第568章

「在學校里的時候，就是學習，拚命的學習，交朋友這件事情呢，以後到了社會上，自然就學會了。」

頓了頓，男孩的媽媽還補充了一句：「那些不想要和我們家陽陽交朋友的人啊，無非就是嫉妒我們家陽陽學習成績好，超過了他們，他們才不想和我們陽陽交朋友的。這樣，我們家陽陽，自然也不用關心他們。」

班主任老師聽到了這些，不知道該如何再勸，小男孩的媽媽態度非常的強勢，強硬的認為她的觀念沒有錯誤，班主任到底也只是一個從中調和的老師，男孩的媽媽不想要這樣，她也沒有什麼辦法，也沒有什麼立場再去說些什麼，只好作罷。

此時的男孩，面前的碗里已經堆滿了豐富的菜品，媽媽大概是早就猜到了孩子回到家之後，會帶來好消息，早早的就做好了四菜一湯，菜品非常的豐盛，有一整條的鯉魚，還有西紅柿炒雞蛋，糖醋排骨，照燒雞腿，湯是一個簡單的海鮮蛋花湯，只是看著，就感覺味道很香，很美味。

可是再好吃的東西，小男孩的心情不好，還是食之乏味，簡單的吃了兩口，媽媽的電話突然響了起來，她連忙走了過去。

是景區的電話，小男孩的媽媽在景區工作，現在打電話是想讓她去加班，正好有了一些臨時派來的活兒，需要干，小男孩的媽媽接完電話，有些歉意的看向兒子，小男孩很懂事，看著媽媽的表情立刻就知道了媽媽的意思，主動笑著開口：「沒事兒，媽，你去吧，我自己能夠照顧好我自己。」

聞言，媽媽欣慰的笑了笑，伸手，摸了摸自己兒子的腦袋，囑咐了幾句，然後拿上包，就出了門。

小男孩更加落寞了，看著這一桌子的美味佳肴，瞬間失去了想要繼續吃下去的動力，放下了筷子。正出著神兒，小男孩小時候交好的好朋友回了家，按響了門鈴，想要來找他敘敘舊。小男孩聽到門鈴響，起身，開了門，看到門外笑盈盈的一張熟悉的臉，愣了愣，立刻也笑了。

多年不見，甚是想念，畫面定格在這一秒，片尾曲響了起來。蘇媛看完這一集，就關了電視。

好的東西，就要慢慢的看，不能一下子全部都看完，心裡會有很大的失落感的。蘇媛關了電視之後，就上了樓去刷牙洗臉，點了一隻香薰燈，準備早點睡覺。

窗外明月朗朗，月明星稀，看著明天應該是個好天。蘇媛鑽進了被窩，甜甜的睡了過去。

蘇父蘇母今天就回來了，大概是下午才回到家，蘇媛一大早就醒了過來，看著手機，注意著時間，等到下午爸爸媽媽回來了之後，蘇媛一定要提前準備好晚飯，讓爸爸媽媽第一時間吃到自己的手藝。

蘇媛起來了之後，先簡單的洗漱了一下，今天不出門，可以不用化妝，蘇媛將長發簡單的扎在腦後，就下了樓。素麵朝天的蘇媛，看著還是很好看的，多了一份兒清純勁兒，很柔弱，很有讓人保護的慾望。

蘇媛下了樓，先去了廚房，準備早上做一個蔬菜沙拉，然後再煎一個雞蛋三明治吃。蘇媛將昨天晚上沒有吃完的生菜給拿了出來，撕開保鮮膜，保鮮膜的保鮮效果很好，生菜也沒有凍壞，蘇媛將生菜給切成小塊兒，然後又洗了一把小番茄，一切兩半，也放進了沙拉盤子裡面。

然後又從冰箱裡面拿出來了一些橄欖、苦菊，煮了一個雞蛋，切成片兒，一起放進了沙拉盤子裡面，準備放上乳酪一起吃。

沙拉做好了之後，蘇媛才拿出來了三個雞蛋，準備做一下雞蛋三明治。這個雞蛋三明治，是用雞蛋裹在吐司片外面，中間夾上培根、西紅柿、芝士等材料，蘇媛還想往上面摸上一些番茄醬，然後再放一些肉鬆，還有剛剛做的沙拉，一起夾著吃，味道應該會更加好吃一些。

