第1章 遠離負能量

在繁華都市的喧囂中，每一個工作日的清晨都像是一場充滿挑戰的冒險。陽光透過高樓大廈的縫隙，灑在忙碌的街道上，也照亮了人們心中對新一天的期待。而在這座城市的某一個角落，一家充滿活力的公司正迎來新一周的忙碌。

這家公司的辦公室寬敞明亮，裝修簡潔大方，充滿了現代感。員工們身著整潔的職業裝，穿梭在各個部門之間，臉上洋溢著自信和專註。這裡的工作節奏緊湊而有序，每個人都像是一台高效運轉的機器，為了共同的目標而努力奮鬥。

然而，在這看似平靜且充滿活力的工作氛圍之下，剛入職不久的小楊，卻陷入了一場難以掙脫的困擾之中。

小楊，一個年輕而充滿朝氣的小夥子，懷揣著無限的憧憬和熱情踏入了這家公司。他有著一頭烏黑的短髮，眼神清澈而明亮，臉上總是掛著燦爛的笑容。他對未來充滿了希望，渴望在這個新的工作環境中展現自己的才華，實現自己的職業夢想。

小楊被安排與老張在同一小組並肩工作。老張，一位里工作多年的資深老員工，歲月在他的臉上刻下了滄桑的痕迹，也為他積累了豐富的工作經驗。他身材微胖，頭髮有些稀疏，臉上總是帶著一絲疲憊和不滿。他的眼睛里常常透露出一種世故和無奈，彷彿對這個世界已經失去了熱情。

每天清晨，當第一縷陽光剛剛透過窗戶灑在辦公室的地面上，老張那沉重的腳步便會踏入辦公室的門。他那標誌性的抱怨模式也會迫不及待地開啟，就像一台定時啟動的抱怨機器。

「這工作簡直繁瑣得要命，複雜得讓人不堪重負！」老張一邊把公文包重重地扔在桌子上，一邊大聲嚷嚷著。他的眉頭緊鎖，眼睛里滿是疲憊和不滿，嘴巴不停地開合著，彷彿要把心中的所有怨氣都發泄出來。「每天都有處理不完的破事兒，真不知道這日子什麼時候是個頭！」

老張的聲音在安靜的辦公室里回蕩著，打破了清晨的寧靜。其他同事們聽到他的抱怨，有的微微皺起了眉頭，有的則無奈地搖了搖頭，但大家都習以為常，沒有人去理會他。只有小楊，這個初來乍到的年輕人，被老張的抱怨聲吸引了注意力。

小楊看著老張，心中充滿了疑惑和不解。他不明白為什麼老張會如此不滿和抱怨，難道這份工作真的有那麼糟糕嗎？他帶著理解和同情的目光看著老張，覺得老張或許只是工作壓力太大，需要一個宣洩的出口。

小楊試圖用自己的溫暖和耐心去安慰老張，希望能夠為他注入一些積極向上的正能量。每當老張開始抱怨時，小楊總是停下手中的工作，側耳傾聽。他那清澈的眼睛里充滿了關切，用溫和的語氣開導老張：「老張，工作嘛，難免會有一些挑戰，咱們換個角度想想，說不定能發現其中的樂趣呢。」

小楊的聲音輕柔而溫暖，就像一縷陽光照進了老張那充滿陰霾的內心世界。然而，老張卻並不領情。他皺著眉頭，不耐煩地看了小楊一眼，說道：「你懂什麼，年輕人就是天真，還沒經歷過社會的毒打。」

小楊並沒有因為老張的態度而生氣，他依然微笑著，繼續說道：「領導也有他們的考量，也許我們沒理解到他們的難處。」小楊試圖從不同的角度去引導老張，讓他看到事情的積極一面。然而，老張卻根本聽不進去。他雙手抱在胸前，一臉憤懣地說道：「領導？他們只知道給我們安排任務，根本不考慮我們的感受。我為公司付出了這麼多年，領導卻視而不見，好像我所做的一切都是理所當然，我遭受的委屈簡直比天大！」

老張的抱怨聲越來越大，情緒也越來越激動。小楊看著老張，心中充滿了無奈。他不明白為什麼老張會如此固執己見，不願意接受別人的建議。他開始懷疑自己的努力是否有意義，是否能夠真正幫助老張走出困境。

隨著日子一天天過去，老張那猶如病毒般的負能量卻源源不斷地侵蝕著小楊原本陽光的內心。小楊漸漸發覺，自己曾經滿滿的工作積極性正在一點一點地被消磨。就像原本茁壯成長的樹苗，遭遇了一場持久的酸雨，生機逐漸被侵蝕。

老張那熟悉的嘟囔聲又在小楊的耳邊響起：「這破工作，幹得真沒意思！」小楊聽著老張的抱怨，心中湧起一股莫名的煩躁。他的眉頭微微皺起，臉上露出一絲無奈和急切。他提高了音量說道：「老張，咱還是積極點，想想好的方面。比如說咱們完成一項任務后的那種成就感，或者同事之間偶爾的關心和幫助。」

