序言

【練瑜伽綺萱】

居然把系列第三本給生出來了，真是可喜可賀！

原本最近忙得要死，應該是要拖上很久才有辦法完稿，沒想到遇到咱們偉大的清明連續假期，就很努力的一口氣給它生了出來，寫完后只有「痛快」兩個字可以形容啊！

之前老是嚷嚷著要去上瑜伽課，但始終嫌麻煩就不想上，後來公司有補助，就報名參加了星期五晚上的課程。

第一天去上課時，看到不少人在瑜伽墊上拉筋、活動筋骨，我很白痴的在旁邊吃東西——原來要做瑜伽前的四十分鐘不能吃東西，做完后一小時好像也不能喝水跟進食，害我做完就一直很想吐，那還不是重點，重點是，我覺得我快殘廢了！

我的筋骨很硬，但前彎手還是觸得到地，只是有些姿勢根本是不符合人體工學咩！把好好的身子扭得亂七八糟，看大家齜牙咧嘴的表情，我都忍不住當場大笑。

只是做完後會覺得很舒暢。頸部也放鬆不少，但隔天就會開始有後遺症，全身酸痛到不行，活像被大卡車輾過那樣的痛！

第二次去上課之後，感覺筋一樣的痛，只是恢復期就比第一次快多了，而且我還做到抽筋咧！

唉！我果然是不適合上瑜伽課的吧！看我姊的筋比我還軟，我怎麼會全身硬邦邦呢？搞不懂！

不過瑜伽真是一個不錯的運動，大伙兒有機會也去試試吧！只是瑜伽真的是要盡自己的力量，做不下去就別勉強，不然會拉傷喔！

接下來又要進入閉關期了，不過腦中還想著要去玩的事。

台灣感覺好像都快玩透透了，只剩下東部沒什麼機會去，每次只要想到去一次東部就要花好多錢，還不如再添一些錢出國玩算了，難怪我一直沒機會去。

上星期才參加了專科好友的文定之喜，我們幾個人一路殺去宜蘭吃喜酒，還順便待了兩天。

去了傳藝中心，逛了羅東夜市，晚上還去羅東運動公園吃東西兼看電影，恰好遇到綠色影展，主辦單位還請了那部電影的導演來台喔！是個德國人呢！但因為我們去只看到尾巴，實在不知道是哪部片子，好像是在說種族歧視的吧！總之，吃完東西就打道回府啰！

開心的日子總是很快就過去了，我要繼續努力把「莫熙」給解決掉。若大家有話想和萱仔說的，可以上萱仔的部落格喔！

那麼就下回再敘。