9.1疾病發言：用頭部說話（9）

一旦出現眼花應及時就醫檢查，找出真正的致病原因，以便及時對症治療。

⊙幾種目眩食療方

胡蘿蔔粥

取胡蘿蔔適量切碎，與250克粳米共煮為粥。此方可常服，尤其對老年人療效更佳。

桑葚糖

取500克桑葚（鮮者加倍）搗成泥狀與500克白糖共煮，待糖液起黃色並起絲時，倒在塗有麻油的石板上切成糖塊，隨時含服。此方對腎陰虧損者效果顯著。

青葙雞頭湯

取青葙子30克，女貞子30克，與兩個雞頭同煮服。此方對肝血虛、虛火上浮所致的眼疾有顯著效果，高血壓頭痛者尤宜。

醬醋羊肝

將羊肝洗凈切片，素油爆炒，調以醬油、醋、料酒、姜。此菜可供中心性視網膜炎、視神經萎縮者常吃。

紅肝丸

取紅花10克，與250克豬肝共剁為泥，加芡實少許，做成丸子蒸食。此方對虛兼淤者適宜；對白內障術后眼中血絲，可起到提前散盡的作用。

溫馨小提示分清楚產生目眩癥狀的原因，如果是疾病引起的，要及時找醫生，對症治療。如果是藥物中毒，應立即停止服用。

經常流淚

如果一個人的眼部有炎症，受到異物刺激，或者是感衝動等使淚液分泌物過多就會流淚。有些人很愛流眼淚，有時甚至是無緣無故地流眼淚，這稱之為溢淚。長期溢淚會造成內眥附近皮膚潮紅、粗糙，生濕疹，因患者不斷向下揩拭，會導致下瞼外翻。

⊙經常流淚的原因

淚小點異常

淚小點外翻、狹窄、閉塞或沒有淚小點，淚液無法流入淚道，會造成溢淚。

淚道異常

淚道育異常、外傷、眼中有異物，或患有慢性淚囊炎、鼻腔疾患、淚道狹窄等疾病，使淚道狹窄或阻塞，眼淚無法通過鼻淚管排出，就會流淚甚至伴有膿性分泌物溢出。

眼部疾病

眼部患有疾病如沙眼、角膜炎、屈光不正、內翻倒睫等也會經常流淚。這些眼病會造成眼部結膜充血，甚至使角膜受損，這樣一來眼睛對外界刺激的敏感性增強，流淚的現象就會變得更加明顯，還會伴有畏光、眼痛等癥狀。

寒冷刺激

天氣寒冷的時候，外出活動時容易出現迎風流淚的現象。這是因為眼部受到冷風刺激后，反射性地引起主淚腺分泌亢進，同時面部和眼眶周圍的皮膚和肌肉因為受到冷風的刺激而生收縮，擠壓淚道，淚液由鼻腔排出時受到阻礙，被迫從眼角流出，於是便會出現流眼淚的現象。如果患有慢性結膜炎則更容易出現這種況。

⊙溢淚的治療和預防

如果是淚小點異常引起的溢淚，那麼就要矯正瞼外翻，使淚小點位置恢復正常，同時需要治療瞼緣炎。如果是淚小管或總管阻塞，輕者可用探針強行擴張后，進行穿線插管術。病比較嚴重的可做結膜淚囊吻合術或插管術。如果是淚小點狹窄或閉塞，就要做淚小點擴張術、淚點切開或咬切術。

注意飲食，應以清淡為主，可適當多吃些胡蘿蔔，多喝水，有條件時可用枸杞子泡茶喝。

當遇到強光或多風的天氣，外出時可以戴上眼鏡或墨鏡來保護眼睛。

要控制看書報、電視時間，以免眼睛產生疲勞，看電視40—45分鐘時就應休息一下，或經常向遠處眺望。尤其是對於那些視力較差的人來說，每天看電視不宜超過2個小時。

溫馨小提示如果經常流眼淚應引起重視，要儘早去醫院檢查，查找流淚的原因並接受相應的治療。

耳朵是健康的風向標

耳流膿

耳朵中分泌的耵聹即俗稱耳屎，具有保護外道皮膚及黏附異物的作用。但是如果耳中分泌物過多，則可能是某些疾病的表現。人們經常把耳朵流膿叫害「耳底子」，認為沒什麼大不了的，是小毛病。大多數的耳流膿，是由中耳病變引起。因為人的耳部與頭顱內的腦膜很接近，中耳若感染炎，可以通過血液循環或是通過內耳直接擴展到顱內，從而引起顱內的並症。