第5章 工字伏虎拳
「本門洪拳是以龍、蛇、虎、豹、鶴五形拳組成，有單形，如龍拳、虎拳。亦有混合形，如虎鶴雙形拳、蛇鶴八打等。形、意、氣、力、聲相輔相成，步穩勢烈，硬橋硬馬，硬打直上，勁透過身，剛勁有力，以氣催力，以聲助威。」
一道揚長頓挫的聲音響起，宋世軍一口濃厚的廣東話，緩緩道來。
「你小師叔黃飛鴻的絕技就是《虎鶴雙形》，他憑藉此技法，打遍廣東，威震嶺南，當然你現在還不能練，因為你的功力不夠。本來你以前好文厭惡，我以為我們宋家的洪拳從此斷送，沒想到老天開眼，讓你重新學武，現在先教你本門入門功夫《工字伏虎拳》！」
宋世軍剛剛說完，一旁聽的津津有味的宋一陽，兩眼放光，他對國術不怎麼了解，《工字伏虎拳》還是聽過這個名字的，好像黃飛鴻的大徒弟林世榮，也就是豬ròu榮，把這本秘籍一直保留著，最後好像是公佈於眾了。
對於宋一陽的感興趣的表情，宋世軍還是比較受用，於是開口繼續說道：「工字伏虎拳是洪拳的基本拳法，以步進退成「工」字形，故名工字伏虎拳。我們這一脈是至善禪師改十八羅漢伏虎拳而成，路線成工字形。工字伏虎拳雖然是本門入門拳法，但是它特點腰馬穩健，橋手剛勁，法門緊密，進退有規。恆久練習，不必站馬而腰馬自堅，不必打椿而橋手自勁。工字伏虎拳練好了，其他拳法手到擒來。」
「氣吼山河動，舉步風雲起！」
宋世軍淡淡的道：「這是洪拳的特點，用你最大的力量，最快的速度攻擊我！」
宋一陽眨眨眼睛，知道他這個便宜的老爹這是在考校他，便當即活動一下，隨意的踢出兩腿，在空中劃過風聲之後，找到感覺，便一個進步，拳擊中的大擺拳朝著宋世軍的臉部打來。
面對宋一陽的全力一擊，宋世軍身軀動也不動，眼睛看也不看，zui中發出一聲低沉的哼聲，隨意的便是一掌探出，手掌準確無誤的擊在宋一陽的胳膊上，隨即發出一聲沉悶的響聲，然後宋一陽感覺好像是火車頭撞過來一樣，把他撞得腳步踉蹌的跌退，一陣齜牙咧zui，急忙捲起袖子，發現他的手臂被拍打過得地方都紅了起來。
「洪拳特點是猛打猛攻,《工字伏虎拳》也是一樣。想要猛打猛攻，必須要超強的硬馬，手勁和內勁。此功有三大益處，一、能鍛煉腿部的勁力，可以說是很好的活樁。二、練這拳時,手戴鐵環,可說是同時也練鐵臂功，這拳可以很好的鍛煉手勁。三，鍛煉內勁，練這拳后，可以直接的練排打功和鐵沙掌，不必另外練排打功和鐵沙掌的內功。」
「你且看好，《工字伏虎拳》要好好記住！」
宋世軍隨即擺出一個「工字伏虎拳」的起手式，身形一動，便開始打起拳來，為了讓宋一陽能看清楚，這一次打得很慢，不過即使很慢，也是氣勢磅礴，每一招每一拳，都是以氣開聲，喝聲大作！
宋世軍打的「工字伏虎拳」，乃正宗的南派拳法。腳步沉穩，踩著「工」字樁步步緊逼，穩紮穩打。雙手出拳緊密，在身前幾乎布成了一道拳影，將自身完全遮擋起來。
一道道沉悶的氣爆聲，不斷的響起。
宋一陽目不轉睛的看著拳影舞動的宋世軍，心神凝聚，周遭所有的東西都被他自動的忽略，眼中，唯有著那一套《工字伏虎拳》的套路！
宋世軍如此演練了十幾遍之後，方才徐徐收功，看向宋一陽，道：「記住了么？」
宋一陽點點頭，態度確定，他在一旁看的真切，而且以前有練拳的底子，自然明白。
宋世軍負手而立，讓在一旁：「打起來，讓我看看……」
見自己的兒子豪不謙虛，宋世軍心中有些詫異，雖然為了教導兒子自己練拳的速度放慢了，但是這一套工字伏虎拳，招式較多，對於一直沒有練過功夫的兒子來說，這麼快就記住了？宋世軍心中有些不相信。
在宋世軍詫異的眼神之中，宋一陽開始拉起架勢，打起拳來，這一套工字伏虎拳，打得有些生疏，速度也很慢。
一旁的宋世軍看著自己的兒子，見他果然將工字伏虎拳一招一式的打出后，眼神中~出現了一絲喜色，宋一陽的打得拳生澀之極，可是能夠在第一次接觸拳法之下，學成這樣已經是很了不起了，說明悟性很高，將來的成就不可限量，不愧是我的種。
「老爹，為什麼我施展的工字伏虎拳，你沒有力道感。」一套拳法打完，宋一陽一臉的無奈，就是前世自己打出來的拳也沒有宋世軍的力量，他缺乏的是發勁技巧。
「你這小子，真是貪得無厭，根基還沒打好，就想要力道感。」宋世軍笑了起來，道：「你之所以沒有力道感，是因為你不懂發勁技巧。洪拳，講究的是力從地起，腰椎發力，腰摧肩，肩摧膀，膀摧腕，腕摧手，層層發勁，這種經法最為難練，需要長期的磨合。」
見宋一陽的臉上有些茫然，宋世軍嘆了一口氣，解釋道：「簡單而言，就是你一跺腳，產生一股相反的力道，而這股力道來到你的腰椎，而你再一震腰椎產生另一種力道，兩者結合，再來到肩膀處，依此類推，層層遞勁，打出來的就是全身的力道。」
宋一陽點點頭，腦海中回想著幾遍，然後按照宋世軍的方法施展開來，尋找發勁的技巧，而宋世軍則站在一邊指點不足之處。
後院之中，宋一陽不斷的連著拳，汗水流淌，卻毫不在意，英俊清秀的臉上充滿著專註。
整整一個上午的時間，宋一陽在不斷修鍊中度過，工字伏虎拳越來越熟練，但是那什麼勞資整勁卻發不出來，腳底一跺，一股反向力道上涌，可是來到腰椎的時候，總是掌握不了。