蘇媛先往鍋裡面倒了一些油，然後將雞蛋打散在碗里，等到鍋子熱了之後，才倒了進去，在雞蛋慢慢的變得半凝固了之後，蘇媛往雞蛋上面放上了兩片兒吐司片兒，然後將雞蛋餅多出來的部分，慢慢的粘合到吐司片上面，讓雞蛋三明治的外形，變得更加的規整一些。

然後蘇媛先往上面擠了一些番茄醬，放上了一片兒芝士，一片培根，然後又切了兩片兒西紅柿，放了上去，最後，抓上了一把肉鬆，將兩片吐司片疊起來，就可以出鍋了。

肉鬆快要沒有了，蘇媛一會兒需要再做一些，剛剛看肉鬆罐子里，就剩下最後一點點了，蘇媛索性把肉鬆直接都給放了上去，然後放上了幾片兒剛剛做好的沙拉。

蘇媛將雞蛋三明治盛到了盤子裡面，然後又將沙拉給端上了桌，準備開始吃早飯。

早餐吃的還是挺豐盛的，而且很有營養，也很健康，在蘇媛看來，蔬菜比起肉來說，要更加健康一些，要是吃肉比吃蔬菜多，身體容易營養過剩，而且缺少維生素，很不健康的。

蘇媛慢慢悠悠的吃完早飯，將盤子洗了，接著去準備做肉鬆的材料。家裡的豬肉不太多了，還有一塊兒五花肉，這是蘇媛預備著晚上做燒烤吃的，而且製作肉鬆的話，要使用瘦肉，肥肉沒有鬆散的勁兒，根本就做不出來，所以冰箱里的那塊兒五花肉，並不適合做肉鬆來吃。

想了想，蘇媛打開了冰箱的冷凍區，要是沒有記錯的話，蘇媛之前買過一些雞胸肉，放在了冷凍區裡面，一直沒有吃，就有一次包餛飩，還有做肉丸子湯的時候，用了一塊兒，之後再也沒有吃過。現在應該還有兩塊兒在冷凍區裡面放著。

蹲下來翻了翻，蘇媛終於看到了雞胸肉，蘇媛將肉給拿出來，化一下霜凍，一會兒就用雞胸肉，來做雞肉鬆了！

雞胸肉冷凍的時間實在是太久了，解凍太慢了，蘇媛往盆子里倒了一些熱水，混著涼水快速融化雞胸肉。等了一會兒，霜凍終於少了一些。蘇媛將雞胸肉切成四塊兒，這樣煮起來會快一些，然後又往鍋子裡面填了一些冷水，將雞胸肉放了進去，開了火，不蓋蓋子，慢慢的煮著。

往裡面放了兩片兒生薑，幾段大蔥，然後又灑進去了一些料酒，慢慢的煮，把異味兒給煮掉。等到鍋子里的水滾了，蘇媛撇去了浮沫，然後關了火，將雞胸肉放在了冷水裡，清洗一下。

雞胸肉洗乾淨了之後，瀝乾淨水分，蘇媛將雞肉放進了高壓鍋裡面，然後加入鹽、醬油、適量的水、小蔥，還有一些花椒、香葉、八角，一起放在了高壓鍋裡面燉。

蘇媛燉肉的時候，放的材料，一般都是隨心選擇，就是家裡有什麼材料香料，就放什麼材料香料的那種，燉出來的味道，還意外的都很好吃。

肉燉了大概有45分鐘，蘇媛將肉給夾出來，用廚房紙給吸干水分，然後又找來了一個塑料袋子，然後將雞胸肉放了進去，用擀麵杖用力的擀開，擀碎，將雞胸肉都給擀成小細絲，不需要擀的特別的細膩，現在只是初步加工，一會兒還要再用破壁機打碎的。

將雞胸肉全部都擀成細絲之後，蘇媛將雞肉絲全部都倒進了盤子里，然後開了小火，準備炒一下肉絲，將水分給炒干。蘇媛先往鍋子裡面倒上了食用油，

然後將盤子里擀碎的雞肉絲，放了進去，小火翻炒著，往裡面加了一些調料，剛剛雞肉已經燉過了，現在只需要稍稍的調個味兒就可以了。蘇媛往裡面放了一些白糖，還有醬油，小火慢慢的翻炒著。

雞肉絲炒好了之後，蘇媛才把雞肉絲都給盛了出來，然後拿過來破壁機，準備打一下。蘇媛準備的雞胸肉比較多，擀成了細絲之後，更加的多了，大概一個罐子都裝不完，蘇媛準備做一些原味兒的，然後再做一些海苔味兒，以後吃的時候，還會方便一些。

