第七章 體測
NBA的試訓,第一個環節先是靜態測量,之後測試運動能力,最後才是技術環節的檢驗,而這方面經常會用單挑、5V5對抗等方式來進行……
湖人方面對張茣的靜態體側做的非常全面,包括現在不常測量的手長和體脂率也都一塊測了。
張茣的靜態體測數據:赤腳身高201.5cm,穿鞋身高204cm,體重212磅,臂展219cm,站立摸高276cm,體脂率5.8%(皮下脂肪),手掌長度23.3公分,手掌寬度23.1公分。
「這小傢伙已經長到了201cm?」哈里斯對張茣的身體天賦很滿意,也有些驚訝,他手上的數據是兩個月前收集來的,顯然在這段時間裡,張茣又長高了一些。
「我們應該測一下他的骨齡,他的摸高數據已經是內線級別的了。」湖人隊的體能訓練師提出建議,張茣的靜態身體天賦非常突出,甚至可以說變態。
而且在體重上,他也不像大多數新秀那麼瘦弱,再參考他的體脂率,如果張茣不是個花架子的話,那麼他的力量應該不會太差,之前媒體認為他無法適應NBA級別的對抗,這種說法顯然不成立。
「是的,埃迪·瓊斯上賽季體測時只有180多磅,現在也不到200磅。」哈里斯對張茣的體側數據非常滿意,即便從肉眼去看,張茣的骨架也要比埃迪·瓊斯好了太多,而且身上不是肥肉,是線條清晰的肌肉,這一點很重要。
張茣的靜態體測數據沒有引起四周前來試訓球員的注意,大家頂多是感覺這貨的體型很不錯,但卻不知道張茣的摸高數據已經比很多四號位還好了。
另外值得一提的是,張茣的手掌也很大,比喬丹的手掌還大了一點,但又不是大得離譜那種。
籃球運動員有一雙大手是很有必要的,無論持球突破、護球、搶籃板、封堵投籃……一雙大手都能讓球員事半功倍,手小就截然相反了。
但手掌也絕不是越大越好,超過一定範圍就會適得其反。
籃球運動員的手掌通常只要超過22cm就完全夠用,再大反而會影響到投籃的準星。
張茣這個數據是最適合打籃球的數據,既可以很輕鬆的單手抓住籃球,又不會因為手掌過長影響手指的靈活,進而影響投籃手感。
接下來,張茣的動態體測數據才真正讓湖人隊,以及其他新秀驚得張大嘴巴,包括湖人隊的總經理傑里·韋斯特組也聞訊趕來。
湖人隊首先測試的是最實用的3/4場衝刺時間,這項測試能檢測球員的純爆發力和短程衝刺能力。
眾所周知,籃球比賽最重要的就是第一步啟動速度和短距離爆發力,這能決定一個球員持球突破的威脅,以及打反擊的效率,而3/4場衝刺時間就是指——「跑完3/4個標準籃球場所需要的時間」。
這是一項非常重要的測試,張茣的3/4場衝刺時間只用了3.31秒,只見到一道黃影「嗖「的一下,張茣兩個眨眼的功夫就跑到終點了。
「這麼快?」湖人隊的教練組吃了一驚,三號位跑得這麼快,有點過分了啊!
張茣卻沒什麼表情,他能感覺自己跑出來的不是最好成績,這是他在沒有完全調整好時差的情況下跑出來的速度,但是已經將湖人教練組的所有注意力吸引過來。
張茣的3/4場衝刺時間,即便放到身高不足190cm的控衛中,也是一個不錯的成績了,但他卻是一個身高超過兩米的三號位,這個速度絕對是小前鋒位置中的頂尖成績。
哈里斯湊近了負責測試的教練,他必須近距離觀察一下這個澳大利亞天才。
張茣接下來要進行「底線折返跑」測試,這也是個非常重要的測試環節,主要用來測試球員的敏捷、身體平衡性和身體協調性。
這裡要特別說明,NBA的「底線折返跑」測試,並不是字面意思上的讓球員從球場兩邊來回跑一遍,而是指「沿著一側底線進行一次快速折返」。
簡單形容:球員從左邊牛角位啟動,像鐘錶的指針一樣,從九點鐘方向順時針擰上大半圈,一直擰到六點鐘位置停下。在整個過程里,球員不能轉身,所以後半程是倒著往後走的。而「折返」的意思,就是指轉完大半圈后,再從六點鐘方向逆時針擰回來。不過這次是從弧頂,也就是六點鐘方向啟動,後半程同樣不能轉身,看起來就像錄像帶里的「倒放」一樣。
這個過程,球員要傾盡全力重複兩遍,跑過去跑回來,再跑過去再跑回來,非常考驗身體平衡和敏捷性。
這種「底線折返跑」雖然看起來簡單,但實際上很難跑出好成績,很多腳步不夠敏捷,身體平衡性和協調性也不夠好的傢伙,一但跑快了甚至會失去平衡摔倒在地。
一般來說,三號位球員只要跑進11秒,就算是非常出色的成績了。跑到12秒出頭,那也算勉強過關。但是再慢就有點過分了。
張茣的「底線折返跑」測試成績一出爐,立刻就讓哈斯里做出了摘下眼鏡並輕揉眼角的動作,因為這個小傢伙只用了11.02秒就完成了測試!
「這個速度.……這個敏捷……這個協調性……」哈里斯見到張茣在倒著走的過程里,速度居然沒有滿上太多,心裡終於有點不淡定了,雖然球探報告里也說了,這個混血兒的運動天賦很不錯,但他卻沒有想到好成了這樣?
這何止是不錯啊,簡直是怪胎!
