太愚蠢了——甚至是在犯罪。我們只要對自己說：「我是一個男人，我要做男人做的事。它就在我面前，我要面對這種況。」

為了平和與幸福你要戰勝所有的敵人，你擁有所有美好的事物，不要讓任何人或者任何事動搖你的這種信念。

清除你頭腦中所有不好的、不健康的、不積極向上的念頭，你應該儘早形成這種習慣。每一天清晨，我們都應該頭腦清晰地開始生活。我們應該在自己的腦海中消除所有不和諧的畫面，用和諧、向上、富有生命力的畫面取代它們的位置。

下一次當你感到厭倦、氣餒、完全透支和鬱悶的時候，如果你想找到原因，你可能就會現你現在的狀態很大程度上是由於精力的枯竭，或者由於工作繁重，吃得過多，或者某種程度上違反了消化法則，或者由於某種不好的習慣。

由於緊張的工作，長期的興奮或者由於放蕩過分受刺激的神經，鬱悶的人經常由疲憊的神經細胞引起。這種況是由於神經細胞過分要求營養、放鬆和娛樂而造成的。由於大多數人不規律、不好的習慣和缺乏恢復體力的睡眠，造成了身體條件很差，又由此人們遭受著失望和憂鬱的折磨。

當你覺得鬱悶或者氣餒的時候，儘可能地抓住環境中提供的機會。無論你做什麼，千萬不要在你的麻煩面前止步不前，或者在當時困擾你的問題面前冥思苦想。儘可能地想一些最快樂、最幸福的事。對他人懷有最慈善、友愛的念頭。竭盡全力向你周圍的每一個人散歡樂與喜悅。談論最友善、最快樂的事。你很快就會感受到一種奇妙的向上緒；遮蓋你思想的陰影會消失；愉快的陽光會照亮你的全身。

堅決、不懈、持久地堅信你能夠達成自己的目標。不要說：「有一天我會成功的。」而要說：我是一個成功者。成功就是我生來的權利。」不要說：「你將來會幸福的。」要對你自己說：「我註定要幸福，我就是為它而來的，而且我現在就很幸福。」

你堅信：我很健康，我很富有，我一定會擁有兩者之一。然而，如果你不相信它，這種信念對你來說就沒有什麼幫助。「你必須要相信你確認的東西並且力爭實現它」。

堅定你現實需要的東西；堅定你希望擁有的品格。讓你的思想與你的目標同步；堅定持久地把握信念，因為這是創造一切的精神源泉。消極的思想，它只會懷疑和猶豫，它創造不出任何東西。