吃飯穿衣，自己的事情自己做

吃飯穿衣，自己的事情自己做

問題大本營

我的兒子太依賴我們了：吃飯的時候要我們把他喜歡吃的菜夾到他碗里，早上起床從來不自己穿衣服，甚至洗臉、刷牙也要我們在旁邊伺候著，不然就不去。他現在已經6歲了，馬上就要上小學了，生活自理能力這麼差，我真擔心他無法適應小學生活。我也知道應該多讓孩子做事，可是每次我讓孩子自己做事時，他總是做得很糟。前幾天，我讓他把自己的襪子洗乾淨，結果襪子沒洗乾淨，衛生間地板上卻弄得到處都是水、泡沫，我很無奈，只好幫他洗了襪子。但是以後再遇到類似的問題我要怎麼做呢？我要怎樣培養孩子的生活自理能力呢？

孩子依賴你，缺乏基本的生活自理能力，這是當前很多家庭中孩子的共同特點。相信很多人都與案例中那位媽媽有相同的經歷，看到孩子做事情亂七八糟的場面時，總是忍不住幫孩子解決問題，導致孩子的生活自理能力難以得到培養。缺乏生活自理能力的孩子不僅會在日常生活中遭受挫折，還會漸漸滋生出自卑心理，覺得自己在其他方面不如別人，這會對孩子的身心發展造成不良的影響。因此，你要鼓勵孩子自己的事情自己做，培養孩子的生活自理能力。

技能訓練課

現在很多孩子在家裡就是小少爺、小公主，事事都依賴你，衣來伸手，飯來張口，既沒有獨立做事的意識，又缺乏獨立做事的能力。自己的事情自己做，這對孩子的身心健康成長是十分重要的。你要鼓勵孩子獨立做事，幫助孩子養成自己的事情自己做的好習慣。

第一課：「你長大了」

在很多人的眼中，孩子永遠都長不大，永遠都需要父母。父母的這種想法會潛移默化地影響孩子，會讓孩子產生「我還小，需要依賴父母」的想法，所以他就沒有形成獨立做事的意識。因此，你首先要告訴孩子：「你長大了，自己的事情需要自己做了，不應該再依賴爸爸媽媽了。」

剛開始你說這句話的時候，孩子可能會不以為意。那也沒關係，接下來，你可以讓孩子一邊做力所能及的事情，一邊對孩子說這句話。當孩子真正接受了這句話，理解了你的意圖后，他的獨立性就會慢慢增強了。

第二課：讓孩子體驗做事樂趣多

在孩子自己做事時，你要鼓勵孩子，讓孩子體驗到做事的樂趣，從而培養孩子做事的積極性。

例如，當孩子自己疊被子時，你可以教給孩子口訣：「左看看，右瞧瞧。對摺平，放旁邊。」孩子一邊念口訣一邊疊被子，就會覺得疊被子是一件很有意思的事情。當孩子完成之後，你可以誇獎孩子：「你真勤快，現在你的房間真整潔，看起來就像是公主的城堡。」

當然，你也可以給予孩子一些物質獎勵，但不應過度，而應讓孩子知道這些事是他本來就應該做的，因為做得很好所以才有獎勵。

第三課：合作做事

受年齡的限制，有些事情孩子是無法獨立完成的，需要你與孩子合作，共同完成。不要一味地要求孩子獨立，讓孩子做自己力所不能及的事情。你應告訴孩子：「當你覺得做事有難度時，你可以尋求我們的幫助，我們也很樂意幫助你。但你要知道，這是你自己的事情，如果你能做，就要自己做。」

成果驗收站

請你讓孩子試著自己穿衣服、疊被子、收拾房間，讓孩子做他這個年齡的人能夠做的事情吧！慢慢地，你就會發現，原來孩子每天都在進步。

教養小貼士

很多孩子之所以沒有養成自己的事情自己做的好習慣，主要是因為父母包辦代替，獨攬一切，導致孩子沒有鍛煉的機會。還有些你一看到孩子做事時弄得髒兮兮、亂糟糟的，就會劈頭蓋臉地說孩子一頓，甚至直接代勞，剝奪孩子做事的樂趣。孩子的成長需要時間，要讓孩子學會做事，能夠自己的事情自己做，你就要對孩子有足夠的耐心，讓孩子在各種鍛煉中提高自己獨立生活的能力。