哈里斯急忙看了一眼張茣的出生日期,這個小傢伙才剛剛18歲零7天。
這也就是說,他的身體素質在經過系統訓練后,一定還會有進步。那將來他的3/4場衝刺時間,豈不是能跑進3秒?底線則反跑也很可能跑進11秒?這樣的速度和敏捷性,再配合他的靜態體測數據,即便拿到整個NBA歷史上都能有一席之地了。
傑里·韋斯特也在場邊看見了張茣的表現,這位湖人隊的傳奇教父當即叫停了測試,接下來的「彈跳」和「卧推」就不用再測了,張茣球探報告上的原地彈跳高度是84cm,助跑彈跳高度90cm,這是湖人球探從澳大利亞帶回來的數據,相信不會有問題。
至於卧推這東西沒有太大用處,球探報告上面寫著張茣的最大卧推是120公斤,如果這是真實的數據,那在力量上也綽綽有餘,反正籃球運動員又不用舉重,卧推數據再好也沒什麼用了。
「我需要看看他的技術。」傑里·韋斯特到場邊接過了今天前來試訓的名單,然後快速尋找起來……
「怎麼都是內線?」韋斯特心裡吐槽一句,找了半天,終於給他發現了一位大四的小前鋒。
奧古斯汀?韋斯特仔細看了看這名球員的資料,這是一個湖人球探預測能在第二順位末尾被選中的大學球員,年齡過大和所剩無幾的潛力讓他不可能進入首輪,落選的幾率比較大,但若論即戰力,他顯然要比高中剛畢業的張茣強不少。
「好,就讓他和這個奧古斯汀單挑。」韋斯特給張茣選了一個他很滿意的對手,這個叫奧古斯汀的傢伙身高198cm,體重210磅,大學經歷了四年NCAA的洗禮,還打過兩次全國64強比賽,也算是在大學聯賽中證明了自己。
但是另一邊的張茣呢?雖然他看起來很有天賦,但終究是個高中生,按道理應該打不過這個身經百戰的奧古斯汀,傑里·韋斯特正好看看這個澳洲天才打逆風局的成色如何?
這種單挑勝負並不重要,但是「輸得好看」和「輸得狼狽」,這兩者之間還是有很大區別的,潛力的高低將在韋斯特這種頂級伯樂眼裡無所遁形。
湖人隊的助理教練伯尼·比克斯塔夫負責充當這場試訓的裁判,他知道湖人的管理層是想看看張茣如何對抗一個成熟的大學球員,因為韋斯特讓他們倆打全場一對一,一共打十個回合。
這種全場1對1,每次都要從中場開始,這意味著攻擊方至少要運三次球才能達到投籃位置,也就能看出球員的運球能力和對抗能力如何了。
這樣的單挑方式,看上去是奧古斯汀全面佔優,因為他肯定有過這樣的訓練,而且他對張茣有身體上的優勢,這可是一名成熟的大四學球員在對抗一個高中生,怎麼看都是欺負人。
張茣卻絲毫不畏懼,這種單挑方式,他在虛擬空間也練過,所以根本就不噓,心裡反而躍躍欲試,他也想要看看大四的NCAA球員有多厲害?
單挑一開始,張茣的腳步動作和球商就明顯超越了奧古斯汀,別看他的運球動作和過人動作都不甚華麗,但是他的基本功非常紮實,而且很會利用自己強壯的身體來保護籃球和創造突破空間。
張茣最擅長用自己寬厚的骨架和肩膀在運球突破時隔開對方,然後憑藉他超一流的爆發力和速度瞬間完成過人,完成上籃。
這種突破確實非常實用有效率,而且看上去也很聰明。
奧古斯汀很快發現,面前這個一臉稚嫩的傢伙,居然超過了他在大學期間所面對的對手們。
張茣總是能在三次運球中間創造突破或投籃機會,他的反應非常快,只要奧古斯汀的防守站位有任何破綻疏忽,或是腳步移動稍稍慢上一拍,下一刻就肯定是失位!而且他還無法用身體對抗搶回位置,這本來應該是他佔盡優勢的環節,但是兩人的幾次身體對抗結果,居然都是18歲的張茣勝出!每一次衝撞,張茣都穩如泰山,籃球也被他牢牢控制在手上,對抗后他照樣能逼開對手完成投籃。
這場試訓只持續了30分鐘,最後奧古斯汀雙目無神的倒在了球場上,他仍然不敢相信自己所看到的一切,他居然被一個高中生全面擊潰了,最後連體力都比對方先消耗乾淨,這一戰他連自信心都輸光了。
與此同時,傑里·韋斯特和哈里斯將這一切都看在眼中。
「好了,我看的差不多了,接下來交給你了。」韋斯特面無表情的向哈里斯說道,「我還有其它事,這個小傢伙比今年所有外線新秀都要強,這是我見過的最好的試訓,但需要保密。」
哈里斯也被張茣的試訓打動了,一個身體天賦驚人的球員在美國還是能找到不少,但是能充分利用好自己身體的球員卻不多,尤其是考慮到張茣的年齡再綜合這一切,他覺得這個澳大利亞天才是真的當得起「天才」二字。
張茣給他的最大印象是——這個小傢伙打球太聰明了,他沒有仗著身體好就一味橫衝直撞,這才是他最難得的地方,會用腦子的球員在NBA並不多,有身體還願意動腦子的就更少了。
另一邊,傑里·韋斯特在離開時正好撞見了魔術師約翰遜,這傢伙應該也得到了消息,可惜來晚了一步。
「埃爾文,你要是早來一會,我就會讓你去防他了。」韋斯特開玩笑地說,魔術師這會還挺著接近280磅的體重呢,單挑個小學生都未必能贏。「不用去了,測試已經結束,我們接下來要不惜一切代價得到這個孩子。」韋斯特邊走邊說,就像自言自語一樣。