43.身心健康是一切的基礎（2）

國家中有很多制度公開宣稱，要在艱苦而現實的世界中樹立實現成功的目標。很多人在前進的道路上病倒了，就要用餘生來挽救身體的健康。成功的要條件就是身體健康。頭腦再清醒、思維再敏捷，沒有健康的身體也於事無補。

如果你身體虛弱、缺乏旺盛的生命力的話，做事的效率就會大大受到影響，而且你可能要用畢生的時間來恢復健康。任何人通過你虛弱的聲音、微弱的眼神和遲疑的腳步都能夠看出你身體的虛弱。要想獲得成功，就應該時刻重視保持身體的健康。身體上的虛弱或缺陷將會影響大腦的正常思考。

世界上充滿了由於身體虛弱導致的半吊子工匠和半途而廢的工作。世界越來越文明，但是好像人們的身體狀況卻越來越惡化。城市中生活壓力非常大，長期居住於此將影響身體的健康。出生於艱苦的農村家庭的人本應該擁有強健的體格，但是他們後代的身體卻越來越羸弱了。

美國人正在快速地消耗著自己的生命。他們總是匆匆忙忙地追求所有的事。每一個美國人看起來都好像要趕不上火車似的。焦慮令美國人的臉上出現了很多皺紋。我們常常因為現實中的成功而沾沾自喜，甚至犧牲健康也在所不惜，總是錯誤地認為休閑娛樂就能夠恢復健康。我們確實應該努力追求，但是不能因此犧牲寶貴的健康。不如說，隨著時間的流逝，我們走得越來越快，所有的生活方式也都變得越來越快捷。我們甚至沒有時間自然死亡，我們一直為自己加壓，直到像鍋爐一樣爆炸。我們其實為了適應制度的需要而改變了疾病的類型。我們經常不是患上父輩們經常得的慢性疾病，而是患上了突如其來的心臟病、中風，後者在今天如此常見，而前者好像已經十分罕見了。就連死亡都與我們可怕的生活節奏相適應了。

大自然是一位偉大的經濟學家。她充分利用每一個機會，充分激出自身的所有潛能來作為獲取利益的成本。如果你身體羸弱的話，她就會將賭注壓到健壯的人身上。讓最終的結果來警示後人。你失去了生命，大自然會用你的不幸來警醒世人；你喪失了健康，大自然用你的事迹告誡後人該如何作為。如果你喝酒了，大自然就會讓你頭暈或者臉紅，這些都是她為世人所做的暗示。人們看到你的樣子就知道生了什麼事。即使你可能在生活中失敗了，但是大自然用你的失敗作為警醒後人的教訓。

大自然並不是一個多愁善感的人。雖然林肯和加爾弗萊德身陷囹圄，大自然也不會給予他們過多的同；無論國王還是大臣，一滴氫氧酸照樣能夠置他們於死地；雖然你去救助落水兒童，大水卻依然會把你淹死；儘管你奔赴火災現場救人，大火還是會把你燒毀。世界上的每一個原子都有其無法改變的運動規律。伊甸園中的玫瑰與人類花園中的玫瑰沒什麼兩樣。地球無論如何自轉最終都會回到原來的位置。

我們有時會聽到牧師對一位剛剛失去孩子而陷入巨大悲痛中的母親說，孩子是因為更加美好的原因才離開的，應該節哀順變才對；上帝將孩子從父母手中帶走就是為了讓他們能夠永葆青春。

上帝不會謀殺也不會拷問他的孩子。他總是勸說人們要保持健康，如果做到的話，就能夠永葆青春。他總是用友好的暗示來保衛著我們。當我們備感痛苦的時候，他總是好相勸，從而使我們走出困境。他總是千方百計地延長我們的生命，還警示我們不要庸庸碌碌地度過一生。即使人們離開了人世，莊嚴的基督教葬禮仍然能夠警示世人要珍惜生命。

當醉漢們沉迷酒精的時候，上帝就會讓他的心臟跳得越來越快，每天只讓他睡九個小時，還懲罰他做繁重的工作。事實上，很多人為了生活或享樂，都喪失了個人的健康。

我們的神經就像哨兵一樣，遇到危險的時候就會變得十分警覺。大自然總是想盡辦法讓我們知道很多自然界的規律，而且還讓我們明白違法規律就要付出沉重的代價。他讓我們通過敏感的神經感受到快樂，也感覺到痛苦。進入眼睛裡面的煤渣如果不趕緊弄出來的話，就會損傷眼睛；如果一直盯著太陽看的話，就會損傷視力；由於神經敏感，所以正常況下我們的嘴唇是閉著的；痛苦是生命的警示鐘，讓我們遠離危險。