蔥白敷肚臍，前列腺肥大立刻很「方便」（2）..

肚臍敷貼是中醫特有的內病外治技術，過去農村缺醫少葯，有經驗的父母經常用自製的膏藥敷貼孩子肚臍，治療腹瀉和發熱等常見病。其實，肚臍是一個穴位，叫做神闕穴。胎兒通過臍帶從母體接受營養，這裡是神氣通行出入的門戶，也是新生命五臟六腑之本，因此被稱為精氣的匯海。經此穴敷貼用藥有健脾強腎、回陽救逆、和胃理腸、行氣利水、散結通滯、活血調經、主治百病的作用。而且它作用於體外，不走脾胃肝膽，減少了藥物的副作用，更有利於病灶的藥物吸收。

那麼肚臍敷貼中的蔥白和白礬有什麼作用呢？蔥白是常用的調料，它性味辛、溫，擅長發散，可以溫通人體上下的陽氣，並且散寒止痛。腎陽不足的人，體內難免有凝滯的寒氣，使用蔥白可以將其發散出去。同時蔥白可以溫補陽氣，促進水液的蒸化和尿液的排出。孟詵是唐代著名養生家，他認為蔥白可以「通關節……利大小便」。在實際運用中，也有人不用白礬，單用蔥白炒熱敷在臍腹上，效果也不錯。

白礬是一種古老的礦物，早在《山海經》中就有記載。它性味酸澀、咸寒，可以「入足太陰脾、足太陽膀胱經（《長沙葯解》）」。它與蔥白合用，一溫一寒，可以更好地調和腎臟陰陽，從而治療排尿困難。

注意，該方法主要治療腎陽不足之證，其他如腎陰虛證，常見癥狀有排尿困難，尿色深黃，口乾咽燥，手足心發熱；而脾腎兩虛證，常見癥狀有小便困難，小腹墜脹，身體疲倦無力，少氣懶言，食欲不振，四肢冰涼、怕冷。使用時要注意區別。

此外，還可以使用一些小方法進行防治，比如小指操。準備2個小可樂或雪碧空瓶，灌滿水，在每個瓶頸上拴1根短繩，繩子另一頭再各打1個可供小指通過的空結。將瓶子放在地上，兩腳分開站立，與肩同寬，然後蹲下來用左右手的小指各勾起1個瓶子的繩結，勾的位置很重要，是命門穴，即小指第二指節。站起來后將瓶子從地上慢慢提起來，直到與肩同高，然後再緩緩放回地上。如此上下反覆做多次，一般每次做6分鐘左右為宜，早晚各練習1次比較合適。剛開始練習的時候動作可以稍慢，熟練后，可適當加快速度。平常遇到小便不暢時，也可以採用按摩手反射區的命門穴和腎穴（位於手掌側小指第一指節處）的方法，促進排尿。

手指是人體的重要反射區，其中小指與膀胱、心臟、子宮、睾丸、腎臟等器官關係密切，特別是與泌尿、生殖系統功能有關。通過小指掛瓶可以刺激命門穴，有利於預防和治療排尿障礙。

命門穴對應的命門到底在哪裡？有的認為是右腎，有的認為是在兩腎之間，雖然都與腎臟大有關係，但筆者一直不太滿意。後來看清代名醫陳念祖的《醫學實在易》，讀到其中一段不由豁然開朗：「但凡被稱之為『門』的，大都是指身體的出口+激情小說、入口而言（例如《難經》中的七沖門，就是消化道的七個出入口）。何況人體未成形的最初，父母陰陽交會的那個時候，男子施泄精液由此門出，女子受孕也由此門入。等到胎兒成形，又由此門而出生……於是就鄭重其事地叫做『命門』。」命門，生命之門也。生命是從哪個門裡來的呢？所以陳念祖認為「命門者，在男為精關，在女為產戶」，也就是男人的尿道口和女人的。從這個觀點來看，小指命門穴掛瓶或者按摩能夠治療男人小便困難的疑問，也就合情合理、迎刃而解了。