第12章 你幾點起
早起的人,生活都充滿笑意。
曾有人問:「怎樣才能把生活過成自己想要的樣子?」
點贊最高的回答是:做一個對自己有要求的人就可以了。
要知道,一個人吃不了自律的苦,終究還是會吃平庸的苦。
而一個人未來的樣子,就藏在他對待清晨的態度里。
精彩紛呈的一天,不會等待一個熬夜晚睡的人;註定不凡的一生,永遠屬於早睡早起的人。
你發現了嗎?這個世界,正在偷偷獎勵早起的人。
01
早起的人,靈魂高貴
很認同一句話:「生活,不只是活著。」
有的人,晚上熬夜追劇不願意睡,白天沒有精神起不來床,日子沒有一點盼頭。
而有的人,早起健康飲食,讀書運動樣樣不落,晚上帶著充實入睡,活得有滋有味。
昨天出門逛街,遇上了曾經的小學老師。
老師頭髮半白,卻和當年一樣充滿了精氣神。
她和我說,自己雖然年紀大了,早晨6點起床的習慣卻一直沒變。
每天她給老伴做完早餐后,都會拿著一本書到樓下的長椅上讀一會兒。
那個時候,沒有喧鬧的汽笛聲,耳邊只有清脆的鳥雀蟲鳴。空氣也很清新,微風中還帶著露水的味道。
她的心情很快就沉靜了下來,思緒也變得格外清晰,不知不覺就讀完了大半本書。
熬夜,只會降低生命的質量,而早起,卻能提升靈魂的高度。
通宵看完一部電視劇沒什麼了不起,深夜醉酒有點閑錢的人都能做到。可是有規律地早起,最能考驗一個人的心性,最能看出一個人的人生追求。
同樣的一天,如果你比別人早起1小時,一個月下來就是30個小時,堅持一年就多賺了360個小時。
試想一下,在別人睡懶覺的時候,你不僅讀完了喜歡的書,還把家裡打掃乾淨,擁有了更美好的生活體驗。
在別人被時間追著跑的時候,你卻可以指揮時間,活出了自己的生活節奏。
誠然,沒人能抗拒衰老。可是自律早起的人,卻能在變老的路上,慢慢變好。
早起的人,靈魂都帶有香氣。
02
早起的人,志向非凡
很佩服一種人。
他們不論遇到怎樣的磨難,都能做到該睡覺就睡覺,說起床就起床,不拖延也不糾結。
正如一句話所說:「熬夜是因為沒有勇氣結束這一天,賴床是因為沒有激情開始這一天。」
前幾天和一個行業內的前輩出差。
不巧碰上對方公司不滿意我們提出的方案,只能不歡而散。
整個晚上我都陷入深深的自責里,腦袋裡不斷回想對方拒絕我們的話,完全沒有心思睡覺。
不知不覺天就蒙蒙亮了,我卻始終不願意起床,不知道該怎麼面對昨天的事情。
過了一會兒,前輩打來電話,讓我一起吃早餐。
飯桌上他看出我狀態不好,只說了一句:「先征服早晨,再征服人生吧。」
那時我才知道,他都已經晨跑了兩圈,還在路上想到了更好的解決辦法。
後來,對方公司不但採納了前輩提出的解決方案,還表示願意和我們長期合作。
出差結束后,前輩安慰我說:「晚上就意味著過去,別想太多。到了早晨,抓緊起來,生活的轉機都是從這一刻開始的。」
人生本來就是關關難過關關過,
要是遇到一點不順就擾亂了心神,又怎麼能成就大事呢?
早睡早起才能養精蓄銳,帶著煩惱入睡,只會磨滅對生活的激情。可如果帶著希望早起,就能堅定腳下的步伐。
意志力非凡的人,心中有長遠的目標。他們深知,過去說明不了什麼,只有睜開眼后的現在,才是值得奔赴的未來。
生活的甜頭,永遠屬於那些歷經磨難,卻仍能堅定信念,自律如昔的人。
早起的人,命里都帶著不凡。
03
早起的人,心態樂觀
曾國藩曾說過:「做人從早起開始,是著眼在那一轉念之間,是否能振作精神,讓此心做得主宰。」
人生匆匆而過,有人虛度光陰卻不知改變,也有人快意人生而不愧於心。
每次看到鄰居王哥,我都會感嘆早起的力量。
王哥以前生活不順,開計程車時被撞壞了左腿,妻子嫌棄他想要離婚,還抱走了兩歲大的兒子。
王哥說,那天他起得很早,想找個沒人看見的地方,一了百了。
可就在他耷拉著腦袋往前走時,卻因為小區老人唱京劇的歌聲停下了腳步。老人嗓門洪亮,雖然不認識他,卻微笑著和他打招呼。
再往前走,王哥路過了一家早餐鋪,小販熱情地招呼他進來坐。一打開蓋子,包子的熱氣撲面而來。
這些年王哥疲於奔波,從來沒有正兒八經地吃過一頓早飯。那天他坐在早餐鋪里,喝著熱乎的豆漿,心裡覺得踏實又舒服。
他瞬間覺得人間值得,沒有什麼坎是過不去的,他想要好好生活,享受每一個清晨。
現在,我每次遇見王哥,他總是笑呵呵的,臉上看不到一點過去的風霜。
早起,能給人生重新注入生命力,讓生活充滿好心情。
我們的人生都會經歷昏暗的時刻,有時是因為工作不如別人而焦慮,感情不順利而煩惱,有時柴米油鹽的小事也會讓人鬱悶。
可是生活不會因為你情緒低落就心慈手軟,沮喪沒有用,我們只能儘力地取悅自己。
不如嘗試早起吧。生活中的無限美好,就藏在清晨的一碗粥里。埋在心底的自信,清晨伸個懶腰就能喚醒。
早起的人,生活都充滿笑意。
古語有言:「清晨時光貴如金。」
現在的社會,人心越來越浮躁。太多人對熬夜晚起習以為常,卻忽略了最珍貴的清晨。
生活中真正的高手,都懂得萬事提前,因為早起的人生,真的太賺了。
早起的人,習慣了迎接生命的驚喜,習慣了享受每天的生活,習慣了遇見全新的自己。