看來，未來的幾天，要多多吃蔬菜三明治了啊！

雞肉絲要少量多次的打，一次性往破壁機裡面放太多，容易打不充分，打出來的肉鬆口感不夠細膩，而且也不蓬鬆。蘇媛拿過來一個量勺，是15毫升的，然後往破壁機裡面，放進去了大概45毫升的雞肉絲，按開了按鈕，慢慢的打著。

前前後後打了大概有一個多小時，雞肉絲的量實在是太多了，蘇媛不得不慢慢的分了許多次來打，用破壁機打過的雞肉鬆，非常的蓬鬆，看著很鬆軟，聞著也很香，蘇媛將肉鬆全部都打好，先放在了一個大的盤子裡面。

然後蘇媛拿來了兩個罐子，準備分成兩份兒，一份兒是原味兒的，一份兒來做海苔味道的，會更加好吃一些。正好，蘇媛上次買了一些海苔，一直放在那裡，不知道該怎麼吃，還有很多海苔呢，再不吃，就該扔了吧？

蘇媛將肉鬆分成了兩份兒，先將一份兒放在了一個罐子裡面，然後又將剩下的一份兒肉鬆，擺在了盤子裡面，拆開了四袋兒海苔，將海苔用手搓碎，灑進了肉鬆裡面，肉鬆的量確實挺多的，四袋海苔看著不太多，蘇媛又拆開了三袋兒，掰碎放進了肉鬆裡面。

只是聞著，都很香，蘇媛突然很想吃一個試一試，不過肉鬆直接吃的話，蘇媛並不是很喜歡，她還是更喜歡把肉鬆夾在三明治裡面吃，肉鬆放的越多越香，很好吃的。

正好早上吃的也不多，蘇媛索性，就給自己做了一個大大的三明治。先去生菜上面掰下來兩片兒大一些的，規整一些的葉子，洗一下，放在一旁，一會兒準備做三明治。

接著，蘇媛開了火，煎了兩個雞蛋，盛出來，又煎了幾片兒烤腸，這個三明治實在是太小了，蘇媛想要做兩個，正好解解饞，也沒有特別的撐，多吃一個也沒事兒。

然後蘇媛又切了一個西紅柿，洗了一些香菜，準備開始做三明治。先拆開一張保鮮膜，將生菜放上去，然後擠上一些番茄醬，均勻的抹開，將煎蛋放上去，再放上兩片兒西紅柿片兒，擺放上烤腸，撒上滿滿當當的肉鬆，再放上一些香菜，包好，用牙籤再固定好。

另一個也是一樣的做法，蘇媛放的肉鬆很多，抓了一大把放上去，然後都用牙籤固定好了，一會兒就可以直接吃，還會更加方便一些。

蘇媛拿著到了沙發上，隨手打開了電視機，準備看一會兒電視，邊吃邊看，打發著時間。

這個三明治裡面的肉鬆混著西紅柿的汁兒，味道非常的濃郁，真的是太香了。蘇媛咬了一大口，然後想著，下午等到爸爸媽媽回來了，要做什麼吃。

晚上吃烤肉，然後再做一個番茄湯，那爸爸媽媽下午回來了之後，是不是也得吃點東西呢？舟車勞頓的，最好還是吃點東西補充一下營養，做什麼吃呢？

坐了一天的車，吃饅頭這些乾飯可能會吃不下去，要不然，做一個鮮辣湯吧？還好吃一些，又有營養，又解饞。

這個鮮辣湯是蘇媛在一個喜歡的明星那裡，學來的方法，裡面的材料很豐富，但是又很清淡，不容易長胖，味道還很鮮，蘇媛一直想要嘗試一下，正好今天就可以嘗試一下，試一試了。

這個湯裡面，放了很多的材料，有黃花菜、紫菜、木耳、胡蘿蔔絲、魷魚、雞胸肉絲，還有筍絲、蝦仁、豆腐皮等等，材料主要還是自己來搭配，用現熬的雞湯打底，然後用一點兒醬油調味，靈魂是胡椒面，放上一些，可以緩解清淡飲食的乏味感，最後在出鍋的時候，再打上一個雞蛋，味道就會更加的鮮了。

蘇媛一般在出鍋之後，還會放上一些香菜，蘇媛很。