自在修行　　黑田萌

前陣子在電視上看到有關於達賴喇嘛的新聞，鏡頭上的他正在念經。

我只能說，我真的從沒看過有人念經時是如此的快樂。

念經當然不是痛苦的，但通常栽們看見的念經場景，都是非常莊嚴肅穆的。沒有人會笑，沒有人會勛，只專註地看著經書念誦，這是我們一般對誦經的印象。

但達賴喇嘛誦經時面帶著笑客，搖頭晃腦，像個快樂的孩子，而你卻感覺不到一絲他對信仰及宗教的不敬或輕慢。

我想，他是真的已經到了一個尋常人無法到達的境界。

宗教提拱給人的是心靈的豐富與救贖，當我們感到無助、悲傷、憤怒、彷徨時，因為宗教的溫暖，可以讓我們安然且平地度過一切。

但無論是什麼宗教，信仰的又是什麼神，總會因為「人」而使它變質，甚至走進黑暗。

一個沒有正信正念的人，容易受到言語的煽動或恐嚇，而毫無理智且盲目地相信或屈服在宗教騙徒之下。

而一個沒有正信正念，偏又握著權柄的宗教人士，則可能因為心術不正或對信仰的偏執而走上歧途。

信仰的本身絕對是完善的，但人心太複雜，複雜的人心便會曲解信仰的本慧，或是假神之名，行危害欺騙他人之實。

我們常常可以在電親新聞中，看見一堆騙人的神棍，他們騙財騙色，有時連你的身體健康或性命一起奪取，但總還是有人相信這種天花亂墜，欺神騙鬼的謊話。

修行沒有死硬的定律，所有的宗教都勸人向善（奇怪偏激的邪教除外），只要心正、心善，不論對天對人或是對自己都能無愧於心，那麼即便不念經、不上教堂，也仍是一種修行。

栽們所信仰的神，不諭祂是佛陀、天主、聖母還是阿拉，祂們對人們的愛都是一樣的。

祂不會因為你付出大筆的金錢，去供養宣揚祂的教義，而特別眷顧你，也不會因為你無法做表象上的貢獻而忘記你。

只要你時時記得祂的好及善，並努力學習、實踐和宣揚祂的好及善，那麼你的心靈就能得到平，你的生命就能豐富。

當你的心靈不空虛，當你不覺得彷徨，你就不會去聽信某些不法之徒，講述那些你看不見也永遠不會知道的玄奇。

人生的功課及修行都得靠自己，沒有任何人能以任何的方式幫你完成。

遇到人生中的挫折，就當它是一種試煉及修行，然後平且冷地度過它。不要覺得害怕，不要覺得彷惶，不需要求神問卜，不需要被騙或被恐嚇，我們唯一要做且該做的事就是「相信」。

相信一切都會過去，相信自己還能接受下一次的考驗。而以我的經驗，它真的總會過去。

我並沒有特定的宗教信仰，不菅是哪一種宗教，我都以開放的想法及態度去面對它，了解它。

修行絕不局限在任何型式上，日常生活中的修行，比任何儀式都還來得重要多了。

生命中的任何一點小事，即便你只是移開一顆路上的石頭，扶了別人一把，都是一種了不起的修行。

在不經意中修行，帶給我們的喜樂往往大於所有繁瑣的修行儀式或形式。

自在修行絕對是一門學問，但只要願意，只要有心，只要信念正確且堅定，我們都能自在的修行，而不須仰仗任何人或聽信任何人吹噓祂的「功力」，不是嗎？