第4章 第 4 章
紀和玉目前正租住在政府提供的廉租房裡，環境相比正常的小區而言惡劣了不止一星半點，但他雖然眼下手頭裡有了些錢，也並不打算再去找房子住了。
紀和玉的目標很是明確。
俱樂部聯賽，省隊，冬運會，國家隊，只要先進了省隊，自然就能離開這裡，直到去往更廣闊的賽場。
想到這裡，紀和玉的眼底閃過了一絲罕見的火光。
紀和玉回到出租屋，打開電腦開始檢索近期的花滑賽事。
時間最近的一場恰好就在一個半月後的這裡。
一個半月嗎？
紀和玉關掉網頁，陷入了沉思。
這幾年冰雪運動雖然興盛了不少，到底沒有徹底普及，因此省隊吸納隊員主要就是靠這些民間俱樂部的聯賽，不過到底能不能找到好苗子，實在很看運氣。
這種級別的賽事，對紀和玉而言，原本連熱身都稱不上，奈何這具身體哪怕從現在開始不眠不休地猛練，也只有一個半月的時間。
靠他近二十年的經驗、樂感和身體的姿態，的確能滑出一曲稱得上不錯的節目，但問題是，參加精英組的選手大多是自小練習花滑、也以成為職業選手為目標努力的運動員們。
這具基本功都並不紮實的身體，未必就能勝過那些經驗遜於曾經的自己、但一直在練習花滑的人！
一個半月的時間實在是太緊張了。
雖然一個短節目在冰上只有兩分四十秒，哪怕是自由滑也不過四分半左右，但背後的功夫，卻並不簡單。
從曲目的選擇和編製到考斯滕的設計剪裁，從動作的編排到曲目主題的表達，每一項都需要悉心準備。
精英組的對手們，可能早有一套打磨已久的節目，而他眼下需要從零開始。
是的，從零開始。
不光是節目的從零開始，更是身體機能的從零開始。
一個半月夠嗎？
當然遠遠不夠！
作為曾經當之無愧的一哥，紀和玉清楚地知道他在賽場上每一套令人落淚的精彩節目，都花了多長的時間來打磨。
從雛形到成熟甚至升華，一年、兩年甚至更久都不為過！
但一個半月其實又綽綽有餘——
對運動員而言，不就是訓練、訓練、再訓練！
眼下他並無人脈聯繫專業的編排師和考斯滕設計師，但好在他從前練習過無數套節目，勉強選出一套難度稍低的加以改編，拼一拼在一個半月內，應當也能練個大概出來。至於考斯滕，他準備按照從前的記憶將服裝畫出來，在網上找個靠譜的店定製，暫且一解燃眉之急。
將這些事情一一確定下來，紀和玉就開始制定自己的訓練計劃。
多多上冰，早日找回從前的感覺自然是重要的，但基礎體能、核心力量和柔韌素質的訓練也不能落下。
結合自己當下的情況，紀和玉很快就決定好了時間分配。
畢竟為了選拔只需要出一兩套節目，那麼短時間內，只要將曲目練的足夠熟練，憑自己的技巧和經驗倒也能勉強彌補體能上的不足。
因此，紀和玉決定將白天的時間大部分劃分給他摯愛的冰場，體能訓練則安排在晨起后，進行一段十公里的慢跑。他的身體素質並不很好，因此體能訓練只能從慢跑開始，再逐漸往上加。核心力量的訓練則安排在晚上，他聽說今天滑冰的冰場，似乎也有專業的器械房，到時候可以就在那裡解決問題。
至於原身本就十分優異的柔韌素質，紀和玉也決定進一步開發——如果能夠更軟一點，誰會不願意更軟一點呢？
「上輩子」的紀和玉，是男單里少有的能做出漂亮的貝爾曼旋轉的運動員。業界都誇他的柔韌素質無
與倫比，只有紀和玉自己知道，那並非上天給他打開的窗戶，而是他自己日夜堅持推開的門。
而眼下這具身體雖未經打磨，但紀和玉明顯能感覺到，他的柔韌潛力，恐怕是超越了當年的自己的。
這也就意味著，他能將貝爾曼做的更漂亮，做出頂尖女單水平的優雅水滴，甚至是燭台！
每天上冰前先做幾組軟開，睡覺前再做幾組軟開，在拉伸的時候，可以放鬆心情，看一些自己或是優秀對手們的比賽視頻——這是紀和玉從前就養成的習慣，而現在，他也準備繼續堅持這個好習慣。
紀和玉在瑜伽墊上下了個豎直的一字馬。
大腿根部隱隱傳來一點撕裂的飽脹感，並不劇烈，紀和玉知道這遠遠不是自己的極限，咬了咬牙，將還有些彎曲的上身一點點挺直，接著，又將足背慢慢綳直。
上肢的直立極大地加劇了腿根韌帶的緊繃感，甚至連腰腹都下意識地緊縮了起來。
繃緊的足尖牽動著后踝和小腿的肌肉與韌帶，似要從兩個相反的方向撕扯他的腿根。
紀和玉深吸口氣，讓自己的身體儘快放鬆下來，在這個姿勢上維持起來。
若是從側面看，就能發現少年的上身挺得筆直，與分開的兩腿形成一個優美且標準的T字形。身上的衣衫被汗水微微打濕，將少年人勁瘦纖細的腰腹勾勒得一覽無餘。
疼痛從足尖傳導到小腿、大腿根，又順著上身蔓延到頭頂。
