入門第一課！
夜色將盡，山下，辛若甫橫坐在懸於半空的劍身之上。
他左手撐著身子，提著酒葫蘆的右手放在支起來的右腿膝蓋上，左腿懸在劍外晃蕩著。望向天空那一輪漸漸淡去的明月，等候著余歸遙的出現。
...
余歸遙被一腳踢在屁股上之後，從空中飛速墜落時整個人是懵的。
但是看著越來越近的地面，他很快意識到自己現在是頭下腳上的狀態，為了避免臉先著地的窘迫，他迅速在空中調整姿態，以腰為軸在空中一個翻轉，而後雙腿微屈，準備著陸。
余歸遙身材頎長，體態勻稱，再加上極佳的身體協調性，使得他在空中翻轉的姿態極具美感。
可惜即使是調整了著陸姿態，甚至在雙腳落地之後馬上貼地做出了一個翻滾，余歸遙仍然是在起身之後一個踉蹌，前沖幾步摔了個狗啃泥。
沒有元力加持的情況下，余歸遙雙腿在落地之時被震得一陣發麻。
他爬起身來，望了望即將升至中天的圓月。又低頭看了看腳下。
此刻他正置身於一座山峰之上，卻沒有「一覽眾山小」的豪邁感慨。腳下是崎嶇坎坷的山石。從下方山腰處濃密的植被來看，這該是一處渺無人煙之所在。
師父竟是要自己在不藉助任何元力的情況下，在短短兩三個時辰內於這座高聳入雲的荒山中找出一條下山之路么？
雲霧繚繞之間，一陣寒風吹過，凍得余歸遙瑟瑟發抖。他咬了咬牙，壓下心中冒出的一絲失措，向山腳奔去。
上山容易下山難。崎嶇山石之間，余歸遙每向下一步，都要用力穩住身形。因為一個不慎都有滑落的可能，他不敢將步伐放得太大，但是時間緊迫，步伐太小又必然趕不及，只能在這荒山之上小心翼翼卻又焦急萬分的跑跳著。
一段時間之後，余歸遙已經能夠根據自己的落點以及下落時的身體姿態及時作出調整，並且一步落下之前，早在心中規劃好了接下來數步的最佳路線。饒是如此，他的體力依然在飛快的消耗著...
腳下不遠處是一片綿延至山腳下的茂密樹林。這種生長在岩縫之間的樹木，極其堅韌，高聳挺拔，四季常青。林間偶有倔強鑽出岩縫的雜草，此時也早已枯萎。林地之上，層層枯葉衰草覆蓋，掩蓋了嶙峋突出的岩石，加上樹木遮擋視線，使得林中較之光禿禿的山頂處更加兇險。
也許是余歸遙太過心急，跳入林中之後，竟是徹底放開了腳步，在一棵棵樹木之間穿梭，雙手交替勾住經過的樹榦，將身體盪出一個個優美的弧線，向下飛奔！
月光透過枝葉的間隙灑落林間，在枯葉衰草上照出斑駁柔和的光點，余歸遙在林間飛速穿行。儘管每一次緩衝都會耗費他不少的體力，但是這樣的速度卻讓他感到十分欣喜——照這樣的速度下去，天亮之前肯定能趕到山下！
——「咯噔！」
就在余歸遙兀自欣喜時，腳下一個踩空——他到底還是太大意了，忽視了林間岩石的坑窪。
只見他落地時右腳向內翻轉，以至於腳背著地，重重地扭了一下。
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這一扭之下，鑽心的刺痛感從腳踝處傳來，余歸遙當場趴在了地上，雖然有落葉覆蓋，尖銳的岩石還是刺得他身上生疼。
余歸遙勉強起身，摸了摸腫起來的腳踝。嘗試著走了兩步，卻發現此刻的右腳根本不能著力，他倚靠在樹上大口喘著粗氣，身上的汗水此刻終於止不住的往外流，只是喘幾口氣的功夫，就讓他看起來像是剛從水中撈上來一樣，渾身濕透。
事已至此，余歸遙反倒是沒有悔恨與惶惑，事情發生了，第一時間要想的應該是如何去解決它。其它的一切想法都是多餘。
他反身趴在地上，呈爬山的姿勢，打算這樣倒爬到山腳下去。這樣雖然慢，卻是當下最有效的辦法了。可惜的是此處林間山勢並不算十分陡峭，剛剛以雙腳跑跳，這林間的坡度自然是最適合的，也是在保障安全的前提下最快捷的路徑。如今被迫改變策略，余歸遙也只能鋌而走險，從林邊峭壁攀援而下了。
余歸遙如螃蟹一般橫著從林間爬到了峭壁邊緣，雙手慢慢抓住了峭壁上突出來的石塊，左邊腳下用力一蹬，整個人便附在了峭壁之上。
現在，他要以攀岩的姿勢倒著從這座峭壁之上爬下去！
這是比攀岩更累、更危險的舉動。每一步落下，都要當心踩空；還要把握好下降高度，以免出現下墜力量過大導致無法在峭壁之上支撐豬身體而墜落。
余歸遙原本所剩不多的體力正在飛快消耗著，每下降一步，他都想停下來休息一下，喘兩口氣。但是他更清楚的知道，這樣的情況下一旦自己停下來，那可能就再也沒有繼續爬下去的勇氣了。
於是他就這樣小心翼翼的堅持著。眼前的岩石漸漸模糊，照在石壁上的月光也像是水一樣流淌起來。他要抓不住石塊了。原本只有右腳踏在岩石上是虛虛的，可是現在自己的左腳也像是踩在了棉花上。他感覺自己就要飛起來了，貼在石壁上的身體也慢慢後仰——這是脫力的徵兆，可是余歸遙還是在努力的抓緊手中的石塊，哪怕他的努力顯得那樣無力。
舊力已盡，就在余歸遙雙手即將徹底鬆開手中石塊的最後一刻，一股新力突然如春泉般湧出，澎湃的力量感瞬間充斥全身。余歸遙再次抓緊手中石塊，飛一般向下攀去...
