第三十章 鍛肉修鍊

逝者如斯夫，時間如流水匆匆流過。

一個月後，楚牧正準備開始接觸陣法的學習時，體內沉浸多時的暴躁能量又開始暴走了。終於將他從學習之中，重新拉回了現實。

楚牧強忍住那些暴躁能量在體內筋脈內橫衝直撞，依照記憶擺出與金縷衣第一幅圖一摸一樣的姿勢，良久，卻未有如先前的暢快感覺。體內筋脈依舊如蛇吞食一般腫脹不堪，也未見身上的肌肉產生強烈的蠕動感。

「怎麼會這樣？」

楚牧百思不得其解，回想起前些日子修行時的狀況，當他的以神魂控體回歸之後，那股子駕臨在自己身體上的絕強控制力量就突然消失了。

「莫非是因為驚擾了神魂力量的原因？」楚牧思索了片刻，搖搖頭否決了這個念頭，他精讀過金縷衣上關於鍛肉的描述，而且在第一次修鍊中也並未見聞神魂與修體有任何的衝突。

但是現在莫名其妙的狀況又讓楚牧思索不出其中的玄妙，腦子中念頭一轉，楚牧猜想道：「莫非是我在第一篇的修鍊上已經處於圓滿的狀態，可以修鍊第二幅圖了？」

念頭一動，楚牧立刻取出金縷衣捲軸攤在地上，仔細的臨摹起第二幅圖來。不消片刻，楚牧直起身子，擺出與第二幅圖相應的姿勢。有了第一幅圖的基礎在前，楚牧已經可以很輕鬆的達到和圖中完全一致的標準。但是時間一點一滴的流失，身體仍然沒有任何的變化，這讓楚牧以為自己的動作有誤，又仔細的研究捲軸上刻畫的第二幅人物圖，來回擺弄了幾次姿勢，依舊沒有產生任何的效果。

「沒道理啊。」

楚牧的眉頭緊緊的皺成一團，他開始淬精鍊體之時因為有前輩從旁指導，極少遇到障礙，但是如今修習這煉體之術，再也沒有人能引導他，他只能靠著自己的琢磨去突破障礙。

可惜這一次的狀況真的讓他摸不著頭腦，他乾脆放棄了繼續待在藏經閣，轉而重新踏入瀑布之中，認真的回憶起捲軸上對金縷衣修武功法的文字記載。

這些記載初看之下沒有什麼，唯有在修鍊中不斷的體悟，不斷的比較，才能夠真正摸透其中的含義。

楚牧便是在一次次的體悟和比較琢磨中，不斷的從其中汲取到自己想要得到的東西。可以說，現在能夠幫助楚牧解決障礙的，也就只有這張捲軸了。

將捲軸上洋洋洒洒數萬言的記載一次又一次的在腦海之中回憶誦讀，終於讓楚牧找到了一點頭緒。

「煉體乃煉內性。」

楚牧用心的揣摩著這句話，忽而明白過來。他在淬精鍊體的時候，前輩也曾說過，神魂修鍊需要孕養，需要內斂。那麼這煉體所說的煉內性不正是與神魂相對的含義么？

「我明白了。」楚牧眼中精光暴漲，直起了身子，想著釋放自己身體的方法。他目前正需要狠狠的錘鍊**。

……

楚牧重回藏經閣，這一次他看的是少佛寺的修武拳法。少佛寺以拳法傲世，許多都是精深的存在。楚牧沒有好高騖遠，而是找了一本與鍛肉期相合的拳法修鍊，此乃金剛羅漢拳。拳拳出真力，一發而牽動全身肌肉律動。

他不在做只待在藏經閣的書獃子，轉而變身野人。從山谷中背負一塊巨石，然後滿山谷里亂跑。這些日子所有的天狐都借著機會，悄悄來藏經閣偷偷看過楚牧，每次來都只覺得楚牧認真讀書的樣子神采奕奕，渾身都會散光似的，格外吸引人。