小楊的話語中充滿了期待和鼓勵，他希望老張能夠聽進去他的話，改變自己的態度。然而，老張卻不屑地白了他一眼，嘴角一撇，陰陽怪氣地說：「你懂什麼，年輕人就是天真，還沒經歷過社會的毒打。」老張的話就像一把鋒利的刀子，深深地刺痛了小楊的心。

小楊的臉上瞬間閃過一絲失落和沮喪，他的眼神變得黯淡無光。他默默地轉過頭，重新看向電腦屏幕，心中卻如同掀起了驚濤駭浪。他感到無比的無奈和失落，心裡想著：「難道我也要像老張這樣，每天充滿抱怨，對工作失去熱情嗎？不，我不能！」

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小楊開始清醒地意識到，不能再這樣繼續下去了，必須想盡辦法遠離老張那源源不斷的負能量。他決定先從自己做起，通過更加全神貫注地投入工作來屏蔽老張的抱怨。

小楊坐在辦公桌前，腰桿挺得筆直，眼睛緊緊地盯著電腦屏幕，雙手在鍵盤上飛快地敲擊著，試圖把自己的精力全部集中在手頭的任務上。他的嘴唇緊抿，表情嚴肅而專註，彷彿整個世界只剩下他和眼前的工作。

然而，效果卻並不理想。老張那充滿怨氣的聲音總是能夠時不時地穿透小楊的心理防線，擾亂他的思緒。就像一隻討厭的蚊子，在耳邊嗡嗡作響，讓人難以集中精神。小楊感到非常苦惱，他不知道該如何才能擺脫老張的負面影響。

在一次至關重要的項目討論會上，老張又故態復萌。會議室里氣氛緊張而嚴肅，大家都期待著這次討論能夠為項目帶來新的突破和進展。然而，老張的出現卻讓整個會議的氣氛變得緊張而壓抑。

老張懶散地坐在椅子上，雙手交叉抱在胸前，臉上寫滿了不耐煩。當討論到一個關鍵的方案時，老張猛地一拍桌子，大聲說道：「這是什麼破方案？根本就行不通！純粹是浪費大家的時間和精力！」他那尖銳且充滿消極情緒的話語，如同冰冷的雨滴，瞬間讓整個會議的氣氛變得緊張而壓抑。

原本應該是充滿激情與創意的頭腦風暴，卻因為老張的抱怨而陷入了僵局。小楊坐在一旁，心急如焚。他的額頭上滲出了細密的汗珠，雙手緊緊地握著筆記本，眼神中充滿了焦慮。他深知這樣的狀況如果持續下去，必然會嚴重影響項目的推進進度。

小楊看著老張，心中充滿了無奈和憤怒。他不明白為什麼老張總是在關鍵時刻掉鏈子，為什麼他不能積極地參與討論，為項目出謀劃策。他想要站起來反駁老張，但是又擔心會引起更大的衝突。他只能默默地坐在那裡，心中充滿了矛盾和掙扎。

會後，小楊在辦公室里來回踱步，心中反覆思考著應對之策。他停下腳步，望著窗外的藍天白雲，深吸一口氣，終於下定決心，決定找老張好好談一談，試圖做最後的努力來改變這種不良的局面。

小楊走到老張的辦公桌前，表情誠懇而堅定。他看著老張，說道：「老張，咱們能不能別總是這麼消極？您想想，總是這樣抱怨，不僅自己心情糟糕，也會影響到大家的工作情緒，對整個團隊都不好。」小楊的話語中充滿了真誠和期待，他希望老張能夠聽進去他的話，改變自己的態度。

然而，老張卻依舊我行我素，不以為然地回應道：「我這是實話實說，你不願意聽就算了。」老張的態度讓小楊感到非常失望和無奈。他的眼神中閃過一絲絕望和無奈，他咬了咬嘴唇，轉身離開了老張的辦公桌。

小楊的腳步沉重而緩慢，彷彿每一步都承載著巨大的壓力。他終於明白，和老張的溝通就如同對牛彈琴，毫無效果。他暗下決心，一定要徹底遠離老張的負能量。

小楊開始主動採取行動來調整自己的工作環境。他來到領導的辦公室，敲門進去后，有些緊張地站在領導面前。他看著領導，說道：「領導，我想申請調整一下我的工作位置，我希望能有一個更有利於工作的環境。」小楊的聲音有些顫抖，他不知道領導會如何回應他的請求。

領導抬起頭，疑惑地看著小楊。小楊鼓起勇氣，繼續說道：「老張總是抱怨，這對我的工作產生了很大的影響，我希望能減少與他在物理空間上的接觸，這樣我能更專註地工作。」小楊的話語中充滿了真誠和期待，他希望領導能夠理解他的處境，同意他的請求。