都說日月不同天，可是冬日的月亮是可以見到初升的朝陽的。此刻，月亮漸漸在空中淡去了，第一縷陽光即將露出地平線。辛若甫望著山林盡處，輕輕抿了一口酒
「失敗了么？」他喃喃道。
「咚！」
有墜落聲從山林旁邊的峭壁處傳來，辛若甫循聲望去。
這時，東方天邊露出了清晨的第一抹曙光...
山頂之上，余歸遙沐浴在晨曦中打坐。辛若甫站在他身後，右手散發出碧綠色的光，源源不絕的生氣從他的掌心注入余歸遙的天靈。
「你還真是讓我挺意外的。」辛若甫說道。
「如果我天亮之前沒能趕到山下，你會怎麼樣？」余歸遙問。
「不會怎麼樣啊，最多罰你再爬回山頂。」辛若甫回答。「讓你下山只是想鍛煉一下你的
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體魄。你的底子太差，需要進行大量的煉體修鍊，打好基礎，日後的成就才會更高。」
對於「不會怎麼樣」的回答，余歸遙一陣無語。早知道這樣他乾脆就慢慢悠悠的晃蕩下來算了。不過他轉念又否定了這個想法，以前混吃等死是因為自己衣食無憂，可如今自己沒有任何退路，所以不管要他做什麼，只要能夠變強，他絕對會義無反顧的去做！
生氣注入余歸遙體內，恢復著他的體力和傷勢。不一會兒，余歸遙就已經恢復的差不多了，他望著天邊初升的朝陽，一輪煌煌大日在雲海之間放射出萬丈光芒，照亮了天地萬物。低頭看去，茫茫渺渺的群山在他腳下。登時，一股「會當凌絕頂，一覽眾山小」的豪氣在心中浮現！
「有朝一日，我余歸遙必當登臨世間絕顛，要這天下，再無人可以左右我的命運！」他想著。
「師父，您給我仔細講講修鍊的事情吧。」余歸遙站起身來，活動了一下徹底恢復的身體，轉身對辛若甫說道。
聽從了辛若甫的囑咐，他沒有再回復元氣。不過師父所說體魄、境界、元氣種類什麼的，他還是十分生疏，聞所未聞。雖然按照辛若甫的說法，余歸遙在江元門四年的苦修基本等於一片空白，但是他卻沒有太過沮喪，做好了扎紮實實從頭修鍊的準備。
辛若甫像是讀懂了這個徒弟心中所想，於是將修鍊之事整理了一下，開始為余歸遙細細說來：
「首先是體魄，世人皆知破甲境只要好好錘鍊肉體則人人可以達到。但是修身境則需要引氣入體，等到體內元氣積累到一定程度才行。同時一旦修為達到修身境，戰力就已經超出了世人通常認為的破甲境最高的十層。我之前一直以為修鍊先煉體這是人人皆知的道理，但是按你的說法來看，我推測是因為並非人人都能引氣入體，所以可以引氣入體的人，往往會忽略了對體魄的錘鍊。」
辛若甫頓了頓，接著又道
「但是既然修鍊的境界是從破甲境開始的，那自然是有它的道理的。坤元界因為幾千年前的往事導致了如今的修士與凡人並居共存的格局，所謂修士，也僅僅是戰力相對高一點的普通人。」
說完這話，辛若甫又停了停。他以為余歸遙會問起那件千年前的往事，但是發現他只是靜靜地聽著，不由得在心中點了點頭。
「這是錯誤的。破甲境作為修鍊的第一重境界，存在的本身就是為了錘鍊修士的體魄，為修士之後的引氣入體打下基礎。千年前的修士，在引氣入體之前，都必須先將肉體修鍊至破甲境十層，因為只有這樣，在接下來的修鍊過程中才能保證自己肉身容納的下足夠的元氣，在戰鬥過程中也能承受住元氣對自身的衝擊。
古人早就發現了人體的無窮潛力，因此一直致力於開發人體潛能，破甲境十層，其實對於破甲境這一境界本身來說也僅僅是一個開始。
在之後的修鍊過程中，雖然元氣對身體的滋養也會提高修士的體魄，但是古時的修士也會不停的主動去錘鍊自己的體魄，以達到更強的狀態。破甲境，不僅僅是修鍊的第一個境界，更是伴隨修士整個修鍊生涯的一個境界。」
說到這裡，辛若甫停了下來，這次他是主動在等余歸遙的提問了。
（本章完）