它們有時候也會想，難怪人類比我們發展的快，原來人類的讀書人是如此刻苦。樹爺爺也是抓住機會，以楚牧的例子來教訓小靈狐們認真苦讀，還收到了一定的成效。谷中所有人都看出楚牧與以前進谷的書獃子不同了，對他也恭敬許多。

此時突然看見楚牧背負一塊巨石滿谷亂跑，頓時驚動了許多人。師師適時出現，皺著眉頭制止了那些打算上前招呼的族類。花眉柳疑惑問道：「妹妹，他這是怎麼了？從一個書獃子變身野人了？」

師師表情嚴肅，道：「他體內因為吞食了什麼了不得的東西，能量時刻會爆發，料想此時已經到了控制不住的境地了。」

「啊！那可如何是好？」花眉柳陡然聽到這種消息，一時放棄了打擊楚牧，有些驚愕的看著師師。

「姐姐稍安勿躁，事情也沒到最後關頭，看他此時的舉動，似乎已經找到了解決的辦法，我們也只是先不去打擾他吧。」

楚牧制定的鍛肉訓練，第一步便是負重長跑，第二步就是拳法錘肉，第三個方式就是將前兩種結合起來，但是卻是將地點換在了水中，因為水有阻力，會產生重力效應一樣的訓練效果。

這三個的方式都是循序漸進的，因為楚牧暫時還不清楚目前的身體狀況需要多大的強度，才能完全的釋放掉身體里的「內性」，況且他也無法肯定這一蓄一放的理念究竟是不是突破屏障的關鍵，所以他必須要通過這三種循序漸進的方式來逐漸掌握自己身體的狀況。

谷中的的面積並不大，兩座相鄰的山頭幾乎已經佔據了所有的空間，楚牧用了三個多小時的時間便能將足跡染遍了島上的每一個角落。其間遇到過不少的小獸飛禽，以及毒蛇毒蟲，但是以楚牧有在山谷生活半年的經驗，這些小東西對他沒有什麼影響。

最後，楚牧的腳步在兩山相連之處的一個最湍急的瀑布前收住了腳步。瀑布從崖壁垂直傾瀉，沖入其下的溪譚中，熱氣熏騰，竟然是少見的溫泉瀑布。

「溫泉常有，但難成瀑，瀑布常見，而難有溫。沒想到這座不起眼的山谷中，竟然藏有如此珍惜罕見的溫泉瀑布」楚牧伸手探水，驚訝的感嘆。

待直起身子查看周圍的環境，不由又贊道：「前有蒼龍像，後有白虎氣，上有朱雀陽，下有玄武陰，這裡倒是難得的風水寶地，若是被外人知道，怕是將會成為帝王陵寢的不二之選吧。」

楚牧笑了笑，目光落在那瀑布之上時，不由眼前一亮，暗道：「瀑布的高壓，加上石壁的堅固濕滑，正好可以進行我的第二個訓練方式，修鍊金剛羅漢拳。而這裡風景優美，且有溫泉淡水，也可以作為休息的地方。」

發現了這樣一處妙地，楚牧自然是極為滿意的，但他來此的目的是進行高強度的訓練來釋放體內蓄積的能量，並非是為了欣賞風景，享受溫泉的洗滌，故此楚牧又背起巨石開始了奔跑，一隻負重奔跑了三天時間。

這樣的長時間連續不斷的奔跑，換做一般人早已經力竭而亡。但是楚牧的身體情況完全不同，顯然也不能用一般人的準則來衡量了。甚至在前兩天的時候，楚牧都沒有感覺到體內的力量有流失的跡象，這讓他幾乎懷疑自己先前所判斷的一蓄一放的理論。直到第三天的時候，體內力量的流失開始變得明顯起來，而楚牧的身上也開始滲透出了汗水。

