我們的潛意識心智（4）

我們史前的根埋藏在與潛意識心智相連結的心理和情緒程序里。人類的頭腦經過基因的程序化，以保護我們抵抗任何威脅，並擴大生存的機會——我們的老祖先將

「戰或逃」反應發展到盡善盡美，一代一代遺留下來。所以在發現自己與老虎對峙時，人類的力量和速度會以十倍數增加。

其他殘留的特徵包括活下去的意志（恐懼死亡）、直覺（繁殖），以及保留脂肪的能力（儲存脂肪度過艱困時期）。

潛意識心智里有預防負面或受限信念的程序，這些情緒性的生存機制可能是許多疾病和精神緊張的驅動力，而它們本身也可能導致破壞性醫療。

潛意識十分擅長壓抑痛苦記憶，如此我們才能得救，不會老想著痛苦經歷。

這一點與靈魂的目標（重新經歷痛苦，直到我們解決該事件，賦予它不同的意義）形成鮮明對比。

在神經語言程序學中，我們把重新經歷痛苦的現象稱為

「心智轉移」（mindshifting），意思是把痛苦事件的意義轉變成快樂的經驗。

「靈性」是心智轉移的終極形式，它就是賦予經驗和巧合新的意義，同時尋求與最高形式的智性相連結。

我們大部分人接受的教養方式中有個問題：有系統地壓抑情緒，尤其男人的情緒更被視為弱點。

孩提時代，你學到顯露情緒是不當的行為，尤其憤怒更是禁忌中的禁忌。

因此你學會了：在大庭廣眾之下表達情緒是不好的，除非你的表現得到他人的關注或獎賞，例如祖母送你一顆糖果。

我們都被拒絕過（差別只在對方拒絕時聲音有沒有提高），都遇過負面反應，都經歷過懲戒。

拒絕代表失去愛，是不夠好、不值得讚美、不漂亮、不強壯、不聰明或沒有價值的徵兆或現象。

因為這些經驗，我們的自我形象被扭曲了。這其中最大的衝突在於：是要表達自己真實的感受（冒著被拒絕的風險），還是根據照顧者的規則，讓他們以我們為傲，讓別人認為我們是堅強、親切、勇敢、和善且聰明的。

潛意識會把我們與父母、手足、老師、鄰居、同僚之間有過的所有創傷經驗，深深埋藏在一道強化的牆壁後方，這樣我們才不會一直想起所有的傷痛。

不過，這些牆壁無法防止經絡系統出現能量中斷的狀況。緊張會集結在體內特定的肌肉和韌帶區，這些經絡被部分或完全隔離，能量流因而中斷，導致能量累積在某些區域（造成發炎、腫脹、疼痛），而其他區域卻缺乏能量（造成發冷、僵硬、循環變慢），最後就生病了。

我們史前的根埋藏在與潛意識心智相連結的心理和情緒程序里。人類的頭腦經過基因的程序化，以保護我們抵抗任何威脅，並擴大生存的機會——我們的老祖先將

「戰或逃」反應發展到盡善盡美，一代一代遺留下來。所以在發現自己與老虎對峙時，人類的力量和速度會以十倍數增加。

其他殘留的特徵包括活下去的意志（恐懼死亡）、直覺（繁殖），以及保留脂肪的能力（儲存脂肪度過艱困時期）。

潛意識心智里有預防負面或受限信念的程序，這些情緒性的生存機制可能是許多疾病和精神緊張的驅動力，而它們本身也可能導致破壞性醫療。

潛意識十分擅長壓抑痛苦記憶，如此我們才能得救，不會老想著痛苦經歷。

這一點與靈魂的目標（重新經歷痛苦，直到我們解決該事件，賦予它不同的意義）形成鮮明對比。

在神經語言程序學中，我們把重新經歷痛苦的現象稱為

「心智轉移」（mindshifting），意思是把痛苦事件的意義轉變成快樂的經驗。

「靈性」是心智轉移的終極形式，它就是賦予經驗和巧合新的意義，同時尋求與最高形式的智性相連結。

我們大部分人接受的教養方式中有個問題：有系統地壓抑情緒，尤其男人的情緒更被視為弱點。

孩提時代，你學到顯露情緒是不當的行為，尤其憤怒更是禁忌中的禁忌。

因此你學會了：在大庭廣眾之下表達情緒是不好的，除非你的表現得到他人的關注或獎賞，例如祖母送你一顆糖果。

我們都被拒絕過（差別只在對方拒絕時聲音有沒有提高），都遇過負面反應，都經歷過懲戒。

拒絕代表失去愛，是不夠好、不值得讚美、不漂亮、不強壯、不聰明或沒有價值的徵兆或現象。

因為這些經驗，我們的自我形象被扭曲了。這其中最大的衝突在於：是要表達自己真實的感受（冒著被拒絕的風險），還是根據照顧者的規則，讓他們以我們為傲，讓別人認為我們是堅強、親切、勇敢、和善且聰明的。

潛意識會把我們與父母、手足、老師、鄰居、同僚之間有過的所有創傷經驗，深深埋藏在一道強化的牆壁後方，這樣我們才不會一直想起所有的傷痛。

不過，這些牆壁無法防止經絡系統出現能量中斷的狀況。緊張會集結在體內特定的肌肉和韌帶區，這些經絡被部分或完全隔離，能量流因而中斷，導致能量累積在某些區域（造成發炎、腫脹、疼痛），而其他區域卻缺乏能量（造成發冷、僵硬、循環變慢），最後就生病了。