1.第1章 淡定是一種人生態度（1）

淡定是一種習慣

習慣是一種長期形成的思維方式、處世態度，是由一再重複的思想和行為形成的。***奧格·曼狄諾說：「事實上，成功與失敗的最大分別，來自不同的習慣。好習慣是開啟成功大門的鑰匙，壞習慣則是一扇向失敗敞開的門。」習慣具有很強的慣性，能使人像轉動起來的輪子一樣，也就是說一旦一種習慣養成以後就很難改變，它甚至將影響我們的一生。淡定就是這樣一種習慣，是當一個人修鍊到一定程度所呈現出來的從容不迫的氣質，是泰山崩於前而面不改色的處世態度。

當淡定成為一種習慣時，我們會有更開闊的視野、更寬廣的胸懷、更積極的心態，能更健康地成長。一位哲人曾說過：播下一種行為，你將收穫一種習慣；播下一種習慣，你將收穫一種性格；播下一種性格，你將收穫一種命運。這充分說明了習慣的重要性。淡定既是生存的一項必備的基本功，也是在生活中逐漸形成的對自我的高標準、嚴要求。這種高標準、嚴要求，恰恰提醒我們行事須謹慎小心，告誡我們應該積累必備的生活常識和建立良好的行為習慣。因為人生莫測，豐富的常識和良好的習慣能讓我們的人生減少風險、提高效率。

有這樣一家金融公司，近幾年來，他們的經營狀況一直不是很好，公司運轉壓力也很大，最近他們一個好消息都沒有，壞消息基本兩個月一個。但是他們公司上下，就是那麼淡定，那麼祥和，那麼其樂融融。其他的行業內公司聽說后都表示很驚詫，他們有那麼多困難，那麼多壓力，頻繁的壞消息足以致命，為什麼大家還那麼臨變不驚，從容淡定地工作呢？而自己的公司大體沒有問題，可能有時只是業績差一點點，為什麼我們會感到這麼緊張呢？

經調查了解到因他們在這種長期的逆境中工作，已經習慣了，面對困難他們學會了淡定，有條不紊，內心在承受壓力方面也得到了很好的鍛煉。這種淡定的內心給了他們迎著逆境走下去的決心和勇氣，有了決心和勇氣就有了勝利的希望。他們就是在這種希望中工作的，所以能夠快樂祥和。其實不論對於一個人還是一個群體，都會經歷一些困難，但是你要相信所有的困難都會解決，只是時間的問題，這都不是最後的結果。影響最終結果的是你在面對逆境時所採取的態度，如果你亂了陣腳，無疑是火上澆油；如果你從容淡定，你將迎來新的希望。

讓淡定成為一種習慣，一種在我們成長中起到積極作用的習慣，但不論什麼習慣的養成，都並非一朝一夕之事，淡定同樣如此，要做到凡事皆淡定更是最高境界，也極難達到，但讓淡定成為一種習慣，至少我們在生活中可以堅信，淡定並不是一種奢望，而是我們為人處世的一種心境。淡定的習慣，如同我們生活中很多大事件的生常常來自不起眼的開端，正所謂不積跬步，無以至千里。所以說淡定是需要一點一點累積的，因此，我們一定要循序漸進，由淺入深，由近及遠。尤其開始時我們要寧少勿多、寧簡勿繁、寧易勿難。先找一個比較容易做到的小事，從面對小事中慢慢地讓自己學會淡定的態度，學會控制自己，然後再尋找解決問題的方法。這樣在面臨著危險，遇見大事時才能從容不迫、毫不畏懼。

孔子就是這樣一個勇敢而又淡定的人。孔子老了后，周遊列國，來到了一個叫匡地的地方。孔子長得跟侵犯過匡地的一個人很像，匡人以為孔子是他們的敵人。有一天，他們把孔子圍了起來。子路擔心老師受到驚嚇，馬上衝到了包圍圈裡面。可是，他看到孔子不但笑著跟周圍的人說話，而且還彈著琴。子路問：「老師，您怎麼還有這樣的興緻啊？」孔子說：「在水中來去，不怕蛟龍的，就是勇敢的漁夫。」「在野外來去，不怕虎豹的，就是勇敢的獵人。」孔子接著說。「像我這樣，臨危難而不懼的人，才是勇敢的聖人！」孔子驕傲地說。孔子的淡定也不是一朝一夕形成的，當一個人的淡定慢慢成為一種習慣時他便有了做聖人的潛質。