第1章

活得更好黑田萌

忘了前陣子看過的哪部電影里，一個小男孩在父母雙亡后，便失去了往日的笑容。

他被阿姨收養，表現得相當堅強，但卻從此不再碰他最愛的籃球。

某天，在阿姨的追問下，他才告訴阿姨他不想也不能再打籃球的原因。

因為他爸爸生前很喜歡籃球，也經常跟他一起打籃球，可是爸爸死了，再也不能打籃球，如果爸爸在天上看見他開心地打著籃球，一定會很難過。

為了不讓爸爸難過，所以他不要再打籃球。

看到這兒，我忍不住掉淚了。

原因無他，我也曾經歷過這一段，而我相信有很多人也曾在至親過世后，有過這種莫名其妙的罪惡感。

母親過世后，我常常覺得自己不該笑、不該玩，就連老公帶我上館子，我都會有一種奇怪的罪惡感。

我會想到母親再也不能玩，再也不能吃好東西，然後我的情緒就會很糟、很糟。

那一年，母親的死跟一連串的事情，真的差點兒讓我得了憂鬱症。

我天天失眠，枕頭總是濕的，這種日子持續了近一年，直到自己的身體出了狀況，我才告訴自己，不能再這樣下去。

不知道自己是如何熬過來的，我只知道我沒有讓自己生病的權利。

我不是只屬於自己，我也是老公跟女兒的一部分。我失去母親，我知道「母親」在一個家庭里的重要性。

活著真的很好，因為活著可以改變很多事情，但死了就不行。

母親已經走了，而我的人生「可能」還很長。

人生是無常的，誰都不知道自己下一秒鐘會在哪裡。因為不知道，我們都必須努力的把這一秒鐘過得更好。

我的生命是母親給的，不能糟蹋。我要更善待自己、愛護自己，因為只有這樣，我才能真正的報答她。

我希望她在天上看見我過得好、吃得好、睡得好，然後大聲的哭，大聲的笑。

因為不斷不斷地這麼告訴自己，我現在活得更健康、更快樂。

活著很好，但這還不夠，我們還要活得更好。