第124章 身材焦慮

第124章身材焦慮

雖然粉絲量起不來，但是沈毓含還是不會放棄的。這本就是興趣所在，本來她就要做甜品的，只是支了個三腳架順便把視頻拍了而已，也沒費多大力氣。

事情哪有全是順風順水的，她的心態很好，並沒有受到打擊。

周柏林這下閑下來了，小朋友也不用他怎麼操心了，現在吃得好也睡得好。

現在正值夏天，衣服穿的少，周柏林總覺得自己的身材沒有去年那麼好了。可能是由於前段時間太忙，沒有那麼多時間鍛煉的緣故，所以這些天跑健身房跑的可勤了。

甚至樓上的那幾樣器材已經不滿足他了，還跑到小區旁邊的健身房開了一張卡。

很多次沈毓含都看見他回來的時候全身都濕漉漉的。她也是佩服哥哥的毅力，流那麼多汗水可想而知有多累了，都能堅持。以前自己做平板支撐汗水就濕了T恤脖子那一塊，自己就堅持不下來了。

她是真的不愛運動，能躺著就不坐著，能坐著就堅決不會站著的。

不過堅持總是有效果的，有天鍛煉回來，周柏林還沒來得及沖澡，他就抓著沈毓含的胳膊興奮的跟她分享，把她還嚇了一跳，還以為發生什麼驚天動地的事情。

「你知道嗎？小朋友，今天有個人還以為我是健身教練，還問我請我當私人教練多少錢一節課呢。」

「那證明你身材還可以嘛。」沈毓含當然要順著他說呀，哥哥明顯是求表揚呢。她還沒那麼沒有眼力見。

「怎麼樣，請哥哥當你健身教練，哥哥給你免費。」

「我倒給你錢，求你放我吧，我不是那塊料。而且你問肚子里的崽兒同不同意。」

周柏林：「……」算了，這母子倆惹不起！

不過周柏林還是軟磨硬泡的說服了沈毓含跟他一起去健身房看他鍛煉，說不定什麼時候就說動了小朋友跟他一起鍛煉。

但是讓人意外的是小朋友居然看上了旁邊的一家瑜伽館。

她透過透明的玻璃窗看到了幾個孕婦在做瑜伽，體態都非常美。有些肚子很大的但是四肢看著還是很纖細。看著牆上的廣告語，居然是一家專門做孕產瑜伽的。

宣傳語都是增強骨盆肌肉，讓你長胎不長肉，真是說到了孕媽媽的心坎里。

沈毓含這些天能吃了之後，從83斤已經漲到了93斤了，超過孕前的體重了。這才多久呀，不吐能吃好像才不到一個月的時間。

是真的很恐怖。

沈毓含覺得這個就是專門為她設計的，反正她每天都要陪著哥哥過來這邊。

沈毓含看著瑜伽老師的身材真的是一級棒，不是說多瘦，就是覺得體態很好。沈毓含可能是初中的時候剛好發育的時候喜歡含胸駝背的，後來又經常伏案碼字。後面養成習慣過後，改都改不過來了。

周柏林對瑜伽這塊不了解，不知道孕婦能不能做。保險起見，還專門跑醫院問了上次檢查的那個醫生。得到肯定答覆后才准沈毓含報課了。

他們也在瑜伽館諮詢了一下，他們的瑜伽都是針對孕中期和孕後期孕婦，還產後恢復。

聽前台說他們的課程對於順產很有幫助，如果課程沒有用完，也不會浪費，還可以繼續上產後恢復的課程。

沈毓含聽了很是心動，直接報了這家孕產瑜伽私教，一對一，先交了2萬，50節課。

每天沈毓含都會跟著周柏林一起出門，但是現在一個去健身房，一個去瑜伽館。不過兩個也沒有那麼的瘋狂，兩人一周最多去個三四次，去多了身體受不了。

對於沈毓含這種運動小垃圾，瑜伽真是是她的不二選擇，而且比單純的散步有趣多了。練了瑜伽之後，周柏林也沒有拉著她非要她散步了。

雖然是孕產瑜伽，但是每次練完，還是很暴汗。除了開始的幾天腰酸背疼，後面就就只有快樂，身體明顯得到了拉伸舒展。訓練過程中確實有很多關於鍛煉盆底肌和腹式呼吸的訓練。

雖然不知道管不管用，不知道交的錢是不是智商稅，反正比坐著不動好。

又是周一，不過今天只有沈毓含一個人來練瑜伽，昨晚哥哥跟她說第二天有工作。對於周柏林時不時的有點事情要忙，沈毓含一點都不驚訝，還以為他又去了公司，連問都沒問。

沈毓含練完瑜伽剛出來，就收到周柏林的微信。

「寶寶，瑜伽練完了吧？洗漱好，等會兒過來X大，蓋小五過會兒來接你。」

「去X大幹什麼？」

不過對面沒有回復，不知道在忙什麼。

沈毓含只好按捺住自己的好奇，化了個妝，準備自己開車去X大的時候，蓋小五就說來接她了。

「小五哥，周柏林有沒有說讓我去X大幹什麼？」

「不知道，周總只交代了讓我把您安全送到。」蓋小五當然知道周總在賣什麼關子，他不可提前透露，他可不想被開，這份工作得來不易。可比他們以前刀口舔血、風裡來雨里去的雇傭兵生活好多了。

以前雖然是過的刺激，但是一不小心，沒命了都可能。他和林遼也賺夠了，覺得這樣的生活挺好，至少睡覺的時候不用擔心見不到明天的太陽。

「好吧。」沈毓含老實巴交的真的信了。

蓋小五透過後視鏡看著沈毓含那張稚氣未脫的臉，心裡感覺很是抱歉。

天啊，罪過，罪過。真不是他故意不說的，是周總專門交代了不讓他說的。

從北區到達X大還有段距離。

「你睡會兒吧，到了我叫您。」

「嗯。」沈毓含確實累了，今天的課程還練了倒立，現在難度可比剛開始的大多了。

不一會兒沈毓含就睡著了。不過這次可沒有誰的肩膀給她靠，一路睡得東倒西歪，腦殼磕車窗玻璃都磕了幾次。

到了X大，沒用蓋小五喊，沈毓含就自己醒了。

雖然沒睡熟，但是精神好了很多。沈毓含自從練了瑜伽以來，其他方面沒感覺，但是明顯體力好了很多。

「到了？」

「嗯，到了。要我送你過去嗎？」看到沈毓含自己醒了，蓋小五也鬆一口氣。還好老闆娘自己醒了，不然還不知道怎麼喊醒呢，怎麼喊醒估計都要思考一會兒。