「原來我的判斷是正確的。」

身體內能量的流失讓楚牧變得興奮起來，剛剛產生的一點兒疲憊感也不翼而飛，繼續保持著極快的速度奔跑。直到夕陽快要落山的時候，楚牧終於榨光了身體里最後一絲力量，一頭栽倒在瀑布中，連動一下手指頭的力氣都沒有。

高頻率的喘氣聲卻無法掩蓋楚牧臉上的喜悅，他已經肯定了一蓄一放理論的正確性，現在所要做的就是試試看，第二幅圖的效果會不會顯現。大約休息了半個時辰，又有靈狐送來食物，楚牧一看，卻是小雪。

呵呵一笑道：「多謝小雪了。」

小雪唧唧的跳了兩下，然後歡喜的走開了。

楚牧吃過一些食物之後，感覺身體恢復了許多。

「奇怪！」

楚牧吃東西的手會然停住了，倒不是看到了什麼東西，而是他忽然想到，自己已經榨光了所有的力氣。那麼經過一番休息之後，恢復的些許力氣又該如何解釋呢？這並不是修鍊得來的力量，而是從身體內部暴躁的能量之中轉化過來的力量啊！

楚牧也漸漸明白了，任何人如同他這麼鍛煉也都會產生力量的，而他修習煉體之術的鍛肉篇，便是將**的力量最大化的擴展。耗儘力量以後，雖然沒有通過修行來重新蓄積力量，但是**本身卻會隨之緩慢的填補力量的虧空。

而這補充的源頭，正是體內暴躁的能量無疑。一想到這，他便覺的找到了一跳捷徑，此時也才第一次發現地元氣丹和蛟龍內丹並不是炸藥，而是無比珍貴的靈藥。

「練肉生力，如果鍛肉篇修鍊到第九幅圖大圓滿境界，是不是代表著我已經不需要靠修鍊九幅圖畫來生力，而是**自然生力？生生不息？」

楚牧越想越覺得這個念頭是對，甚至忍不住想立刻達到這樣的境界來看看，究竟是不是這麼一回事。不過楚牧不是什麼好高騖遠之人，激動的情緒很快就平復下來，如今還是腳踏實地的一幅圖一幅圖的修鍊才是比較實在的事情。

肚子填飽以後，楚牧覺得力氣又增添了些，看來從食物中獲取能量是生物最基本的方式。不過修鍊成武聖之後，已經脫胎換骨，凡品的食物只會在體內不停的積累雜質，要效仿上古聖皇，食用精緻食物，甚至玉髓仙露。

他站起身子，開始擺出第二幅圖的姿勢，當微妙的手勢與身體的姿勢完全印和了第二幅圖以後，神魂念頭瞬間掌控了全身。在念頭的驅動下，感受著渾身肌肉如同馬達一般快速的蠕動，頓時興奮異常。

因為此時的情況已經完全印證了他一蓄一放的猜測，先前已經無法修鍊的第二幅圖，成功的進入修行狀態當中。

時間一分一秒的過去，天已經完全黑透了，溫泉之中，一個姿勢怪異的身影已經矗立了許久，白騰騰的氣霧將其遮掩的模模糊糊。終於，霧氣散盡，楚牧放開五感，散開了感官，仰天一陣一笑，周身動騰間都帶動了強大的氣血涌動。

感覺全身肌肉動彈間，都帶著一股強大的力量。此時力量恐怕已經有一千斤了，這全歸功於金縷衣和體內地元氣丹及龍丹的功勞。築基期的武士可拉弓一百斤，武者最高可拉弓八百斤，而他此時的力量就已經超過了千斤，已經是武師的力量了。而後天武師最大的力量乃是三千斤，先天武師傅甚至能力舉萬斤。他還差的很遠。

楚牧握緊了拳頭。不過目前的修鍊算是成功了，一蓄一放的理論，讓楚牧對未來的修鍊信心倍增。見天色已晚，他便動身前往先前的溫泉瀑布之地，回到屋中休息一夜。