紀和玉非但沒覺得折磨，甚至有些享受。這樣的疼痛提醒著他，這是一個嶄新的身體和一個嶄新的開端。
這具身體的柔韌實在很好，紀和玉沒費多少功夫就適應了這樣程度的疼痛。
好像……
也不是不能再加？
紀和玉在前腳下墊了個軟枕。
因為前後腳高度不一致的緣故，身體受重力影響重重下壓，腿根處登時就傳來一陣撕裂的劇痛。
紀和玉額角登時就滲出了一縷冷汗。
疼痛酥酥麻麻，如一陣電流自腿根飛快的上移。
紀和玉掏出手機，點開了如今男單世界排名第一的R國選手葉甫蓋尼的比賽視頻。
葉甫蓋尼是與從前的自己完全不同風格的選手，他們分別代表了花滑的兩種極致——
一是充滿了男性力量感的壯闊，二是富有優雅美感的溫柔。
不得不說，葉甫蓋尼的比賽風格對紀和玉很有學習價值。
紀和玉如今點開的，正是葉甫蓋尼去年在冬奧會上完成的自由滑《彌賽亞之歌》。
這是取材於《聖經》的、歌頌了上帝和耶穌的恢弘史詩。
R國人普遍生得人高馬大，葉甫蓋尼更是身材魁梧，渾身上下力量感爆棚，與紀和玉這種一看就很瘦弱的截然相反。因此，葉甫蓋尼十分適合這樣宏大的題材。
紀和玉是真心熱愛花滑的。
因此只要他投入到了比賽視頻中時，腿上的疼痛就被他徹底忽略。
當紀和玉看完這個視頻時，甚至還有些意猶未盡。
明明是同樣的轉體跳躍，他做出來和葉甫蓋尼完全不同。這種張揚的、飽含力量的感覺，其實也未嘗不是他缺少的。
雖然以紀和玉挑剔的眼光看來，哪怕是世界排名第一眼的葉甫蓋尼、風格獨特的葉甫蓋尼，在難度步法、跳躍和轉體上依舊有些瑕疵。
而且葉甫蓋尼並沒有突破花滑的上限，沒有攻克4A！
當然，哪怕是葉甫蓋尼這些「有瑕疵」的動作，也遠不是如今的紀和玉能做得出的。
但紀和玉知道，自己很快，就會和他們站在同一個舞台上。
在關掉視頻的那一瞬間，腿根的脹痛再度襲來。
紀和玉瞥了眼時間，這個拉伸已經到了時間，這才站起身來。
這才拉了腿部韌帶，還有腰背、肩膀、手臂需要拉伸……
今天經歷了這麼多事，躺在床上的時候，紀和玉竟生出了些「恍若隔世」之感——
哦，與從前相比，也確實是「隔世」了。
他本以為自己會疲乏到沾枕就睡著，沒想到除卻身體的酸痛外，他非但不困，反而異常清醒。
紀和玉下意識開始思考自己在俱樂部聯賽上，要選哪兩支曲目。
花滑俱樂部聯賽分為個賽區的初賽和最後的決賽，在各賽區初賽排名前六的，能夠進入最後的總決賽。
初賽雖然也比短節目和自由滑，但並未設置短節目到自由滑的晉級比例，這樣設置，正是為了讓這些第一次參賽的選手減少因為緊張失誤，而失去了進入省隊的機會。
這是「職業生涯」的第一站，必須要拿下才行。
紀和玉在腦海里一遍遍回放從前練習過的曲目。
那些他後期練出來的曲目，無一地被他pass。以他現在十五歲的身體，根本撐不起來那些或宏大或沉重的表演。
他最大的優點，是青春的朝氣，必須牢牢把握才行。
但如果用他早期的作品，雖然簡單易行，但後期難度就跟不上，非得選出一套難度適中的、可以通過不斷打磨帶上今年的大獎賽上的才行。
……有了，短節目就用《新芽》！
《新芽》是他從前膝蓋重傷初愈后，在世界大獎賽上的復出曲目。
這是改編自維瓦爾第的G大調小提琴奏鳴曲的一段音樂，鼓點密集，歡快曉暢，於上輩子的自己而言，正代表了自己重新站在賽場上的激昂信念。
於眼下的自己，又未嘗不是呢？
身著深綠色考斯滕在冰場上翻騰的記憶在紀和玉腦海里來回倒帶。他不再是當事人，而是一個高高在上的「旁觀者」，能夠輕而易舉地挑出「自己」存在的不足。
是了，這是紀和玉二十一歲的作品，以他「二十五歲」的眼光來看，的確有很多不足。
紀和玉將這些不足一一記在心裡，雖然以他現下的水平不可能一蹴而就地將這些問題全部糾正，但在參加大獎賽前，尚有近一年的打磨時間。
滿滿地，那個在冰場上翻飛的纖瘦身形與今日的自己重合。
他的步法或許不如二十一歲的自己有力，他的轉體或許不如二十一歲的自己自如，他的跳躍或許不如二十一歲的自己優美——
但他的氣息已然不同！
那是真正的，脫胎換骨的青春氣息！
紀和玉能感知到自己「身上」這件深綠色的、象徵著生機勃勃的春景的考斯滕正在一點一點變得輕盈、清淡、透亮！
彷彿皚皚白雪上，驟然躥出了一節幼嫩的小苗，雖然瘦弱卻意外地有力，它能衝破重重阻撓，頂開層層積雪，直至將葉片舒展開來！
是了，他才十五歲，不需要將考斯滕的顏色做得那樣深邃。
白雪裡透出一點清亮的綠足矣。
以潔白為底色，點綴絲縷水綠最為恰當。
考斯滕的改變給了紀和玉無盡的靈感。
他想，他知道怎麼去改編從前的曲目了。