自我診斷(4)

茵寧恨自己為什麼會來到這裡。醫生背後的牆上掛著埃及法老圖坦卡蒙的黃金面具的照片。這個醫生到底為什麼把那張照片掛在自己頭上呢？法老是神一樣的存在，是因為他相信精神科醫生必須具有神一樣的權威才能治療患者嗎？怎麼辦呢？茵寧猶豫著。她沒有看醫生的臉，而是看著窗外，臉上的表情充滿疑慮。即使自己把心底深藏的一切全部展現出來，醫生對她說的話也是可想而知的。醫生邊翻看桌子上的一本厚書，邊等待茵寧開口說話。看他的神態，只要茵寧一開口，他就會抬起頭來欣然傾聽。如果我把我跟奇朔之間那些打算永遠珍藏的事都告訴這個醫生，他嘴裡會講出什麼樣的話來呢？既然這個精神科醫生也是個人，他自己也不能參透愛和生活的秘密，那麼，他能提出來的方案大概也只能是這樣吧：原來是這樣。如此看來，男朋友的意外死亡就是你出現那些癥狀的緣由。我的結論可以用一句話來概括：必須把那個男人忘掉！雖然現在不可能馬上做到，但，是的，必須努力。對那個人的回憶是他留給你的遺物，令你心情沉重，所以，你必須停止對那個人的回憶，把自己的心空出來。只有那樣，才能有新的人進入你的心，你才能過上正常的生活。我再說得深入些吧，現在你出現這些癥狀，是因為潛意識裡產生了一種對男朋友的內疚，你依然愛著他，但現實情況是你不可避免地會見到別的男人，這就在你的心裡形成了一種壓力。你之所以出現這種癥狀，就是希望擺脫這種心理壓力而形成的逃避型防禦。首先，你必須親手把「我是他的女人」這一標籤摘掉。人們都是彼此依靠著活下去的，也就是說，每個人都有希望進入另一個人的陰影下，獲得物質依靠或精神依靠的心理，但是，這種心理如果太嚴重了，就會出現類似自閉症的癥狀，心和身體之間產生抵觸，害怕別人，希望能進入遠離別人的自我世界里獨自生活。現在這段時間對你來說很重要，你想保持自己對那個男人的忠貞不被別的男人破壞，這一點我充分理解，但是，無論什麼，一旦過度就成了病。我們長大成人的過程，就是逐步跟自己妥協的過程。從某種意義上來說，一塵不染的純潔一點一點消失的過程本身不正是生活嗎？在這個世界上生活，就是對人類的本性——貪慾、**等**熟悉的過程，寬容地理解處於這個過程中的自己，這正是活在這個世界上的成年人必備的條件。因此，儘管並不容易，還是要下定決心，儘快忘掉那個男人，把他從你的心中清除掉，乾乾淨淨地。「我不認識你。我沒見過你，從來沒有。我不知道你的名字，也想不起你的面孔。」一想起那個人，就可以有意識地大聲喊出或在心裡念誦這些話，或者說：「我討厭給我帶來這麼多痛苦的你。真的討厭你，再也不想見到你了，別再來找我了！」那不是催眠，而是面對自己內心的勇氣。另外，哪怕自己心裡有所抵觸，還是要主動跟別的人交往，跟他們打電話、喝咖啡、吃飯。人造成的傷害也應當用人來治療，這樣才比較快，比較容易。忘記那個人，儘快跟別的男人見面喝茶看電影吧！見的人越多，越容易把那個人從你心中抹去。每一個人體內都有很強的自我保護機制，只要你努力去做，這種機制就會發揮作用。萬事開頭難，之後就會自然而然適應那種對自己有利的方式了，這是所有生命體的屬性。就像植物向著太陽生長一樣，人的所有行為都是向著**的，不是利他的，而是利己的。一般人認為愛情是利他的，精神分析學的看法則不同，認為愛情是通過利他實現利己的。神父或僧人等神職人員也是一樣，他們愛世人、擁抱世人，不就是相信那樣做最終可以得到絕對存在的愛和擁抱嗎？人們常常借愛的名義說話做事，但把所謂的「愛心」一層一層剝開來，最後剩下的只有對自己的愛，最終任何人都會意識到這一點的，這是活在世界和社會上的懦弱的人類的局限性。當然，不在乎任何條件和報答而付出絕對的愛的人並不是完全沒有，但微乎其微，或許你就是其中的一個。但是，生者把死者藏在心裡活下去，尤其是像你這麼年輕漂亮前程萬里的人，為了絕對的愛而選擇那條路的話，我一定會帶上乾糧追著你勸說你的。人生只有一次，青春也只有一次，而且非常短暫。任何一個人都是優點和缺點的綜合體，並不是只有那一個人可愛，別人的身上也有很多值得愛的美好的東西，別猶豫了，跟別的男人交往吧！在跟別的男人交往之前，你先得敞開心扉，痛痛快快地哭一場。悲傷到了極點卻憋在心裡，這是引起身體和心理異常的捷徑。身體是心的溫度計，精神醫學認為身體和心是一體的，如果心裡充滿憤怒，把火氣發泄出來才是健康的；心裡悲傷的時候，盡情哭泣才是健康的新陳代謝。為什麼痛哭一場后心裡會變得輕鬆呢？哭泣就是倒空心靈、倒空一個人的第一步。大聲痛哭之後，對那個人的擔憂和自責就會一點一點被淚水沖走，正像「為了你我才這麼放聲大哭的」所說的那樣，哭泣是取得死者認可——實際上是希望自己原諒自己的感情獨白。我們祖先的巫術不就是那樣的嗎？雖然名義上擺上雞鴨魚肉敲鑼打鼓跳舞高歌是為了撫慰死去的冤魂，但實際上，其目的在於消除生者的悲哀，跳著舞唱著歌吃著糕喝著酒，說著那個人的事，把那個人從自己的心裡送走。所以，像巫術一樣的祭祀儀式不是為死者舉行的，而是為生者舉行的，儘管是眼淚盛宴，但目的是為了在日後的生活中更大聲地笑。從這種意義上來說，眼淚就像松樹樹皮受傷時分泌出來的松膠一樣，只要是生命體，不論是動物還是植物，都在按照同樣的原理和機制運作——為了保護自己的生命，用心裡分泌出來的淚水治癒心裡的創傷，這樣，造成強烈悲傷的那個人就會隨著時間的流逝慢慢從心中消失，被意識忘卻。