老百姓的粥 老百姓有病時不該釜底抽薪。再來說一下所謂「營養」這件事。什麼叫白粥沒有營養?誰生病時還能補?說啥呢啊。白米湯在中醫中叫葯膳。能補充體液和生津。粥的意義不是我編的,來自清代王士雄《隨息居飲食譜》。