領導沉思了片刻，點了點頭，同意了小楊的申請。小楊得到領導的批准后，心情格外舒暢。他迅速收拾好自己的東西，搬到了新的工作位置。在新的位置上，他感覺自己彷彿迎來了新生。

同時，小楊積極主動地與那些積極向上、充滿正能量的同事交流合作。他會主動向他們請教問題，分享自己的想法和經驗。在與同事們的交流中，小楊總是面帶微笑，眼神中充滿了期待和尊重。當同事提出建議時，他會認真傾聽，不時點頭表示贊同。

小楊發現，與這些樂觀的同事在一起，自己彷彿置身於一片陽光明媚的花園，心情也隨之豁然開朗。他們相互鼓勵，相互支持，共同攻克一個又一個工作上的難題。每當遇到困難時，小楊和同事們會圍坐在一起，展開熱烈的討論。小楊會積極發表自己的看法，同時也認真傾聽他人的意見。在大家的共同努力下，難題總是能夠迎刃而解。

此外，小楊更加努力地提升自己的專業能力。他積极參与各種內部培訓課程，每次培訓，他總是早早地來到教室，選擇一個靠前的位置坐下，認真地做好筆記。在課堂上，小楊的眼神始終緊緊跟隨著講師，不放過任何一個知識點。遇到不懂的問題，他會毫不猶豫地舉手提問，直到徹底弄明白為止。

利用業餘時間，小楊也不放鬆學習。他坐在檯燈下，翻閱著一本又一本專業書籍，不時在筆記本上記錄下重要的內容。他在工作中力求精益求精，每一個項目都投入了百分百的熱情和精力。

在處理一個重要項目時，小楊連續幾天加班到深夜。他的眼睛布滿了血絲，但依然專註地盯著電腦屏幕，手指在鍵盤上不停地跳動。他知道這個項目對公司非常重要，他不能有絲毫的懈怠。他不斷地鼓勵自己，告訴自己一定要堅持下去，一定要把這個項目做好。

在這個艱難但充滿希望的過程中，小楊逐漸找回了曾經失去的工作熱情和堅定的信心。他的辛勤付出和出色表現，終於得到了領導的高度認可和同事們的由衷讚揚。

領導在一次會議上公開表揚小楊：「小楊同志的工作態度和成果大家有目共睹，他是我們團隊的榜樣！」領導的話語充滿了肯定和鼓勵，讓小楊感到無比的自豪和欣慰。同事們也紛紛向小楊投來敬佩和讚許的目光，有的還豎起大拇指表示祝賀。

而老張，依舊我行我素地沉浸在自己的負能量世界中，無法自拔。他的工作業績始終平平，沒有任何起色。他每天還是不停地抱怨，對工作敷衍了事。

與此同時，他與同事們的關係也變得越來越緊張。大家對他的抱怨和消極態度逐漸感到厭煩和疏遠。同事們在私下裡議論紛紛：「老張這樣下去可不行，總是傳播負能量，影響大家的心情。」

經過這段曲折的經歷，小楊深深地領悟到，在職場這片廣闊的天地里，要明智地選擇與積極樂觀的人為伍，才能不斷汲取前進的動力，不斷進步，最終實現自己的職業目標和人生價值。

他望著窗外的陽光，心中充滿了希望和力量。他知道，自己未來的路還很長，但只要保持積極的心態，就一定能夠克服一切困難，走向成功。

對於每一個在職場中奮鬥的人來說，小楊的經歷都像是一面鏡子，讓我們看到了正能量和負能量的巨大反差。老張的抱怨和消極態度，不僅影響了自己的工作效率和心情，也給身邊的人帶來了負面影響。而小楊的積極向上和努力奮鬥，不僅讓他自己收穫了成功和成長，也為身邊的人帶來了正能量和希望。

在職場中，我們都會遇到各種各樣的人和事，有時候會遇到像老張這樣充滿負能量的人，他們的抱怨和消極態度可能會讓我們感到困惑和無奈。但是，我們不能讓他們的負能量影響到我們自己的心情和工作效率。我們要像小楊一樣，保持積極的心態，勇敢地面對挑戰，努力尋找解決問題的方法。

我們要學會遠離負能量，選擇與積極樂觀的人為伍。與他們在一起，我們可以分享彼此的經驗和智慧，相互鼓勵，共同進步。我們可以從他們身上汲取正能量，讓自己變得更加堅強和自信。

同時，我們也要不斷提升自己的專業能力和綜合素質。只有不斷學習和進步，我們才能在職場中立足，實現自己的職業目標。我們要像小楊一樣，努力提升自己的專業能力，積极參与各種培訓和學習活動，不斷充實自己。

最後，我們要保持一顆感恩的心。感恩我們所擁有的一切，感恩身邊的每一個人。我們要學會珍惜眼前的機會，努力工作，為自己的未來打下堅實的基礎。

讓我們一起遠離負能量，擁抱陽光職場，為自己的夢想而努力奮鬥！相信在不久的將來，我們都能實現自己的職業目標，走向成功的彼岸。